Proprietăți utile ale ceaiului Puer
Efectul stimulativ al băuturii este cel mai adesea menționat. Puer este bogat în tanini, care ne trezesc sistemul nervos. Nu este nimic pentru iubitorii de cafea care aleg Puer, ceaiul ajuta:
- Este mai eficient să lucrați în condiții de lipsă cronică de somn;
- Trezește-te repede dimineața;
- Este mai important să rezolvăm sarcini mentale de rutină;
- Creșterea productivității și a concentrației fizice, care este importantă pentru persoanele care combină munca obișnuită cu birourile și pregătirea sportivă serioasă;
- Ridicati tensiunea arteriala la normal in caz de hipotensiune;
- Îmbunătățiți circulația sanguină.
În diverse surse de medicină tradițională, capacitatea puerului de a învinge apetitul este dezbătută în mod activ. Să spunem imediat că această proprietate a unei băuturi miracole este. Mai ales bun în acest sens este palmă, palatul Puer. Întregul punct de taninuri stimulatoare și un gust aparte - o băutură nu amintește „extract de mlaștină“, ci mai degrabă o infuzie de nuc-fructe. Prin urmare, iubitor de ceai după ceașcă de calitate preparată poate părea că el a avut avut masa de prânz, și supă destul de hrănitoare deja.
Acest efect este folosit în diverse diete amatori, puerul înlocuind micul dejun sau încercați să îl includeți în dieta pentru a reduce masa de prânz. Dar "înveselește" înainte de a merge la culcare și a înlocui cina nu merită, tehnica poate duce la insomnie.
Apropo, o ceașcă de Puera conține aproximativ 2 kcal, iar pe lângă o scădere evidentă a poftei de mâncare, este încă capabilă:
- Ajutați la eliminarea excesului de lichid datorită efectului diuretic ușor;
- Echilibrează nivelul zahărului din sânge, îmbunătățește starea persoanelor care suferă de toleranță la insulină, pre-diabet și diabet de tip 2;
- Colesterol inferior;
- Ajustarea stării pacientului în distonie vegetativ-vasculară și astenie;
- Îmbunătățirea circulației sanguine;
- Consolidați navele "slabe".
În general, în China, Puer este numit ceai de la o sută de boli. Este adesea recomandat să beți în caz de tulburări de stomac, ca un astringent moale. Pu erh cu ghimbir este un remediu serios pentru întărirea imunității. Pe patria de ceai, bea tot produsul, de la mic la mare, dar și în Europa, băutura este adesea excluse din alimentația copiilor și a femeilor gravide, din cauza efectului tonic grave.
Conform datelor neconfirmate, ceaiul ajută la menținerea tinerilor și este un remediu puternic împotriva radicalilor liberi, care sunt principala cauză a îmbătrânirii pielii. Uneori se recomandă ca Puerh să bea ca o băutură de detoxifiere, să elimine sărurile metalelor grele și să neutralizeze efectele poluării cu radiații.
Afecta ceaiul Puer
Nu este ceaiul care este dăunător, ci abuzul puerului. Nu beți mai mult de 2 cești pe zi la un "european nepregătit" obișnuit. Efectul stimulator atunci când utilizați prea activ poate fi bine lipsit în totalitate de somn si pofta de mancare, starea de „recensământ“ ceai miracol seamănă cu senzația de stimulente chimice, astfel încât să respecte ghidurile naționale, cum ar fi „de băut Puer 1 litru pe zi pentru pierderea in greutate“, cu precauție.
Ceaiul nu poate mânca tensiune arterială mare, iar oamenii cu diferite boli ale inimii, și toate bolile de rinichi și ficat, care interzice cofeina si tanin, care este, de ceai și cafea regulat. În plus, alegerea unui pahar pe zi, este mai bine să se concentreze pe o formă de ceai revigorant, Puer și nu se amestecă, să zicem, cafea.
Uneori puerul este mai degrabă inutil decât dăunător. Acest lucru se întâmplă dacă ați cumpărat un fals. O adevărată calitate Puer nu poate fi ieftină. În plus, nu există nici un ceai de acest gen în saci.
În principiu, următoarele tipuri de ceai pot fi considerate surse fiabile de tonus:
- Palace Puer - ceai friabil cu cea mai ușoară aromă și aromă între întreaga familie;
- Puer în brichete este o opțiune mai puternică și mai costisitoare;
- Puer in cuiburi este cea mai scumpa optiune, se produce si prin adaugarea de petale de crizanteme, flori de grapefruit si altele asemenea.
Are sens să se schimbe cafeaua negră la Puer? Da, dacă cafeaua preferată este solubilă. În ceea ce privește ușurința de gătit, orice tip de puera este comparabil cu acesta - pur și simplu preparați o porție de apă de 90 de grade, insistați-vă și bucurați-vă de ceai fără aditivi.
Mai ales pentru Your-Diet.ru - trainer de fitness Elena Selivanova.
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: