Ce cauzează o mușcătură a limbii într-un vis?
Cauze comune
Dacă doriți să cunoașteți cauzele unei limbi mușcate într-un vis, cele mai multe dintre ele sunt de fapt destul de comune printre majoritatea oamenilor. Acest lucru se poate întâmpla doar o dată sau în timpul nopții. Iată câteva dintre cele mai frecvente motive:
Ești purtător Suspenders?
Bretele pot provoca o mușcătură a limbii în vis din cauza deplasării maxilarului de la ceea ce vă obișnuiți. În timpul nopții, unii oameni trebuie să utilizeze benzi elastice pentru a ajuta la fixarea maxilarului în loc și atunci când mușcătura nu este încă aliniată, limba nu poate avea mult spațiu. În plus, în cazul în care tijele te fac să te simți inconfortabil noaptea, poate provoca măcinarea dinților, ceea ce poate duce la mușcături ale limbii.
Aveți apnee în somn?
Aniile de somn pot provoca relaxarea limbii în gură în timpul somnului. Acesta nu numai că poate bloca spatele gâtului, dar poate de asemenea să alunece între dinți și să-l mușcați în timpul unui episod de apnee. Acest lucru se poate întâmpla de mai multe ori pe noapte cu fiecare episod.
Sunteți sub stres?
Stresul poate determina dinții să se spulbere noaptea, ceea ce poate, de asemenea, duce la mușcătura limbii în timpul somnului. Dacă este cauzată de stres, atunci când sunteți treaz, este posibil să observați strângerea dinților în timp ce sunteți treaz în timpul zilei. Acest lucru se întâlnește adesea la femeile gravide, cel mai probabil din cauza stresului asupra corpului și a hormonilor.
Infecții ale bolii Lyme
Boala Lyme poate afecta sistemul nervos și creierul. Acest lucru poate trimite semnale greșite de nervi și mușchi în organism. Acest lucru poate provoca mișcări involuntare în somn care includ limba. Fie miniclipurile de excitare a sistemului nervos de la infecție pot duce la suprimarea și mușcă limba în timpul somnului.
Ce ar trebui să fac? Trebuie să mă îngrijorez?
Mișcarea limbii într-un vis nu este, de obicei, un motiv de îngrijorare. Mulți oameni au fost mușcați de o limbă în timpul când dorm. Da, poate răni și chiar sânge. De cele mai multe ori, vătămarea limbii se va vindeca singură în două săptămâni. Dacă aceasta este una sau două apariții, probabil că nu trebuie să vedeți un medic. Saliva din gură are proprietăți medicinale și ar trebui să fii bun.
Dacă aveți sângerări severe, este posibil să aveți nevoie de ajutor. Consultați medicul dacă nu puteți opri sângele sau dacă aveți semne de infecție inițială. Lucruri care pot fi făcute la domiciliu pentru a trata mușchii minori, care includ:
- Aplicați gheață în zonă
- Clătiți gura cu apă sărată de mare
- Nu mâncați alimente picante până când nu se vindecă.
O muscatura in limba poate dura ceva timp sa se vindece. Mănâncă o dietă ușoară pentru a evita pierderea cheagurilor. Sangerarea poate incepe din nou. Dacă sângerarea continuă și este continuă, obțineți ajutor medical. De asemenea, puteți să vă adresați medicului dumneavoastră să vă prescrie o pastă de dinți pentru a evita șlefuirea și mușcătura.
Ce au experimentat sau sugerat de alții?
Iată câteva experiențe utile ale altor limbi de experiență într-un vis:
"Mi-am băgat limba într-un vis și mă doare! Am văzut-o pe dentistul meu spunând că mi-am scârțâit dinții noaptea. Mi-a făcut un paznic pe dinții mei și l-am scuipat pentru noapte. Îl găsesc în cameră și nu poate fi bun atunci când se întâmplă. Dacă mă trezesc dinții și păzesc, am pus-o înapoi. Se întâmplă de câteva ori pe noapte și mă face să pierd somnul. În cele din urmă mi-am cerut prietenei să mă trezească și să mă asigur că garda este în gură. Când am șansa de a dormi toată noaptea cu garda în maxilarul meu și limba doare dimineața, așa că va ajuta. Vă recomandăm să obțineți unul pentru dvs. și să vă educați pe dvs. și / sau pe partenerul dvs. pentru a vă ajuta să păstrați-l. "
"Sunt foarte stresat în viața mea. Mi-am strâns maxilarul în timpul somnului și mi-am băgat limba de câteva ori pe noapte. Am aflat că am apnee de somn obstructivă, probabil din cauza stresului. Medicul meu mi-a trimis un studiu de somn și m-au pus pe C-PPA. M-am ajutat foarte mult și acum dorm în noaptea asta. Slabă limba mea, în cele din urmă, vindecare! "
Adresați-vă medicului
Trimiteți-le prietenilor: