Care este frecvența defecării?
Scaunul care trece în fiecare zi este regula. Adică, dacă ați mâncat ceva timp de 8 ore după actul de defecare și apoi în 24 de ore ați evacuat scaunul, atunci nu aveți constipație. Ce este constipatia? Atunci când mișcările intestinale nu au loc timp de 32 de ore, adică un an și jumătate de zile de la masă. Deci, cercetările sugerează că o persoană sănătoasă poate produce defecație în acest timp, dar defecațiile nu pot avea loc în mod necesar în același timp. De câte ori o zi și cum trece defecțiunea depinde de câte ori o persoană mănâncă și cât de mult bea apă. Și modul în care se mișcă, desigur, este, de asemenea, important.
Statisticile privind frecvența scaunului arată că un scaun care trece o dată pe zi este observat în 60-70% dintre persoane. Un scaun care trece mai des decât o dată pe zi este înregistrat la oameni până la 30% din cazuri. Cei care au defecatie mai putin de o data pe zi - acesti oameni 5%. Toate acestea sunt o serie de oameni care nu au probleme cum ar fi constipatia.
Adică, conform recenziilor medicilor și datelor statistice, actul de defecare mai puțin de o dată pe zi este normal pentru persoanele care nu suferă de constipație. Un scaun o dată pe zi este doar pentru doi din trei bărbați sănătoși sau femei. Și 95% dintre oameni petrec defecarea de la 3 ori pe zi la trei ori în 7 zile.
Deci, defecatiile, care sunt mai putin de o data in doua zile, pot fi considerate un semn de fier al constipatiei.
Cat dureaza defecatia normala?
Durata unui act normal de defecare este un indicator foarte important al constipatiei. Mulți oameni, mai ales femei, se plâng de medici că nu pot efectua un act de defecație în mod normal. Ei trebuie să împingă mult timp înainte de a-și elibera intestinele din fecale. În acest fel, ele adesea tensionează presa abdominală și rectul, și își câștigă hemoroizii în loc de a goli în mod normal intestinele.
Mulți oameni folosesc o astfel de tehnică ca apăsarea degetelor pe zona de deasupra picioarelor sau pe zona peretelui vaginal, astfel încât acestea să aibă în final defecare. Prin urmare, trebuie să știți că tulpina normală nu ar trebui să fie mai mare de 10-20% din timpul care merge la întregul act. În cazul în care efortul durează mai mult de un sfert din timp, decât întregul act de mișcare intestinală, atunci puteți avea constipație. Chiar dacă de la fecale ești eliberat în fiecare zi.
Fecal mass și natura ei
Indiferent dacă aveți totul bine în organism, în special, dacă tractul gastro-intestinal funcționează bine, puteți afla prin natura scaunului și a masei sale. Dacă fecalele sunt deshidratate, amintesc de peleți și foarte greu, atunci persoana are constipație. În ceea ce privește volumul de fecale, la persoanele cu constipație, este de obicei mai puțin decât o persoană normală cu un proces normal de digestie. Dacă nu este suficientă apă în scaun, înseamnă că persoana bea puțin. În fecalele normale de apă umane umane până la 70% din volumul total, și în scaunul unei persoane cu constipație de apă poate fi mai mică de 60%.
Greutatea scaunului poate depinde de națiune, de rasă. Poate fi crescut între diferiți oameni, în funcție de ceea ce mănâncă. Atunci când o persoană mănâncă mai multe alimente vegetale, fecalele au o masă mare. Când o persoană iubește mai mult carnea, masa fecalelor este mult mai mică. Depinde de caracteristicile bucătăriei fiecărui popor sau persoană individuală.
În Uganda rurală (o republică din Africa de Est), masa de scaun a fost înregistrată în redistribuire la 470 de grame. La un adult care trăiește în India, masa de fecale pe zi este de peste 300 de grame.
Cu cât masa scaunului este mai mare, cu atât mai multă apă în ea, dar consistența acestor fecale este mult mai ușoară și poate fi ușor evacuată din rect. Adică semnele caracteristice ale constipatiei sunt o masă mai mică de scaun și o consistență mai severă în comparație cu indicii normali.
Spuneți-ne despre eroarea din acest text:
Articole similare
-
Hemofilii, gripa aripi, competenta in domeniul sanatatii pe ilive
-
Instrucțiunea de aplicare a instrucțiunilor Dapril, competentă în domeniul sănătății asupra ilivei
-
Prognoza și prevenirea osteoartritei, competente în domeniul sănătății asupra ilivei
Trimiteți-le prietenilor: