Instalație fixă ​​și flexibilă - psihologie practică

  • Cei mai influenți psihologi
  • Cum să petreceți timp cu copiii? Iată 100 de idei!
  • Id, Ego și Superego
  • Oamenii de știință au criticat piramida Maslow
  • Efectul Stroop: cum să vă creați propriul experiment?
  • 10 lucruri pe care trebuie să le cunoașteți despre psihologie

Instalație fixă ​​și flexibilă - psihologie practică
Ce credeți că este probabilitatea succesului în tine? Potrivit psihologului Carol Duack, nu numai aspirațiile tale, ci realizările tale depind de modul în care te evaluezi și de faptul dacă crezi în succesul tău. Duek consideră că viziunea dvs. asupra abilităților joacă un rol enorm în succesul activității dvs.







Aceasta este încrederea dvs. că abilitățile și talentele pentru orice este o trăsătură înnăscută. Sau este că pot fi dezvoltați. Noi numim această setare.

Persoanele cu instalare fixă ​​sunt convinse că o persoană de la naștere are anumite talente, totalitatea cărora nu poate fi schimbată de el.

Cei care au o atitudine flexibilă sunt siguri că totul în această viață poate fi învățat și că nu există astfel de talente (bine sau rareori excepționale) care nu ar putea fi stăpânite.

Astfel de setări ...

Reflecțiile sale cu privire la acest subiect DUEK începe cu întrebarea: „Ce se întâmplă atunci când dai un copil o sarcină dificilă?“ Unii copii consideră că este dificil să se specifice provocările care trebuie să fie luate și care îi va aduce noi cunoștințe. Alții cred că abilitățile pe care le posedă nu sunt potrivite pentru rezolvarea unor probleme similare (dar este mai bine să ai o astfel de formulă decât "nu am capacitatea de a face asta", nu-i așa?).

Copiii din primul grup au o instalare flexibilă. Confruntate cu ceva complex, ei cred că pot învăța ceva nou și interesant și pot dezvolta abilitățile necesare pentru a rezolva sarcina cu care se confruntă. Aceasta este, în opinia lor, sarcina însăși le dă posibilitatea să învețe cum să o rezolve. Al doilea grup are o instalare fixă. Acești copii cred că dacă nu au capacitatea de a rezolva problema, atunci nu există nicio modalitate de ao rezolva.

De ce este atât de importantă această setare?

Setarea dvs. determină modul în care percepeți și gestionați provocările cotidiene.

În anii școlari, o instalare flexibilă ne permite să luăm mai mult și să realizăm mai mult. Atunci când există o problemă - de exemplu, trebuie să rezolvați problema ocupării forței de muncă - persoanele cu instalare flexibilă prezintă o mai mare stabilitate. Ei continuă să muncească din greu în ciuda refuzurilor, în timp ce cei aflați într-o situație fixă ​​tind să renunțe mai repede.







Instalarea fixă, conform lui Duek, contribuie la exacerbarea necesității aprobării de către alții.

„Eu știu atât de mulți oameni care încearcă acțiunile lor cuiva ceva pentru a dovedi - în clasă, la locul de muncă, în relații,“ - scrie în cartea sa, Jane. "Fiecare situație ca și cum ar fi nevoie de ei să-și demonstreze inteligența, calitățile și caracterul personal". În fiecare situație, ei răspund la întrebările:

  • O să reușesc sau nu?
  • Cum voi arăta - inteligent sau prost?
  • O să mă accepte sau să mă respingă?

Instalarea flexibilă, dimpotrivă, implică o sete de cunoaștere, care nu lasă loc de reflecție. Este dorința de a acționa și de a învăța lucruri noi, de a accepta provocările și de a crește într-un mod personal. Când oamenii cu instalare flexibilă încearcă și nu reușesc, nu consideră că este o eșec sau o scuză pentru această tulburare. Dimpotrivă, încă o lecție poate fi învățată din incident!

Cum se formează instalația?

Duek sugerează că instalarea se formează într-o persoană la o vârstă destul de fragedă, uneori depinde de modul în care cresc părinții săi sau de modul în care conduce în școală.

Instalare fixă

Copiii care sunt predate încă din copilărie că ei trebuie să fie inteligente - în loc de ceea ce ei ar trebui să fie fericit să învețe - să crească cu instalarea fixă.

Ei sunt mai preocupați de modul în care sunt percepuți de ceilalți, se tem că nu vor respecta așteptările cuiva.

Instalare flexibilă

Copiii care au fost învățați să învețe, care au fost instilați cu interes pentru noi experiențe și noi provocări, devin oameni cu instalare flexibilă.

Nici greselile din trecut, nici eșecurile din trecut nu îi vor forța să renunțe la noi experiențe și noi greșeli care vor veni în mod inevitabil cu el - doar pentru a găsi o cale de a-și realiza potențialul.

DUEK constată că posesia unei instalații flexibile nu înseamnă încrederea unei persoane care poate fi realizat tot în cazul în care există suficiente cunoștințe și este aplicată suficientă forță. Nu putem deveni toți Einstein sau Mozart, chiar dacă încercăm foarte mult.

Instalarea flexibilă presupune numai utilizarea maximă a potențialului său, cu o atitudine rezonabilă față de acesta. Pentru că este imposibil să măsurați acest potențial și nu ar trebui să vă bazați prea mult pe el.

Cu toate acestea, cine știe cât de departe poate merge o persoană dacă își alege un scop neobișnuit pentru el însuși? Persoanele cu instalare flexibilă consideră că eforturile de a extinde oportunitățile produc întotdeauna un rezultat decent.

Cum să vă stabiliți instalarea?

Ce fel de instalare aveți? Nu ți-ai pus această întrebare? Este foarte ușor de determinat, pentru aceasta este suficient să răspundeți la câteva întrebări:

  1. Persoanele la naștere au un anumit set de calități care nu pot fi schimbate.
  2. Nu contează cine sunteți acum - cel mai important lucru este că îmbunătățirea nu este atât de dificilă.
  3. Oamenii pot schimba.
  4. Puteți învăța cu ușurință ceva nou și dezvoltați intelectul.
  5. O persoană are un talent pentru ceva sau nu. Nu puteți lua și dezvolta abilitatea, de exemplu, la muzică, artă sau sport.
  6. Studiile, munca grea și practica ajută la dezvoltarea calității dorite.

Dacă sunteți de acord cu prima, a doua și a cincea declarație, probabil că aveți o instalare fixă. Dacă sunteți mai aproape de a treia, a patra și a șasea - felicitări! - aveți o instalare flexibilă.

Pot schimba instalarea?

Deținătorii unei instalații fixe, desigur, nu sunt de acord cu acest lucru, dar Duake consideră că acest lucru este posibil. Mai întâi de toate, îngrijiți copilul să crească cu o instalare flexibilă, părinții pot - încurajând nu atât rezultatele acțiunilor sale cât și eforturile sale.

De exemplu, în loc să spună unui copil că a reușit, deoarece inteligent, lauda eforturile sale și să vă spun în lucrarea lui ca cel mai bine - „Îmi place, cum alegi culorile în această imagine!“

Concentrându-se pe proces în loc de rezultatul, adulții ajută copilul să înțeleagă că eforturile și lucrările sale conduc la schimbări, cunoștințe noi și creștere - nu numai acum, ci și în viitor.







Articole similare

Trimiteți-le prietenilor: