O stare proastă, gândurile depresive acționează contagioasă. Este dificil să rămâi vesel, comunicând constant cu o persoană care nu vede în totul decât o parte negativă.
Mai întâi, imaginați-vă o situație tipică. Sunteți încurajat, plin de idei și sugerează partenerul tau le realizeze impreuna: undeva pentru a merge, a aranja o vacanță, întâlni prietenii sau du-te în vacanță, și ca un răspuns este refuzat, în plus, nu este sigur că această idee nu este, în general fezabilă. După mai multe încercări nereușite de a picta într-un fel o viață împreună, deveniți descurajată și de fapt, începe să creadă că toate aceste planuri sunt nerealiste și nici măcar nu încearcă să aibă ceva de oferit, încă o dată stați acasă, cina de gătit și la scanarea seriei următoare sau comedie.
Șansele pierdute devin familiare familiei, amândouă sunteți dezamăgiți, dar sentimentele dvs. sunt amestecate cu supărare, deoarece cea mai apropiată persoană nu a ajutat la timp, iar acesta este un pas serios pe calea despărțirii.
O situație familiară? În acest caz, vă sugerăm să nu mai ezitați și să acționați.
Cum de a construi o relație armonioasă cu pesimistul - 5 pași
- În primul rând, învață să înțelegi. Un pesimist vede regulile în toate eșecurile, este foarte greu să-și schimbe părerea. Adesea, starea lui de spirit este un indicator al anxietății, el poate avea nevoie de ajutor și de dragoste de la oameni apropiați pentru ao depăși. Nu vă permiteți milă din partea voastră, ci va strica totul și va agrava situația. Acționați ușor, dar persistent, astfel încât să se poată deschide și să-și depășească temerile, dacă este cazul.
- Într-o astfel de relație dificilă, principalul lucru nu este să renunți. Nu vă lăsați să fiți convinși că în majoritatea sarcinilor există mai multe părți negative, rămâneți la adevăratul sens al cuvântului rezonabil și nu vă pliați.
- Rastormozhite pesimist dvs., crea condiții favorabile pentru punerea în aplicare a unei idei specifice, implicați-l în cooperare. Chiar dacă este împotriva lui, dar va vedea că totul s-a dovedit, el va pune la îndoială încrederea că "nimic nu va veni din ea". El poate obiecta că acesta este doar un caz izolat, apoi folosiți mențiunea de noroc, parafrazând doar ușor răspunsul său. Cu toate acestea, ideea de noroc va afecta pesimistul mai mult decât orice realizare atent planificată.
Poate că, la începutul relației, pesimistul tău era mai activ și mai vesel, întorcea pasiunea și scânteia în relația ta, îl va ajuta să se simtă mai bine. - Împiedicați încercările partenerului de a acționa pe baza logicii sale negative obișnuite. Rugați-l să caute și să sugereze posibile opțiuni de acțiune, mai degrabă decât să enumere obstacole în calea atingerii scopului.
- Căutați partea pozitivă pentru dvs. înșivă. Trebuie să învățați toleranță, altfel nu veți putea crea o familie fericită. De cele mai multe ori traduceți ceea ce alții ar putea să creadă că beau, o glumă. Chiar dacă se pare că ai luat cuvintele sale pentru un simț subtil de umor. Bancnotele nu trebuie să ofenseze, dimpotrivă, datorită umorului se poate apropia, chiar dacă uneori devine "negru" - cu atât mai bine, pesimistul va fi mulțumit.
Cum de a găsi o abordare a unui anumit tip de pesimist?
În viață, pesimiștii sunt diferiți: unii se caracterizează printr-un temperament rapid, alții doresc să plângă și să se învinuiască pentru toate necazurile și cineva cade într-o stare de disperare ocazional, confruntat cu circumstanțe dificile.
Comunicarea cu un pesimist trist, nesigur implică adesea custodie. tactici ocrotitoare nu va afecta în cazul în care asistența este furnizată în măsura. Cel mai bine este de a cere un astfel de stimulent pesimistă pentru acțiuni suplimentare independente și de a face totul pentru a facilita dezvoltarea încrederii în sine: să încurajeze, susțin obiectivul muncii sale, întrebând despre ideile sale și de a ajuta pentru a le pune în aplicare.
Nu uitați că există așa-numiți "pesimiști episodici". Omul brusc o stare proasta, el mormăie și tot nu este fericit, nu este dispus să se schimbe nimic și de a participa la treburile publice, dar apoi din nou, este destul de receptiv și plăcut pentru a face față - să ia o privire, poate că se confruntă cu doar un astfel de caz. Dacă este așa, atunci blițul este mai bine să aștepte, chiar să-l lase în pace și să nu-l molesta. Pentru a folosi prea pesimistă episodice, să învețe pentru a observa debutul perioadei depresive și nu a luat în serios ceea ce a fost spus în acest moment.
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: