Traducerea somnului natural în hipnotic

Traducerea somnului natural în somn hipnotic.

Cea mai ușoară modalitate este de a provoca o transă hipnotică într-o persoană care dorm în mod normal, deoarece aceasta din urmă nu are voință de a rezista. Aceasta se realizează în fazele unui "somn rapid" specific, primul dintre acestea apărând 45-90 de minute după ce a adormit. Aceste faze sunt notate de mai multe ori în timpul nopții, iar înainte de a începe, individul se întoarce de fiecare dată în pat. Crește numărul și durata acestor faze utilizarea de somnifere, barbiturice (barbital de sodiu, barbamyl, Nembutal ...) în noaptea care precede „de lucru“ și de băut pentru o zi sau două înainte de eveniment. Tot ceea ce este perceput în timpul unui somn controlat nu este perceput extern, dar intern nu este uitat.







Pentru a traduce un obiect vis obișnuit în hipnotic, ar trebui:

- undeva în jumătate de oră, după ce o persoană adoarme sau o oră sau două înainte de a se trezi în liniște pentru a rămâne lângă capul patului;

- după ce stați puțin, faceți pași lenți cu mâinile de-a lungul suprafeței corpului, în direcția de la cap până la picioare și la o distanță de unu și jumătate până la doi centimetri de piele;

- două, sau chiar trei minute într-o șoaptă scăzut, iar ritmul de respirație pentru a rosti somn: „Sleep-glub același somn-glub cei aceeași“;

- începe treptat să încetinească, apoi să accelereze ritmul cuvintelor; dacă ritmul de respirație al călătorului se schimbă similar, atunci se stabilește contactul cu acesta;

- creșterea treptată a volumului de exprimare și de tuning la tonul de sugestie, spunând: „Ești adormit repede ... tu sunt perfect auzi vocea mea, dar tu să dormi confortabil ... Adormi mai adânc ... Acum doriți să răspundă la toate întrebările, stau adormit ... Care e numele tău ... Răspuns continuând să dormi, ca pe numele tău ... "(toate întrebările inițiale ar trebui să fie simple și să nu provoace cea mai mică alarmă); dacă obiectul nu se trezește răspunzând la o întrebare, este stabilită o relație (adică un contact verbal);

- se poate trece acum la o anumită sugestie și repetă ciudat (5 sau 7), numărul de ori cu scurt (mai puțin de 5 secunde), dar intervalele între repetiții obligatorii;







- Efectuați 5 sau 7 serii similare, umplând golurile între ele cu formule care asigură menținerea stării necesare: "Sleep Deeper ... Deeper ...".

Toate sugestiile din hipnoză sunt făcute cu voce joasă, cu ajutorul unor fraze scurte, repetate de mai multe ori, cu pauze nesemnificative între ele. Cuvintele cheie sunt date în momentul în care persoana respira. Întreaga sesiune durează de obicei nu mai mult de 15-20 de minute.

Pentru ca un individ să nu-și amintească ce sa întâmplat, trebuie să i se spună că, înainte de trezire, va vedea un vis stralucitor, dar de îndată ce va veni visul, se va trezi imediat; dormi în același timp el va aminti bine, și tot ce a fost înainte - va fi uitat.

Nu puteți aștepta ca o anumită fază a somnului să înceapă să hipnotizeze. Din moment ce conștiința omului a fost deja schimbată și el nu mai este treaz, sarcina voastră este doar de a stabili raporturi. Pentru a stabili relația cu călătorul, aceleași trucuri sunt folosite ca și pentru starea de veghe - cu excepția probabil pentru posturi și mișcări. Nu trebuie să stați aproape de un partener, este mai important să vă adaptați la respirație. În medicină, traducerea unui somn de noapte într-un hipnotic este adesea folosită atunci când se lucrează cu copiii. Trezindu copilul este dificil de a explica ce se cere de la el, este dificil să țină pasul cu flexibilitatea comportamentală, și apoi așteptați până când adoarme, stai jos lângă el și să facă ajustarea directă la respirația timp de 3 - 4 minute. După aceea, verificați dacă puteți conduce: schimbați încet ritmul respirației. (Puteți aplica o ajustare indirectă respirației prin atingerea mișcărilor de respirație ale pieptului adormit la dormitor). Efectuați testul într-adevăr încet, ușor, cu atenție - schimbări bruște cu ajustare bună vă pot trezi partenerul. Dacă sunteți de conducere, apoi începe o șoaptă sau cu o voce joasă să vorbească fraze simple,: „Du-te la culcare ... somn mai adânc ... Vei dormi, și auzi vocea mea ...“. După aceea, faceți o sugestie directă despre ceea ce este necesar pentru dormitor. (Copiii cu această problemă sunt informați: "Vă veți trezi și veți merge la toaletă atunci când veți simți că doriți să vă pipiți"). Puteți spune: "După trezire, veți face acest lucru ...". Astfel de sugestii sunt numite post-hipnotice, de asemenea funcționează. Prin stabilirea raportului, poți să vorbești cu dormitorul, dar nu te aștepta ca o persoană aflată într-o stare de conștiență foarte alterată să dea răspunsuri detaliate. Discursul oamenilor imersați într-o transă este foarte concis, așa că întrebați astfel de întrebări. la care puteți răspunde "da" sau "nu". Dacă insistați la răspunsuri detaliate, el se va trezi.







Articole similare

Pagina anterioară

Pagina următoare

Trimiteți-le prietenilor: