Antrenament de volei pe plajă în vântul clubului insorit

Înscrieți-vă pentru o sesiune de antrenament chiar acum.

Volei nu este doar o modalitate de a diversifica vacanța de vară pe coastă. Formarea regulată a volei pe plajă reprezintă o alternativă completă la fitness. În timpul jocului, toate grupurile musculare sunt implicate activ. Acest lucru vă permite să găsiți o figură inteligentă și o siluetă frumoasă pentru toată lumea, fără excepție, dorind. De fapt, spre deosebire de versiunea clasică a jocului, nu există restricții asupra creșterii sau compoziției.

În clubul sportiv, Sunny Wind a creat condițiile necesare pentru a-și îmbunătăți abilitățile profesioniștilor de volei profesioniști și ai începătorilor.

Antrenament de volei pe plajă în vântul clubului insorit

Sokolniki

Semyonovskaya

Polezhaevskaya

Marina Grove

Novokuznetskaya

Caracteristici de volei pe plajă

Volei pe plajă diferă de clasic nu numai locația locului, dar și unele nuanțe. În loc de 6 jucători de pe teren, există două. Femeile de pe plajă nu au un anumit rol pe teren, caracterul lor distinctiv fiind universalismul. Jocul este jucat până la trei jocuri, în primele două pentru victorie aveți nevoie pentru a ajunge la 21 de puncte, în ultimul - 15. Diferența în scorul trebuie să depășească 2 puncte. Volleyball pe plajă cere jucătorilor să aibă o rezistență mai mare, o viteză de reacție mai mare, mai degrabă decât clasică. Viteza de jiggări de la fața locului este importantă aici, schimbarea instantanee a pozițiilor.

Antrenori Sunny vânt se apropie în mod responsabil pentru a preda volei lor de elevi, concentrându-se nu numai pe acțiunile tehnice și tactice, dar, de asemenea, capacitățile individuale ale jucătorilor.

Grupuri pentru a juca volei pe plajă

Clubul de sport Sunny Wind practică grupuri de formare, precum și un program individual. Cei care doresc să participe la orele colective au posibilitatea de a participa la o mică echipă - în același timp, nu mai sunt mai mult de 8 persoane pe teren. O astfel de organizație este considerată optimă pentru toți participanții și permite antrenorului să ofere fiecărei secții o cantitate egală de timp și atenție.

În clubul sportiv există astfel de grupuri pentru a juca volei pe plajă:

novice (cel mai scăzut nivel) - participanții care au un nivel minim de cunoștințe și experiență în joc. Procesul de formare începe cu o informare privind circulația nisipului, studiind regulile de volei, formarea ofertei de competențe de bază, trece mingea, acțiuni în atac și apărare;
iubitorii (nivel mediu) - un contingent care deține experiența jucătorilor de volei de la doi ani. Pentru aceste grupuri, accentul se pune pe îmbunătățirea abilităților jocului, lucrul la erori;
profesioniști (cel mai înalt nivel) - jucători de volei pe plajă cu experiență de cinci ani. În cursul pregătirii se pregătesc participarea la turnee naționale și internaționale, campionate.

Terenuri de volei de interior și de exterior în clubul Sunny Wind:

În școala noastră, procesul de instruire durează pentru toate anotimpurile. Clubul sportiv este dotat cu săli confortabile, care pot găzdui două echipe de volei cu drepturi depline. În aceste camere sunt organizate clasele în perioada toamnă-iarnă.

Pentru a pregăti un joc de volei în timpul verii este posibilă în zonele de plajă și în zonele deschise, în condiții care îndeplinesc pe deplin cerințele jocului. Pentru sezonul rece avem un teren de volei pe plajă acoperit.

Fiind vizitatori regulați ai secțiunilor din școala noastră sportivă, beneficiați de această ocazie:

să învețe de la stagiari profesioniști de sport, participanți și numeroși câștigători ai campionatelor naționale și internaționale;
vizitați secțiunea cu întreaga familie;
să beneficieze de formare profesională pe baza unor programe profesionale dezvoltate în mod corespunzător și la un preț democratic;
asigurați-vă de calitatea serviciilor oferite de școala noastră de volei pe plajă vizitând o lecție gratuită de încercare;
să încheie un acord oficial care să garanteze responsabilitatea reciprocă;
Să folosească programe de loialitate profitabile ca un client obișnuit al unui club sportiv.

Ca un avantaj suplimentar, Sunny Vânt oferă nu numai la Moscova, juca volei pe plajă, dar, de asemenea, să devină un membru al comisiei internaționale, vizitarea cu noi de plaja tabara de volei pe tarm însorite, honuire abilitățile sale pe o echipă internațională de asociați.

Combinați sport, recreere și divertisment și ajungeți la noi culmi cu noi!

Antrenament în volei pe plajă

În timpul antrenamentelor din grup veți obține un rezultat excelent din procesul de instruire, veți obține cunoștințe noi și veți îmbunătăți tonul fizic

În cursul pregătirilor personale cu antrenorul vi se va acorda o atenție maximă: veți lucra prin greșeli de bază, veți îmbunătăți tehnica și veți putea atinge nivelul de încredere de la zero

Pe plaja din apropierea oceanului sau în lanțuri muntoase, în suburbii sau de peste mări puteți lua parte la o tabără de antrenament, să învețe să se joace sau de a îmbunătăți abilitățile dumneavoastră

Sport - aceasta este o ocazie excelentă de a vă întâlni oamenii de care aveți nevoie în acest domeniu sau în acel domeniu, iar formarea corporativă și excursiile vor consolida relațiile din echipa dvs.

Costul de antrenament pe volei pe plajă

Clasa de probă (volei pe plajă)

Dacă nu ați participat încă la sesiunile de antrenament ale clubului Sunny wind, atunci aveți o lecție de încercare pentru dvs.

Vizită unică (volei pe plajă)

Bilet de sezon pentru 4 traininguri (volei pe plajă)

Este emis un card cu note de clase. Abonamentul este valabil pentru o lună.

Sezonul de bilete pentru 8 traininguri (volei pe plajă)

Este emis un card cu note de clase. Abonamentul este valabil 1,5 luni.

Abonament pentru MONTH

1. Participați la orice formare pe plajă.
2. Reducere de 10% pentru formarea în tabăra de volei pe plajă.
3. Reducere în Megasport 35%
4. Participarea gratuită la petrecerea Sunny wind
5. Sunny Wind (nu mai mult de 4 ori pe an)