Chekhon - proprietăți și beneficii utile, vătămări și contraindicații

Pește-Sabre sablyanitsa, Cehă, bokovnya - toate aceste nume sunt gregar pește semi-anadrom din familia crapului, care este un pește comercial valoros, sabrefish. Trupul ciudat al Cehovului este în formă de sabie, este puternic comprimat din laturi. Partea din spate a peștilor este dreaptă, iar abdomenul este destul de convex. Capul are dimensiuni mici, cu ochii mari în partea superioară și gura mică. Suprafață dorsală de culoare cenușie, situată în apropierea aripilor pectorale caudale, gălbui lung, îndreptată spre vârfuri. Linia laterală are coturi ascuțite și se execută de-a lungul laturilor de jos. Culoarea spatelui variază de la nuanța verde-gri până la verde-albastru, părțile argintii și abdomenul cu nuanță roz. Tender și moale Carne Chekhov are un gust plăcut și conținut mediu de grăsime. Peștele conține un număr foarte mare de oase, acesta fiind probabil singurul său dezavantaj.

Chekhon poate câștiga până la 2 kilograme de greutate și poate ajunge la o lungime maximă de până la 60 de centimetri. Speranța medie de viață este de aproximativ 10 ani, în rezervoare puțin mai lungă.

Sabrefish locuiește în râuri, lacuri și rezervoare în aproape toate limba rusă, uneori, vine în bazinul Negre, Azov, Marea Baltică și Mării Caspice. Noaptea preferă să rămână la o adâncime considerabilă, iar în timpul zilei plutește mai aproape de suprafață. Alege iazuri cu apă limpede și fără alge. Se hrănește cu insecte, viermi, caviar și prăjiți de alte specii de pești. În căutarea de insecte poate sări din apă.

Proprietățile Cehovului

Valoarea energetică a Chekhon este destul de scăzută, doar 88 de calorii pe 100 de grame de produs. Valoarea nutritivă este apa, proteinele și grăsimile. Din urme sunt prezente zinc, fluor și nichel, crom și molibden. Următoarele elemente sunt reprezentate de sulf și clor. Cecenia conține vitamina PP.

Beneficiile Cehovului

Substanțe minerale utile conținute în Sichel, au efecte benefice asupra proceselor metabolice, îmbunătățirea creșterii și întărirea oaselor, este scoasă din acidul organism dăunător, reduce cantitatea de colesterol și de zahăr din sânge.

Fluorurile și nichelul întăresc sistemul nervos, formează smaltul dinților, stimulează creșterea plăcilor de unghii și a părului și ajută la reînnoirea celulelor. Molibdenul elimină acidul uric din organism.

Deoarece peștele este practic fără grăsimi și este un produs dietetic cu conținut scăzut de calorii, acesta poate fi consumat de către persoanele dietetice, precum și de copii mici.

Vitamina PP stimulează producerea de hormoni specifici care descompun grăsimea și reglează funcționarea sistemului nervos central.

Aplicarea lui Cehov

Mehon Chehoni are un gust ușor dulce, astfel încât peștele este folosit în scopuri culinare. Datorită naturii osoase crescute, a calorii scăzute și a lipsei de grăsime, peștele nu este folosit pentru gătit supa. Acesta poate fi uscat, uscat și sărat, marinat, prăjit și afumat, conservat, coapte și fiert. După ce mănâncă cehoslovacă există un gust deosebit de plăcut.

Răul lui Chekhoni

Cecenia poate dăuna corpului numai dacă o persoană are o reacție alergică la produsele pescărești. Bolile severe ale tractului gastro-intestinal pot deveni baza pentru consumarea Cehoslovaciei în alimente doar în coacăte sau coapte. Nu ar trebui să mănânce sabrefish batog uscat in cantitati mari, ca și în pregătirea astfel de carne de pește absoarbe o cantitate considerabilă de sare, care are un efect negativ asupra rinichilor.

Cât despre mine, iaurt produs universalnyy.On bun pentru pierderea în greutate, și pentru a îmbunătăți samochuvstviya.Krome de ansamblu el este bun ca o gustare, sau un uzhin.K târziu de bine, în afară de aceasta este foarte vkusnyy.Tolko l-am găti pe un ferment special, ea și numit Mazzoni (buy BakZdrav) amestecat cu un cald, dar nu garjachego lapte și pus în multivarku 8 chasov.Posle acest lucru, este aproape gata de a pune iaurt in frigider pentru 2 chasa.I, atunci vă puteți bucura de această băutură)

Dacă cineva trebuie să îndepărteze un negru sau să scape de papilom, atunci cu siguranță se poate folosi verruacid. Nu lasă nici o urmă pe locul negilor uscați, acționează repede. Puteți folosi acasă, singuri.

Un medicament bun, este bine tolerat, se simte mai bine. A văzut dibikor că colesterolul la norme sau rata de a scădea. Pentru prima dată a fost posibil să se facă acest lucru fără statine, dar medicul a sfătuit să nu se relaxeze, dieta ar trebui urmată în continuare. Am de gând să urmez recomandările unui medic, nu vreau probleme cu mai multă greutate și vasele de sânge.

Pe banii unui elbon, desigur, se dovedește a fi mult mai profitabil. Alflutop este costisitor, aparent din cauza originii animale.

Văd că Valoserdin a ajutat pe mulți aici. Ei bine, voi vorbi în favoarea lui. Nu voi purta povești și detalii. În general, m-am gândit că pot face față anxietăților și insomniei nerezonabile. Dar nu, a trebuit să merg la farmacie. Aici și au învățat despre Valoserdin. Apoi ma ajutat și acum ajută. Acum, slavă lui Dumnezeu nu șterg, ca o femeie.

Articole similare

Pagina anterioară