Procedura de administrare a băii de sare depinde de sarea pe care o utilizați, de regulă, pe fiecare pachet (borcan) cu sare, există o scurtă instrucțiune cum să faceți baie cu sarea din cutie. În același subiect, descriem procedura de baie cu sare de masă obișnuită sau sare de mare fără aditivi.
DURATA ACCEPTARII BATELOR DIN SALT
Durata medie de folosire a băii saline variază de la 10 la 15 minute, dar în orice caz nu ar trebui să fie mai mult de 20 de minute în baia de sare.
PREGĂTIREA ORGANULUI PENTRU ADOPTAREA BATURILOR DE SĂRIE
Pentru a vă asigura că pielea dvs. este capabilă să absoarbă mai multe minerale și componente esențiale din sare, mai ales dacă folosiți sare de mare, pielea trebuie mai întâi curățată de murdărie. Pentru aceasta, gelurile speciale de curățare și scruburile sunt potrivite.
PREGĂTIREA BATULUI DE SĂRIE ȘI RECOMANDĂRI GENERALE
Cosmetica - Pentru a obține un efect cosmetic, sarea este utilizată într-o cantitate de 10 până la 20 de grame pe litru de apă.
Tratament - Pentru a obține un efect terapeutic, utilizați sare într-o cantitate care nu depășește 100 grame pe litru de apă. Atunci când luați băile saline ca efect terapeutic, considerați că astfel de proceduri au o mulțime de contraindicații și, prin urmare, consultați un medic în prealabil și obțineți aprobarea de la el pentru a lua băi de sare pentru a obține un efect terapeutic.
Temperatura apei - Este necesar să faceți o baie cu sare la o temperatură a apei de 35-40 de grade, cu o durată, după cum am menționat deja mai sus, nu mai mult de 20 de minute.
Siguranță - Atunci când faceți o baie de sare, urmăriți-vă foarte atent sănătatea, deoarece, împreună cu apa fierbinte și aburirea corpului datorită sării, se formează vaporii, care, trecând prin căile respiratorii în corpul uman, pot determina o creștere a presiunii. În unele cazuri, adoptarea de băi de sare poate provoca alergii cutanate.
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: