Celulita este cunoscuta de toata lumea ca acumularea de tesut adipos in anumite zone ale corpului, formand noduli grasi (bile de grasime). De asemenea, celulita este cunoscută sub numele de: lipodistrofie, sindrom de coajă de portocale și așa mai departe. Principalul lucru pe care trebuie sa-l intelegem este ca celulita nu este o boala. astfel încât să nu vă speriați atunci când îl vedeți pe corpul vostru, dar merită să vă ridicați și să vă scapați de ea. Pe site-ul nostru veti invata cum sa scapati de celulita.
Știați că aproximativ 95% dintre femei dupa pubertate au un anumit grad de celulita, si in diferite grupuri etnice, procentul este diferit, undeva mai mult undeva mai puțin. Bărbații, la rândul său, celulita este mai puțin frecvente, aceasta se datorează faptului că femeile au doi hormoni, progesteron și estrogen, care contribuie la acumularea de țesut gras și retenția de lichide în organism, astfel încât există aceeași coaja de portocala.
Etapele de celulita pe care le puteți vedea pe PHOTO mai jos
Prima etapă a celulitei
Pielea devine mai puțin elastică, volumul coapsei și al feselor crește.
Celulita in acest stadiu este dificil de observat, iar eliminarea ei este destul de simpla, trebuie doar sa va ajustati dieta prin adaugarea de produse ecologice si sa incepeti exercitiile fizice.
A doua etapă a celulitei
Grasimea subcutanata este deja mai vizibila, apar vergeturi si vene spider, straturile de grasimi devin mai putine, iar eliminarea acestora este mai greu, dar posibil.
A treia etapă a celulitei
Zellit pe piele nu mai este ascunsă și nu poate fi ignorată. Din cauza depozitelor grase circulația sângelui este încălcată, terminațiile nervoase sunt încălcate, în consecință, pielea își pierde sensibilitatea. Mușchii devin nervoși și își pierd capacitatea de a contracta în mod natural.
Scapa de celulita in a treia etapa este posibil, dar este foarte dificil. Pentru aceasta, trebuie să recurgem deja la proceduri cosmetice și la masaje de putere. Și, de asemenea, trece complet la nutriție adecvată, și nu uitați de activitatea fizică, în special despre funcționare.
A patra etapă a celulitei
Aceasta este ultima etapă a celulitei, și chiar să scapi de ea! În timpul acestei etape, pielea devine rece, dur, burete. Terminări nervoase atrofice și țesut muscular.
Pentru a reduce cantitatea de celulita în această etapă și nu aduc la o recurente nevoie de artilerie grea, în fața masajului anti-celulita in tandem cu creme anticelulitice, proceduri cosmetice pentru a scapa de coaja de portocala, o nutriție adecvată crudă, și îmbunătățită de formare în sala de gimnastică. Dar pentru o fată care vrea sincer să piardă în greutate, nimic nu este imposibil! Deci chiar și în ultima etapă nu trebuie să renunți.
recomandări:
Tratamentul împotriva celulitei în combinație cu o dietă echilibrată și exerciții fizice. În prezent, nu există studii științifice care să ofere eliminarea finală a celulitei, dar mai jos am oferit câteva sfaturi care vă vor ajuta să reduceți cantitatea de celulită pe corpul dumneavoastră:
- Pentru a preveni celulita si imbunatatirea tonusului pielii recomandat pentru exercitarea pe termen lung, deoarece numai in timpul exercitiilor fizice prelungite a corpului ia energie din grăsimi, reducând astfel cantitatea de celulita din corpul tau;
- Exercitiul aerobic va ajuta de asemenea sa scapati de celulita. Jogging, urcând pe scări;
- Cele mai bune exerciții pentru combaterea peelingului de portocale sunt cele care stau jos.
Patogeni:
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: