Cuburile de bulion sunt bune sau rele
Cuburile Bouillon conținea aproximativ 2 grame de proteine (aproximativ 8 kcal), 2 grame de grăsime (aproximativ 18 kcal) și 4 grame de carbohidrați (circa 16 kcal). Dacă luăm relația procentuală de energie, se va arata dupa cum urmeaza: proteine 20% / 42% grăsime / 38% carbohidrați.
De fapt, cubul de bulion este un bulion de carne sau vegetal concentrat comprimat deshidratat. Cuburile sunt de dimensiuni mici, au o lungime de aproximativ 15 mm. Acest condiment, în plus față de bulionul de concentrat, conține grăsime solidă, precum și aditivi, cel mai adesea sare și glutamat de sodiu. Pe rafturile supermarket-urilor găsiți de obicei cuburi care conțin aproximativ 1,5 grame de glutamat de sodiu, ceea ce reprezintă 65% din doza zilnică permisă a unei persoane care cântărește 60 kg. În 100 de grame de condimente conține 40 de kilocalorii.
La vânzare puteți găsi cuburi de carne de vită, de pui, de oaie, de pește, de ciuperci, de rață, de roșii și de creveți.
Când se utilizează un cub de bulion în timpul gătitului, procesul de gătit este accelerat semnificativ. Este suficient sa arunci un cub intr-o supa fierbinte si sa obtina o culoare aurie si o aroma de neegalat. Același lucru este valabil pentru alte feluri de mâncare fierbinți. Trebuie avut în vedere că, în plus față de calorii, corpul dumneavoastră nu extrage nimic util de la el. Prin urmare, ar trebui să se gândească cu atenție, dar merită adăugat acest condiment, sincer, nu foarte util.
Cuburile de bulion sunt bune sau rele
Compoziția foarte puțin utilă a cubului pune în discuție prezența la toate a oricărui beneficiu din utilizarea acestui condiment. Gustul său de adăpare a gurii este obținut datorită glutamatului de sodiu, care are proprietatea de a spori gustul produselor.
Consumați zilnic mâncăruri gătite cu cuburi de bulion. aveți riscul de a obține o gastrită și mai târziu un ulcer gastric. Medicii sunt de acord că un astfel de "cocktail" de suplimente este absolut contraindicat pentru cei care suferă de boli hepatice, rinichi sau pancreas. Gastroenterologii nu sfătuiesc să aibă un mare interes în astfel de mese; dacă este posibil, este mai bine să luați un termos din casă cu o supă de casă gătită fără cub.
Vindecător vechi despre sănătate
Tensiunea arterială
Numărul de top - tensiunii arteriale sistolice indică presiunea în artere atunci când inima se contractă și pompe de sânge în artere, aceasta depinde de puterea de contracție a inimii, rezistența oferită de pereții vaselor de sânge, precum și numărul de bucăți pe unitate de timp.
Numărul scăzut - tensiunea arterială diastolică, arată presiunea în artere în momentul relaxării musculaturii inimii. Aceasta este presiunea minimă în artere, reflectă rezistența vaselor periferice. Pe măsură ce sângele se deplasează de-a lungul patului vascular, amplitudinea fluctuațiilor tensiunii arteriale scade, presiunea venoasă și capilară nu depinde mult de faza ciclului cardiac.
Tensiunea arterială normală
Optimal Mai puțin de 120 Sub 80
Normal Mai puțin de 130 Sub 85
Creșterea normală 130-139 85-89
1 grad (moale) 140-159 90-99
2 grade (moderată) 160-179 100-109
3 grade (grele) Mai mult de 180 Mai mult de 110
Grad de intoxicare alcoolică
intoxicație cu alcool, intoxicație cu alcool sau - un fel de intoxicare a provocat efecte psihoactive de etanol. Intoxicația alcoolică provoacă schimbări în funcțiile psihologice, fiziologice și comportamentale ale unei persoane. La un grad ușor de intoxicare, manifestările comportamentale pot fi absente, totuși, de exemplu, abilitatea de a conduce vehicule poate scădea (datorită împrăștierii atenției, încetinirea reacției). stadii de intoxicație cu alcool grele, de obicei însoțită de pierderea unei evaluări reale a situației și rolul de sine, tulburări de vorbire, atenție, de memorie și de coordonare.
Grad de intoxicare alcoolică
Distingeți între lumină, greutate medie și intoxicare puternică. Otrare severă poate duce la comă sau la moarte. Pentru adulți, doza letală de alcool este de 4-8 g la 1 kg de greutate corporală, pentru copii - 3 g la 1 kg greutate corporală. În practică, stadiul sau gradul de intoxicare cu alcool este determinat rapid de conținutul de alcool al sângelui:
mai puțin de 0,3 ‰ - nici o influență a alcoolului;
de la 0,3 la 0,5 ‰ - influență nesemnificativă a alcoolului;
de la 0,5 la 1,5 ‰ - intoxicare ușoară;
de la 1,5 la 2,5 ‰ - intoxicarea cu un grad mediu;
de la 2,5 la 3,0 ‰ - intoxicare puternică;
de la 3,0 la 5,0 ‰ - intoxicație severă cu alcool, poate să apară moartea;
mai mult de 5,0 ‰ - otrăvire mortală.
Despre resurse Old Doctor
Vindecătorul vechi - totul despre sănătate, metodele populare de tratament, plantele medicinale, colecțiile de plante, sanatorii, alimentele sănătoase, medicina chineză și preparatele, tipurile de masaj, tehnicile și tehnicile de masaj. Rețetele populare pentru tratament ar trebui să fie utilizate numai la recomandarea medicilor, care vor specifica doza și regimul individual pentru fiecare pacient și boala lui, asigurându-vă că nu aveți contraindicații individuale.
Fiți sănătoși și fericiți!
Lista de plante medicinale pe portal Vechi Lekar
Rhodiola rosea, coada șoricelului, cimbru, violet, rostopască, salvie, măceșe, echinacea, Upland uter, aer marsh, Leonurus, echinacea, ginseng siberian, cicoare, fenicul, cimbru, spinoase ciulin, ciulin, ginseng, Agrimony, chokeberry negru, frasin de munte, roșu, rozmarin, musetel. wheatgrass, vetrice, pelin, pătlagină, păstârnac, pungă, vâsc, păpădie, cătină, ienupăr, menta, lamaie balsam, mama-si-mama vitregă ciobanului, și alte plante aromatice.
Lista bolilor și tratamentul acestora pe portalul Old Doctor
Ulcer, dureri de spate, gastrita, negi, dureri de urechi, bronșită, periostita, osteita, osteoporoză, fracturi, boala Meniere, otoscleroza, vegetații adenoide, amigdalita, sinuzita, sinuzita, sinuzita, rinita, miopie, cataracta, glaucom, diabet, insulina, arde , tuse, răceli, amigdalite, infecții respiratorii acute, laringite, pericardită, cistita, edem, prostata, degerături, pierderea auzului, otite, surditate, strabism, și altele.
Mai multe pe site
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: