Horoscopurile și predicțiile nu depășesc soarele și sunt chiar imposibile fără a lua în considerare poziția Soarelui față de Pământ. Soarele este un reactor nuclear, o baterie care ne hrănește viața. Este firesc ca o persoană să trăiască în ritm cu sursa vieții.
Experiența mea personală de a schimba regimul zilei arată avantajele evidente ale acestui regim când te duci la culcare devreme, nu mai târziu de 21-00, și ridică-te înainte de răsăritul soarelui.
Ce înseamnă asta?
- Mai multă vitalitate
- Mai puține conflicte cu oamenii și cu sine
- Nu necesită nici un efort incredibil sau practici vicioase
- Sentimentul de fericire și plinătatea ființei revine
- Timpul lucrează pentru tine
Și alte pluses mici, care sunt multe și toate nu sunt enumerate.
Nu poți muta Soarele sau Luna într-un horoscop, să nu mai vorbim în viața reală, dar putem face ceva. Putem fi în ritm cu ei - cu principalii factori ai ființei noastre. Fiți în ritm cu puterea vieții, ceea ce înseamnă BE. (Sau nu, că suntem obișnuiți să facem în anii progresului tehnic.)
Vedele spun că întreaga noastră viață, corpul nostru, reacțiile noastre, comportamentul nostru, sănătatea noastră sunt legate de procesele universale, mișcările planetelor, ciclurile solare și lunare. Pentru fiecare tip de activitate, natura are o perioadă proprie, cea mai favorabilă. Respectarea regulilor simple în funcție de ciclurile naturale face ca o persoană să fie veselă, sănătoasă și energică. Textele vedice spun că Timpul este forța cea mai puternică, indomitoare și pedepsitoare în lumea noastră materială. Cei care nu se supun legilor timpului vor suferi în mod inevitabil. Viața lor nu va fi plină.
Începutul zilei
Conform Vedelor, o persoană trebuie să se ridice înainte de zori, între orele 4:00 și 6:00. Se spune că aproximativ 48 de minute înainte de răsăritul soarelui toate funcțiile din organism sunt inversate (dominația o emisfera a creierului este înlocuită cu o alta, începe să respire mai bine cealaltă nară, fluxurile de energie intensă se deplasează pe de altă parte, logica dă drumul spre intuiție, etc.). Este interesant faptul că recent a fost confirmată de oameni de știință japonezi care au luat toate indicii ale corpului uman cu ajutorul echipamentelor moderne. Vedele spun că în acel moment o persoană ar trebui să fie deja în picioare. Respectarea acestei reguli oferă energie pentru întreaga zi.
De la 3-00 la 4-00 - cel mai bun timp pentru practica spirituală (rugăciune, meditație, lectură mantre), dar punerea în aplicare a unor astfel de practici necesită o pregătire și după un anumit stil de viață, sau pot dezvolta probleme grave de sănătate.
Timpul recomandat de somn este de 6 ore, dar pentru cei care trăiesc sub influența modurilor de pasiune (cum este astăzi majoritatea covârșitoare), 7 ore sunt optime.
În timpul somnului, corpul este plin de energie psihică (unul). Această umplere are loc între 21-00 și 4:00 sub influența puterii lunii. Prin urmare, munca noaptea este considerată o ocupație extrem de nefavorabilă.
O persoană care se ridică de la 4-00 la 5-00. are mai multă veselie, depășește cu ușurință dificultățile în viață, are potențialul unui lider și reușește să obțină un succes material mai mare. La astfel de oameni în timpul zilei, cel mai adesea există un sentiment de fericire.
Cel care se ridică de la 5-00 la 6-00. va atinge, de asemenea, anumite succese, dar nu și cele remarcabile. Și probleme serioase în viață nu vor fi.
Despre cine creste de la 6-00 la 7-00. spun: trenul său a plecat. Iată un exemplu: cocoșul cântă în 3-00 în 4-00 în 5-00 și al patrulea cookie-rekane nu cred - este doar rămas bun „până la“ târziu. distribuit după 6-00. Cei care se ridică între 6 și 7 dimineața pierd oportunitatea de a fi veseli, adesea au un ton redus, tind să întârzie.
Oamenii care se ridică de la 8-00 la 9-00. sunt predispuse la boli cronice, au un ton scazut sau crescut, greata, dependenta de cafea, slabiciune mentala, depresie, lipsa de incredere in sine sunt posibile. vine din puterea Soarelui în primele ore ale zorilor.
Creșterea de la 9-00 la 10-00 are o predispoziție la accidente. Vedele spun că astfel de oameni mor adesea prematur.
Ridicându-se la 11-00 și mai târziu nu are cum să scape de influența Hunului de ignoranță. Acești oameni sunt foarte egoiști și incapabili de a percepe adevărul. La 9-00 termenul limită pentru ridicare.
Vedele spun că pentru a-și corecta destinul și karma negativă este necesar să se ridice doar până la 6-00. Altfel este imposibil.
Persoana care sa sculat dimineața trebuie să ia un duș răcoros cu un cap timp de 15 minute (femeile nu își pot umezi părul în fiecare zi, folosesc un capac impermeabil). Un duș rece permite purificarea corpului subtil al minții de efectele modurilor de ignoranță care predomină peste noapte. 70% din depresiuni sunt îndepărtate pur și simplu printr-un duș rece (înainte de ora 6 dimineața).
Somn și nutriție
Somnul - este umplerea corpului cu energie psihică sub influența puterii lunii. Puterea Soarei forțează corpul să piardă energie, îl arde. Acesta este motivul pentru care perioada cea mai productivă a zilei de la 9-00 la 15-00.
Conform vedelor, mintea umană se odihnește și se revine de la 21-00 la 00-00. În această perioadă, o persoană trebuie să adoarmă. Dacă țineți cont de faptul că trebuie să ajungeți până la 6-00, iar cantitatea de somn necesară pentru cea mai mare parte este de 6-7 ore, atunci timpul optim pentru ambalare este 22-00.
Dacă o persoană stabilește după o lungă perioadă de viață după 00-00, acumulează oboseala minții. În primul rând, oboseala minții acționează asupra ochilor - culorile vieții se estompează, totul devine gri, persoana nu observă multe lucruri în jur. Următoarea etapă a oboselii minții - ritmul tuturor organelor începe să sufere (pentru inimă - aritmie), corpul este dezechilibrat. Atunci mintea încetează să controleze munca organelor. Există nervozitate și iritabilitate, boli imune, negativism, lipsă de respect față de alte persoane.
Deseori rezultatul așternutului târziu devine obiceiuri proaste - fumatul și consumul de cafea. Aceasta este o consecință a stresului mental constant.
Dacă o persoană nu doarme de la 23-00 la 1-00, energia sa vitală scade.
Cel care nu doarme de la 1-00 la 3-00 suferă putere emoțională.
În timpul zilei, vă puteți odihni 10-15 minute. Somnul mai mult de 20 de minute în timpul zilei necesită multă energie, ca urmare a unui cap greu și a toxinelor în sânge.
Pentru micul dejun, timpul ideal este de la 6-00 la 7-00. Dimineața - timp fericit, așa că ar trebui să mănânce alimente care sunt în modul de bunătate: fructe (smochine, banane, smochine, cireșe, prune, mango), în vara iarna proaspete și uscate. Pentru persoanele cu digestie slabă, fructele sunt întotdeauna mai bune în formă uscată. Dimineața puteți bea iaurt, există zahăr și miere. De la 6-00 la 8-00, zaharul este complet absorbit de organism. Cei care au o muncă fizică grea sau greu pot mânca nuci. Din grăsimile pentru micul dejun poți să mănânci numai hrișcă. Produsele din cereale (inclusiv pâinea) mâncate dimineața îndepărtează energia focului minții. Rezultatul este iritabilitatea, nervozitatea, lipsa controlului în creier. De asemenea, la micul dejun puteți mânca brânză de vaci și brânză (în timpul iernii este preferabilă brânza). Dacă o persoană nu are timp să ia micul dejun de la 6 la 7 dimineața, este mai bine să nu mănânci până la prânz. Puteți bea un pahar de apă caldă fiartă - curăță bine canalele mintale și esofagul. Dacă mâncați de la 7-00 la 8-00, atunci până la 14-00 va exista o senzație de foame, iar timpul de prânz a trecut deja.
Masa de prânz. Timpul ideal pentru prânz este 12-00. În general, mesele de prânz sunt recomandate între orele 11-00 și 13-00. La prânz, puteți mânca orice alimente în combinații diferite, cu excepția laptelui (și care nu este un produs). La 12-00, când Soarele se află la cel mai înalt punct, oamenii au forța cea mai activă de Foc, care digeră alimentele. De aceea, în prezent, cele mai ușor digerate produse din cereale (inclusiv pâinea) și laptele sunt pliate chiar și în stomac. Cina de la 11-00 la 13-00 pentru a restabili rezistenta (plecata la digestie) ai nevoie doar de 10-15 minute. Dacă luați alimente la 14-00 sau mai târziu - vine stupor (!))) Și recuperarea de energie a corpului durează aproximativ 3 ore. Alimentele acceptate la ora 14-00 nu mai au timp să digere corpul înainte de apusul soarelui. Adesea rezultatul unei astfel de alimentații este avitaminoza, t. vitaminele sunt absorbite de organism în ultimul loc. În cazul unui prânz și vitamine cu întârziere nu sunt absorbite de către organism a împins în afara cina.))) La prânz este cel mai bine absorbit de alimentele gătite în unt. Vedele sunt foarte recomandate pentru a găti pe unt topit, acesta este un produs unic în proprietățile sale.
Vedele spun că orice alimente de cereale, altele decât hrișca luată după 14-00 (pâine, orez etc.), duce la intoxicarea corpului. Ca rezultat, slăbiciunea apare dimineața, nu există suficientă forță pentru a se ridica chiar în picioare. În plus, recepția târzie a alimentelor din cereale duce la formarea de pietre de fosfat în rinichi, iar principala condiție pentru tratamentul lor este respingerea acestora.
Diferența dintre alimentația vedică și multe alte sisteme este că ia în considerare un factor foarte important și insurmontabil - TIME. Permiteți-mi să vă reamintesc că Vedele consideră că timpul este cea mai puternică forță din lumea noastră, că în putere este pusă deasupra celor trei gunuri.
Activitate în timpul zilei
Timpul pentru meditație și practicile spirituale este de la 3-00 la 6-00. Rugați-vă la 5-00. Rugăciunea zilnică curăță mintea și oferă putere psihică extraordinară. Rugăciunea este cea mai pură activitate de altruism și bunăvoință. Toată lumea se poate ruga în conformitate cu regulile religiei sale. Cea mai bună poziție a corpului pentru rugăciune: poziția de lotus, poziția diamantului (picioarele sub el, așezate pe tocuri), așezate în limba turcă. Cea mai bună mantra pentru persoanele care nu aparțin nici unei religii este "doresc toată fericirea". Rugați-vă mai bine cu voce tare, cu o șoaptă.
Până la 6-00 mintea unei persoane funcționează de trei ori mai repede ("Dimineața este mai înțeleaptă decât seara").
De la 6-00 la 7-00 cel mai bun moment să vă amintiți.
De la 7-00 la 9-00 cel mai bun timp pentru exercițiile de dimineață.
De la 8-00 la 9-00, logica și memoria funcționează cel mai bine.
De la 9-00 la 10-00 timpul ideal pentru lucrul cu documente și statistici.
De la 10-00 la 11-00 capacitatea de a lucra intelectual este mult redusă, astfel încât procesul de studiu și de muncă mentală este mai bine să se încheie până la 11-00.
De la 12-00 la 18-00 timpul de muncă fizică sau mentală activă (afaceri, management, etc.).
De la 18 octombrie, oamenii trebuie să se pensioneze și să se pregătească pentru odihnă. Lucrul înainte de cunoaștere este considerat extrem de dăunător, provoacă un stres mental puternic și distrugerea corpului.
Crepuscul este considerat extrem de nefavorabil pentru orice activitate și mâncare. În timpul apusului este cel mai bine să nu mănânci. În Vedele se spune că copiii concepuți în acest moment vor avea un caracter demonic și toate faptele începute în amurg sunt sortite eșecului. Chiar și luptele din cele mai vechi timpuri au încetat, de îndată ce Pământul a părăsit ultima rază a Soarelui.
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: