Ce poate fi util pentru cicoare în lactație?
Cicoare (în majoritatea cazurilor, rădăcina acesteia) este utilizată activ în medicină. La alăptare, cicoarele pot fi, în primul rând, utile mamei care are imunitate slabă, deoarece are un efect antimicrobian.
Destul de des, cicoarele sunt folosite pentru prevenirea și tratamentul:
- boli cardiovasculare și nervoase;
- diabet și tulburări metabolice;
- disbioză și alte boli ale sistemului digestiv;
- boli ale pielii corpului.
După cum se știe, cu cât sunt mai multe substanțe nutritive pe care le primește o femeie care alăptează, cu atât compoziția laptelui matern devine mai bună. Includerea cicoarei în dietă va contribui la creșterea apetitului, care va influența în mod pozitiv calitatea laptelui.
Cicoarele afectează organismul ca agent coleretic, astfel încât să îl puteți bea în condiții de siguranță, dacă aveți probleme cu digestia. De asemenea, cicoarele la lactație pot fi băut și cei care au umflături. Este un excelent diuretic, în special în combinație cu șoldurile de trandafir.
Este posibil să beți cicoare în timpul alăptării?
Fără îndoială, laptele mamei este cel mai bun aliment pentru copii. Cu toate acestea, calitatea și compoziția laptelui are o influență puternică asupra dietei și stilului de viață al mamei: poate obține nu numai substanțe utile, ci și nocive. Prin urmare, înainte de a lua orice alimente în primul rând, trebuie să vă gândiți dacă copilul are nevoie de substanțele care sunt conținute în el.
Multe mame care alăptează înlocuiesc cicoarea cu cafeaua obișnuită. În acest caz, această băutură este de fapt o opțiune alternativă, deoarece nu conține cofeină și nu este atât de rău pentru sănătate.
Contraindicațiile privind utilizarea cicoarei în timpul alăptării nu sunt disponibile, dar toate acestea ar trebui să fie extrem de precaut. De exemplu, cicoarea conține în compoziția sa o cantitate mare de vitamina C, care în unele cazuri poate provoca o reacție alergică. Dacă observați simptomele copilului, atunci cicoarea ar trebui imediat eliminată din dieta dumneavoastră.
În ce cazuri este cicoare contraindicată?
Ca orice remediu popular, cicoarele au propriile contraindicații. Nu poate fi folosit atunci când:
- varice (deoarece cicoare promovează vasodilatația);
- alergii;
- un conținut crescut de vitamină C în organism (deoarece concentrația de vitamina C în cicoare este ridicată, băutura poate provoca reacții alergice);
- tuse cronică;
- astm;
- bronșită.
Substanțele active conținute în rădăcina cicoarei au un efect pozitiv asupra unui organism și unul negativ, pe de altă parte. De exemplu, o proprietate precum vasodilatația poate fi benefică pentru tahicardie și vătămarea - cu vene varicoase.
Citiți și:
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: