Hrănirea pentru copil cum să înceapă

De ce să nu începeți să atrageți sucuri? Care sunt regulile care trebuie urmate de a oferi copilului o masă nouă?

Se știe că cunoașterea produselor pe care mama și întreaga familie le consumă începe cu mult înainte de nașterea copilului. Prin cordonul ombilical, fătul intrauterin primește prima "cunoaștere" despre rația familiei sale. Împreună cu toate substanțele necesare pentru viață, el primește enzime și baza de informații despre ceea ce mama lui a mâncat azi.

La șase luni de la naștere, care manifestă interes pentru conținutul plăcuței mamei mele, copilul are nevoie de "limbajul semnelor" care să fie dat exact asta. Ce mănâncă mama.

De ce să nu începeți să atrageți sucuri?

Sucul este un produs foarte grea, în care sunt mulți acizi, săruri minerale și zahăr. Chiar și pentru adulți, este un produs prea concentrat, care trebuie diluat. Și copiii sunt mai bine să bea compot.

Imaginați-vă: o persoană are probleme cu stomacul, cu ficatul, cu rinichii. Care este dieta sa? Trifoi! Ei bine, fierte, uneori - pe apă, fără lapte. Și nu sucuri. Copilul mănâncă laptele matern, care este absorbit aproape complet. Consecințele administrării rapide a sucului pot fi: iritarea tractului digestiv, disbacterioză, probleme renale, probleme cu pancreasul (ca urmare - un număr foarte mare de pacienți cu pancreatită din generația noastră).

Este posibil ca o alergie să nu apară imediat. Se întâmplă că undeva la o lună după introducerea timpurie a sucului există o diateză "nu este clar ce, nimic nou nu a fost dat".

Metoda de introducere a sucurilor ca prim supliment a fost deosebit de răspândită în perioada până în anii 1970. Și nu numai în Rusia, dar și în Europa și America. Dar deja la sfârșitul anilor '60 în America și Europa, au existat primele recomandări pentru limitarea unor astfel de activități alimentare pentru copii. Rusia - ca întotdeauna în coadă, observațiile "copiilor burzhuinsky" nu au greutate, trebuie să vă pasi pe rake-te de 15 ori pentru a înțelege semnificația a ceea ce se întâmplă.

Din observațiile de copii cu vârsta 6-12 ani, care au crescut în urma sokovlivany devreme, și a adunat informații care astfel de metode pot fi plină cu consecințe pe termen lung. Pericolul se află în așteptare nu numai sub forma unor manifestări alergice imediate, ci și în reacțiile ulterioare ale organismului matur. GIT al copilului de la naștere, care primea mâncare neadaptată (și a recomandat să dea suc de la vârsta de 3 săptămâni), a lucrat în condiții extreme, "să poarte". Și la momentul perioadelor de stres fiziologic (preteen și ani adolescente) pur și simplu banale rupt, răsplătindu tipuri de boli buchet copii gastrita, pancreatita, mucoasa intestinală cu probleme, etc.

Din nou, referindu-se la timp, amintiți-vă că accentul a fost pe hrănire artificială (la momentul considerat cel mai bun de hrănire copil suplimentar cu un amestec decât pentru a sprijini alăptarea, iar mama a fost recomandată cât mai curând posibil, pentru a profita de serviciile manger pentru a intra ceasul de muncă ) - copilul avea nevoie de surse suplimentare de nutrienți. Acesta este exact ceea ce a devenit principiul "răului mai mic".

Da, sucurile sunt dăunătoare ca o primă masă. Dar malnutriție din cauza lipsei de lapte matern la structura dezechilibrată formulei de lapte cu zahăr cristalin (și mămici noastre trebuie să ne amintim amestecuri de zahăr cum placată cu sită) de lapte sau iaurt de vacă pentru copil chiar mai periculos. Deficiențele nutriționale a provocat malformații grave, în timp ce probleme gastro-intestinale, în primul rând, cu cât este mai în timp și, în al doilea rând, potențial teoretic familiare curabile.

Despre suc și anemie

Și acum numerele. Voi da un exemplu de conținut de fier în diverse surse de hrană potrivite pentru un copil și nevoile copilului în el.

Ie pentru un copil care în acel moment era pe hrană artificială, prevenirea anemiei cu deficit de fier a fost foarte relevantă. Din cauza alimentelor disponibile, el a primit mai puțin de 1/10 din suma necesară.

Ea a fost deosebit de importantă pentru copiii prematuri, deoarece propriile lor rezerve din cauza perioadei scurte de dezvoltare perinatală au fost minime și, de regulă, au fost epuizate deja cu 2 luni până la nivelul minim.

Prin urmare, prin vârsta reducerii fiziologice a depozitelor de fier în organism (de ordinul a 4 luni), copilul din dietă ar trebui să aibă deja o cantitate suficientă de altă sursă de suc de fier. Cel puțin, cel puțin 100 de grame de suc pe zi. Dar dacă i se dă imediat copilului - el, îmi pare rău, se va îndoi. Prin urmare, au introdus cât mai curând posibil pentru a întinde perioada de obișnuință. Eliminați efectul de stres.

Și de ce a fost recomandarea universală? Motivul este simplu - nu este suficient ce fel de medic pediatru va intelege daca mama este intr-adevar alăptează, nu hrănește laptele de vaca. Recomandarea trebuie standardizată! Poate mama inseala sau nu vorbeste despre obiceiurile alimentare ale bebelusului. Și copilul suferă. De aceea, pe baza principiului răului mai mic, această recomandare a devenit universală. Dacă există vreun prejudiciu, acesta va fi mic în comparație cu problemele legate de defectul de creștere al unui copil în primul an, din cauza unei alimentări necorespunzătoare cu alimente neadaptate.

De fapt, asta e tot. Problema principală este că, în ceea ce privește alimentarea modernă a copiilor, avantajele introducerii sucului au pierdut relevanța. Și când nu există nici un avantaj discutabil, ce mai rămâne?

Deci, cum să încep bine?

Începe cunoașterea copilului de la introducerea microdelor (microprobe) de produse, cunoștință. fără scopul de a hrăni copilul cu o porție. Microdoza pentru alimente moi este aproape la fel de mult cum este plasată între plăcuțele degetului mare și arătător, dacă le comprimă sau la vârful unei lingurițe. Pentru produsele lichide - o gură, se toarnă într-o ceașcă mică pe fund.

Copilul poate "într-o singură ședință" să încerce ceea ce mănâncă mama și ce arată interesează până la trei microdoze.
În mâna copilului i se dau doar bucăți grele, din care el nu mușcă foarte mult (măr de mere, morcov, uscare etc.)
Micro-sondele sunt date în 3-4 săptămâni. În acest timp copilul se poate familiariza deja cu multe produse folosite în familia sa și poate învăța cum să bea dintr-o ceașcă.
Hrănirea nu înlocuiește atașamentul cu pieptul! Un copil se poate familiariza cu alimente noi înainte, după și în timpul alăptării. Adesea, copiii se spele micro-probele cu laptele matern.
Treptat, cantitatea de alimente este mărită, permițând copilului să mănânce mai mult.
Mama trebuie să păstreze interesul copilului pentru mâncare, pentru a păstra dorința de a încerca. De la o jumătate de an la un an și jumătate copilul ar trebui să se familiarizeze cu toate produsele care sunt consumate în familia sa. Pentru a păstra dorința de a încerca, mama trebuie să limiteze interesul alimentar al copilului până la 8-11 luni: dacă copilul a mâncat 3-4 lingurițe de produs și cere mai mult, ar trebui să dea altceva.
Din partea ei, introducerea alimentelor complementare ar trebui să arate ceva de genul acesta: un copil cerșind pentru bucăți și rochiile mamei sale uneori. În această situație, copilul este întotdeauna fericit să se familiarizeze cu mâncarea nouă și să nu o mărească.
Copilul trebuie să învețe să lucreze cu tacâmuri. Până la 8-11 luni, acestea sunt linguri (trebuie să existe multe din ele, deoarece acestea cad tot timpul), placa lor apare la copil când începe să mănânce separat, de obicei după 8-11 luni. Până la această vârstă, bebelușul poate mânca în timp ce stă lângă mamă pe mâini și afară din farfuria ei.
În cazul în care copilul este obosit să mănânce, a pierdut interesul, este necesar să-l transporta departe de masă.

Introducerea alimentării complementare a copilului necesită anumite cunoștințe și experiență. Nu va fi nici o problema daca bebelusul este sanatos, este pe alaptatul corect organizat, iar mama lui a fost aratata cum sa introduca o astfel de momeala. Trebuie într-adevăr să fie arătat. precum și tot ceea ce se referă la practică, de exemplu, alăptarea și îngrijirea copilului.

Dacă mama nu a arătat o altă mamă experimentată, cum să pornească corect hrănirea copilului, poate face greșeli fără să știe că o face. Unele mame au succes. Acestea sunt mamele care au noroc. Cât de norocoase sunt, de exemplu, mamele care nu au văzut niciodată cum să hrănească bebelușul corect, dar care au reușit să stabilească o hrănire.

Puteți face greșeli, nu legate de hrănirea reală, ci de comportamentul copilului la masă. De exemplu, un bebeluș mănâncă, să-l spună cu blândețe, nu foarte atent, preferă să ia mâncare cu mâna, să o pună într-o lingură și apoi să o ducă în gură. Multe mame consideră că acest comportament este inacceptabil, ia o lingură de la copil și începe să-l hrănească. Copilul și-a pierdut dorința de a mânca singur.

Un copil poate să-i placă într-adevăr un produs și poate cere mai mult și mai mult, iar mama lui se dă, primind următoarea zi tulburare digestivă la copil. Odată cu introducerea corectă a alimentelor complementare, bunăstarea bebelușului nu se deteriorează, abdomenul nu se supără, continuă să se dezvolte în mod normal.

Dacă mama cunoaște opțiunile comportamentul normal al copilului, acestea evaluează în mod adecvat și, dacă este necesar, ajustează timpul copilul nu va creste un copil care nu se poate comporta în mod corect la masă, apetitul neglijent sau săraci. Din păcate, aproape nimeni nu își amintește ce știau toate femeile cum să facă acum 150 de ani.

Articole similare

Pagina anterioară