Teama de a provoca

Buna seara! Niciodata nu a scris in forum, ci doar a citit si a ajutat ceva, dar a devenit rau si a vrut sa sustina!
Problema mea - este frica de rău pentru cei dragi, mai ales mama și nepotul meu Așa cum am stat în bucătărie și salata tăiat !. și dintr-o dată am podumalos.a că, dacă luați un cuțit și înjunghia mama lui, sunt toți în stare de șoc a plecat de la bucătărie, apoi a urlat câteva zile, am crezut că am fost nebun, iar acum să fie întotdeauna evitate atunci când bucătărie mama, se execută în curând în cameră, și ascunde întotdeauna cuțitele! foarte înfricoșător, și este deja mai mult de un an, m-am oprit să gătesc, mi-era teamă să stea cu mama lui într-un apartament, aproape că nu o sun în timpul zilei, când sunt la muncă, pentru că îmi amintesc și nu ezitați să apelați! Îmi place chiar crezut despre asta, dar un psiholog mi-a spus că nu merită, oamenii care nu suferă de acest lucru nu pot înțelege! și pentru a evita contactul cu mama sa, și acest lucru mă simt apare vina pentru că, eu nu acorde atenție la ea, ea ar putea dori să vorbească, și există momente când t.d.Konechno mai bine și mă simt cu tărie că frica. dar astăzi ea a decis să o cheme și să întrebe cum este afacerea ei și spune ea. Amintiți-vă că v-am spus la locul de muncă femeie a murit, așa se dovedește propriul copil ucis. apoi m-am întors. din nou această frică a escaladat. ce să faci un coșmar?






De asemenea, am vrut să te întreb, așa că am odoblevayut temerile rău dragi din copilărie eu ritualuri, bine, se presupune că pentru a opri lumina, porniți de ori chiar kolichetsvo. pas pe petala pe stradă, teama de a-ți pierde pe cei dragi și suspicios, dar nu am avut niciodată un atac, nici o temperatură. nici presiunea nu a sărit, nici nu a crescut ritmul cardiac. doar poate fi o ușoară amețire și totul. Ce înseamnă asta? TOC?
Aici am citit pe site despre respirație și că nu trebuie să renunți la acest gând! Respirația ca un pic ajută. dar practica recent. Dar nu îndepărtați gândurile și nu reprezentați. așa că nu pot decide nici măcar despre asta. Mă tem că voi fi croonat și că sunt capabil de asta!

Dar mi-e teamă să fac o chiar cât de adevărat test de noi este corect cum se face :))) Si apoi, dintr-o data la chiar și eu nici măcar nu și de a găsi ceva infricosator :?) Ei bine, nu este nimic în viața mea nu se poate întâmpla, deoarece acest lucru este un nonsens? :) și cât de mult aveți suflete nevinovate poreshat? :)) trebuie să înțeleagă acest lucru nu este temerile tale, TOC, atât de greu, atât de teribil, dar pentru a înțelege cât de mult el nu sperie unego nu va fi, dar nu există nici o voință și acțiune .Mozg nu este de o singură minte, este un mecanism complex care crede că toate cele 10 de miliarde de neuroni sale înainte de a face ceva, și dacă el nu vrea să o facă, de ce ar face-o? Pr Stupnik ucide fără să mă gândesc că este rău, dar pe măsură ce poate afecta mama și nepotul ponimaesh dacă e rău? Abilitățile este, de asemenea, folosit pentru a fi, chiar acum, nu :) am făcut? Am înțeles absurditatea acestea în cazul în care mysley.Ischezli pentru totdeauna? Nu Ocazional pytajutsja dacă vrem să mă sperii, dar eu nu mă tem de ei, și ce zhelayu.Perestanesh teamă că vor dispărea pentru totdeauna, și chiar dacă aceasta va veni, uneori, va acoperi doar din trecut, pentru că ei nu vor bespokoit.U mintea multe gânduri, ei dau atenție că stau cu noi, care este soluția? are multe mare modul în care acestea nu mai plătească dacă se cațără? Înțelege absurditatea lor, este gândurile TOC, nu a noastră, și că nu este lăsată să Fells noastre de la tine soznaniya.Ispugala subconștientul nostru în timp ce în bucătărie, dar este cuvinte săraci nu pot înțelege, aici totul și luat literal, iar cuvintele ei nu înțeleg, e ca un copil mic, pe care doriți să-l convingă, dovedesc că toate la fel nu te-ar crede, aici este :) și cum să-l convingă să acțiune :?) cuțite jongla în bucătărie, în fața întregii familii, nosis cu ferăstrăul cu lanț în jurul casei :)) glumesc desigur bine ceea ce înseamnă că puteți înțelege până când ți-e teamă că ești frică, este o astfel de Kalam bur.Ne începe să lucreze cu mintea subconștientă doar de gând să se ascundă cuțitele, și TOC, și mai mult genul de lucru pe care le ritualuri pribavyatsya, și vrei cu adevărat? Ai vizionat filmul „The Matrix“? Momentul pomnish când nava lor a zburat caracatiță, au răspuns electricitate, iar atunci când este oprit, ei ushli.Tut doar emoțiile este electricitatea care zboară temerile, să devină o navă, chiar dacă sunteți încă frică, dar nu fugi de frică, te vyrobatyvaesh chiar mai mult trevogi.Kogda mintea subconștientă va vedea că nu ispytyvaesh teama sălbatică și anxietatea și, apoi, temerile și apoi, la fel ca g upuyu crezut că încetează boyatsya.vot atât :) Ușor de înțeles greu de realizat, i-am spus mintea subconștientă nu înțelege cuvintele, așa că lucrează la ele, capacitatea de a transforma intamplat si tu :)-te de încredere, mai degrabă decât TOC, totul va fi :) bine







Mulțumesc indigo! Știi cum să-l îmbogățești cu o parte din umor. devine mai ușor!
De cât timp ai fost așa și cu cât ai învățat mai puțin să o rezolvi?

Și dacă ți-e teamă nu numai pentru obiecte ascuțite, dar faci singur! O astfel de gânduri teribil urcare, Tipo, ce se întâmplă dacă îmi pierd mintea mea, și sugrume iubitul ei? Dintr-o dată, o să fac ceva teribil (((((atât de înfricoșător, care nu doresc chiar să trăiască Aceasta este, de asemenea, TOC Vreau să spun, știu că TOC -?!? Aceasta este, de obicei, frica de obiecte ascuțite, și mă tem deloc gândesc ucidere, orice gând! (((

indigo. numai eu nu pot rosu))))) roșu, deoarece nu este solid pentru bărbați)

Probleme grave pe care le aveți.
și am suspiciune, precum și buchete de diferite fobii.
câți nu au eliminat aceste gânduri de la mine, câți nu au inventat modalități de relaxare .. a trezit .. dar nu pentru mult timp .. Simt că aceasta nu este o opțiune.
Nu știu.
acceptați, mi-e teamă că e înfricoșător că vor deveni mai mulți, deși totul nu poate fi atât de rău.
ps Am o problemă cu lectura, ca să spunem așa, „uite în cartea vezi figura“, nu înțeleg ce am citit, cu sunete si aici relativ recent rechyu..ehh..trudnovato, vă spun.







Articole similare

Pagina anterioară

Pagina următoare

Trimiteți-le prietenilor: