Home »Blog» Beneficiile fructelor și legumelor »Feijoa Berry: proprietăți utile și cum să-l mănânce
Delictele și fructele de peste hotare au încetat de mult să fie o curiozitate pentru noi și ne-au luat ferm locul în dieta noastră. Rândurile de comerț ale pieței produselor alimentare sunt pline de o varietate de fructe exotice, vânzătorii se luptă să-și laude fructele, dar nu toată lumea știe cum să aleagă corect aceste fructe și care sunt proprietățile utile ale feijoa. În acest articol, vom examina proprietățile miraculoase ale acestei fructe exotice.
Feijoa este o plantă tropicală a cărei patrie istorică este America de Sud. Cu toate acestea, chiar și în anii dinainte de război a fost adus la Transcaucaz, și a avut succes aici. Fructele care se găsesc pe piața noastră sunt boabe de Crimeea și importate din apropiere: Azerbaidjan, Georgia, Caucazul de Nord. Ripe de fructe de culoare verde feijoa verde au un miros mixt de căpșuni și ananas și sour pulpă dulce jeleu.
Feijoa poate fi acasă acasă
Pentru transport, sunt luate fructe de padure necorespunzatoare, asa ca de multe ori pe rafturile noastre puteti intalni acest boabe intr-o forma imatura. De aceea mulți, încercând o dată o astfel de boabe, nu-l mai cumpără, crezând că acest fruct nu este potrivit pentru a mânca. Și foarte puțini oameni știu că au cumpărat o astfel de boabe, trebuie să le dea timp pentru maturizare și numai după ce fructele devin moi prin atingere, pot fi mâncați. În ciuda feijoa-ului de maturare artificială, proprietățile sale utile, potrivit experților, nu sunt pierdute și sunt păstrate în întregime.
Câte proprietăți medicinale conține feijoa?
Feijoa este singura plantă care poate fi comparată cu conținutul de iod (până la 10 mg iod pe 1 kg de produse) cu fructe de mare. Datorită acestei trăsături distinctive, fructul feijoa este recomandat pentru tratamentul bolilor precum:
- - ateroscleroza;
- - deficit de vitamina sau hipovitaminoză;
- - boală tiroidiană;
- - boli inflamatorii ale sistemului digestiv;
- - gastrită;
- - o pielonefrită;
- - pentru întărirea generală a apărării corpului.
În plus față de carnea fructului, feijoa coaja are o valoare deosebită, deoarece conține antioxidanți - substanțe biologic active, care sunt utilizate cu succes pentru prevenirea cancerului. Cu toate acestea, consumarea în alimente crude nu merită, deoarece coaja are un anumit gust astringent și astringent, care riscă ușor gustul gastronomic al fructelor în sine. Prin urmare, este mai bine să consumați fructe în produsele curățate și să uscați coaja și să beți în loc de ceai.
Fructe purificate pot fi adăugate la unele legume și aproape toate salate de fructe, la sos de carne sau pur și simplu mâncați. În acest caz, fructele moi trebuie să fie tăiate în jumătate fără curățare și există o carne de boabe cu o lingură. Feijoa este de asemenea utilizat în deserturi și produse de patiserie dulci. Foarte des, feijoa este măcinată cu zahăr, de preferință într-un raport 1: 1 sau compoturi gătite, gem și blocaje. În general, această boabe se îmbină perfect cu multe produse (carne, pește etc.), în plus, este supusă înghețării, în timp ce, timp de șase luni, fructele de pădure nu își pierd proprietățile medicinale și utile.
Ce vitamine utile conțin fructe exotice
Carnea de fructe, în plus față de conținutul crescut de iod, conține, de asemenea, o concentrație ridicată de vitamina C, deci este recomandată pentru utilizare cu hemoglobină scăzută și pentru a crește forțele de protecție ale imunității. Feijoa fructe de padure sunt, de asemenea, utilizate pentru producția de ulei esențial, care are un excelent efect anti-inflamator. Se utilizează cu succes în tratamentul anumitor boli ale pielii. Pulpa delicată și suculentă de fructe de pădure mărește elasticitatea pielii și ajută la eliminarea unor imperfecțiuni cosmetice.
Patria feijoa este America de Sud.
Feijoa - este un fruct unic, care este bogat in complexul de vitamine: tiamina (vitamina B1), acid pantotenic (vitamina B5), riboflavina (vitamina B2), piridoxina (B6), vitaminele PP și C, acid folic cu macro și micronutrienți. Toate acestea împreună oferă un puternic efect de întărire și vindecare asupra întregului corp uman. Unele studii medicale confirmă faptul că această boabe delicioase a pronunțat proprietăți antibacteriene împotriva Staphylococcus și Escherichia coli, și bine scade tensiunea arteriala.
Metodele populare pe care le folosim pentru a trata
Și totuși, metodele folicale de tratare a feijoa evidențiază utilizarea acestui făt exotic în bolile glandei tiroide (goiter, boala Basedova, hipertiroidism). Cu aceste boli, se recomandă să consumați feijoa în formă brută de cel puțin 200-300 grame pe zi (100 de grame înainte de mese). Este important să ne amintim că în forma sa brută acest boabe își păstrează proprietățile utile pentru o săptămână. Ca prelate pentru utilizare ulterioară, acest fruct trebuie răsucite într-o mașină de tocat carne sub formă brută și se toarnă zahăr într-un raport de 1: 1. Acest amestec păstrează, de asemenea, toate proprietățile vindecătoare ale boabelor.
Totuși, în ciuda multor virtuți, feijoa are și unele contraindicații:
- În primul rând, suc de la feijoa nu puteți bea o persoană adultă mai mult de 1 pahar pe zi, iar copiii sub 7 ani au mai mult de 0,5 pahare;
- În al doilea rând, acest boabe poate fi o intoleranță individuală. În astfel de cazuri este mai bine să nu o mănânci, nu va fi de folos;
- În al treilea rând, nu este necesar să se sprijine pe feijoa în timpul exacerbării bolilor cronice și în timpul sarcinii.
Ce să caute când cumpărăm o feijoa
Cumpărarea acestei note boabe minunat pentru a coji de fructe nu a fost rupt, astfel, chiar și în cazul în boabe a fost imatur, atunci integritatea pielii, este și coacerea artificială păstrează toate proprietățile sale utile. Culoarea fructelor coapte se va transforma în verde închis, iar pasta este cremă-jeleu.
Feijoa poate fi ridicată la
Feijoa poate fi, de asemenea, cultivată acasă pe un pervaz. În ciuda originii sale de peste mări, această plantă este perfect aclimatizată și în condițiile noastre, una dintre condițiile principale pentru creșterea sa confortabilă este îngrijirea corespunzătoare.
Feijoa iubește umiditatea și locurile bine luminate, în timp ce expunerea directă la lumina soarelui nu este de dorit pentru el. Pe măsură ce această plantă crește, trebuie transplantată într-o oală mai mare. Și, după aproximativ patru până la cinci ani, va da roade în mod activ. În exterior este încă un arbust frumos și compact, care va fi o decorare excelentă a biroului sau apartamentului.
Citiți mai departe:
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: