Curățirea corpului este unul dintre subiectele cele mai urgente care se referă la omul modern. Sănătatea este la modă și prestigioasă astăzi. Și pentru a fi sănătoși, este necesar, în primul rând, să scăpăm periodic de toxine, toxine, paraziți și alte substanțe nocive care se acumulează în organism și nu sunt eliminate în mod natural.
Curățarea corpului la domiciliu atrage faptul că această procedură de vindecare nu necesită timp, efort și bani semnificativi. De regulă, diferite remedii folclorice sunt folosite pentru curățare, care sunt accesibile fiecărei persoane.
Metode de curățare a corpului la domiciliu
Baie și saună. Datorită transpirației intense, curățarea pielii, activarea rinichilor este activată și cheagurile de sânge sunt împiedicate. Cu toate acestea, această metodă are contraindicații.
Clisme. Cea mai simplă și mai accesibilă modalitate de a curăța corpul este clisma. Ele sunt folosite pentru curățarea intestinului gros, care acumulează un număr mare de substanțe nocive.
De obicei, pentru clisme, se pregătesc soluții speciale. Poate fi infuzii de ierburi sau apă fiartă cu adăugarea de oțet de cidru de mere, infuzie de usturoi, suc de lamaie și așa mai departe.
Cu toate acestea, nu vă implicați într-o clismă. Utilizarea intensivă și frecventă a acesteia poate duce la întreruperea microflorei intestinale sau la disbacterioza.
Postul. În timpul postului vindecător, corpul curăță corpul de toxine, care îmbunătățește metabolismul și promovează activarea mecanismelor naturale de vindecare.
Postul poate fi util pentru tulburări metabolice în organism, boli de rinichi, ficat, GI, ateroscleroză și obezitate.
În același timp, experții insistă că această metodă de purificare se realizează numai sub supravegherea unui medic.
Dieta. De regulă, dietele de curățare presupun un aport moderat de alimente proaspete și crude, ierburi, precum și lapte, supe și cereale, care contribuie la funcționarea sistemelor de ieșire ale organismului. Hrișca este un mijloc eficient de curățare a corpului. Meniul dietelor de curățare include, de asemenea, chefir, cereale, legume, fructe, fructe de pădure și multe alte produse.
Decocții pe bază de plante, infuzii și ceaiuri pentru curățare. Drojdii și infuzii pe plante medicinale sunt una dintre cele mai comune și mai populare modalități de a curăța corpul acasă.
Există multe rețete diferite pentru pregătirea decoctărilor și perfuzărilor. În mod convențional, ele pot fi clasificate în mai multe tipuri: pentru a scăpa de diferite paraziți, pentru a elimina sărurile, toxinele și toxinele; pentru purificarea vaselor de sânge și a sângelui; pentru purificarea plămânilor și a bronhiilor; pentru curățarea rinichilor; pentru a îmbunătăți imunitatea și așa mai departe.
Pentru prepararea infuziilor și infuziilor folosite: celandină, urzică, ovăz, bătrân, Senna, in, musetel, frunze de dafin, scorțișoară și multe alte plante.
Apă fiartă. Această metodă este cel mai ușor de curățat corpul acasă. Se folosește pentru curățarea pielii, eliminarea constipației și a pietrelor de înmuiere în rinichi. Cursul de purificare este conceput pentru 6 luni. Esența metodei este să beți un pahar de apă fiartă foarte fierbinte dimineața cu o jumătate de oră înainte de micul dejun.
Apă dezghețată. Consumul zilnic de apă topită pe stomacul gol permite normalizarea proceselor metabolice și favorizează excreția deșeurilor. Pentru a prepara apa topită este necesară înghețarea apei de la robinet, apoi scoateți crusta superioară și topirea. Apoi îngheață din nou. După aceasta, separați gheața pură, topiți-o și luați-o în fiecare dimineață. Proprietățile utile ale apei topite vor dura trei zile.
Ulei vegetal. Uleiul vegetal este utilizat pentru a îndepărta toxinele și pentru a întări proprietățile protectoare ale corpului. Porțiuni mici de unt sunt puse în gură și sugeți ca bomboane timp de 20 de minute, apoi scuipa. Nu puteți înghiți untul.
Sorbente. Eficacitatea curățării corpului la domiciliu crește semnificativ prin utilizarea de sorbenți diferiți. Ele absoarbă în mod activ substanțele nocive și le îndepărtează din corp. Ca sorbenți, se utilizează cărbune activ, magneziu, lut, zeolit, tărâțe, celuloză și alții asemenea.
Sorbenți naturali naturali se găsesc în multe legume, fructe, fructe de pădure și alte plante. De exemplu, în compoziția merelor obișnuite, cartofilor, sfeclei, morcovilor, pepene verde etc. include pectină. La inghitire, formeaza o solutie asemanatoare gelului care, ca un burete, absoarbe bacteriile si toxinele.
În produse cum ar fi nuci, ciuperci, dovleac, roșii, prune, coacăze, caise uscate etc. conține fibre, care este eficient pentru tratamentul constipației și aterosclerozei.
Suplimentele. Recent, aditivii activi biologic (BAA) au fost utilizați în mod activ pentru a curăța corpul la domiciliu. Intrarea in organism stimuleaza reproducerea unor tipuri de bacterii benefice, imbunatateste capacitatea de lucru a intestinelor, stimuleaza digestia etc. Totusi, ele trebuie folosite numai dupa consultarea unui medic, atat de multe dintre ele au contraindicatii.
Programul de curățare a corpului la domiciliu
Curățarea corpului la domiciliu este eficientă numai atunci când este efectuată într-o anumită ordine și sub supravegherea specialiștilor. Corpul uman este o unitate complexă de diferite organe și sisteme care, într-un fel sau altul, sunt interconectate unul cu celălalt. Înlăturarea acestui organ sau a acelui organ fără o anumită secvență, este imposibil să se obțină un rezultat tangibil.
Cum să începeți purificarea? Mai întâi, înainte de a începe curățarea corpului, trebuie să consultați un medic, în special în ceea ce privește curățarea corpului la copii. Apoi, este necesar să faceți un program individual de purificare ținând cont de particularitățile organismului dumneavoastră.
Îndepărtarea corectă a corpului ar trebui să se facă pe principiul "nu face rău" și să prevadă o serie strictă de proceduri. Acesta va obține rezultate maxime în cel mai scurt timp posibil și va exclude posibilitatea de a muta substanțe nocive de la un organism la altul.
În mod obișnuit, programul de curățare a corpului oferă următoarea secvență de curățare:
- Intestinul gros.
- Gastric vezică și ficat.
- Sânge, țesut lichid, limf și vase de sânge.
- Rinichii.
- Articulațiilor.
Curățirea trebuie efectuată pas cu pas astfel încât să nu provoace supraîncărcarea altor organe și sisteme ale corpului.
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: