Vizualizați meniul rapid, activați lumina permanentă, reglați locația,

interval de ritm cardiac este în afara cadrului stabilit, veți auzi un semnal sonor și se simt vibratoare
walkie-talkie.

formare pentru schimbare de fază succesive
INSTRUIRE

Țineți apăsat butonul LUMINĂ.

Afișajul va afișa meniul rapid

Selectați din listă

Începeți faza următoare

("Mergeți la faza următoare") și apăsați START (dacă

Schimbarea de fază a fost setată manual pentru a crea ținta). Cu schimbarea automată a fazelor, o nouă fază
va începe după cea precedentă.

Țineți apăsat butonul LUMINĂ.

Afișajul va afișa meniul rapid

Unele setări pot fi modificate aici fără a întrerupe antrenamentul. Pentru detalii, vezi
Meniul rapid

INCLUSIV ILUMINAT PERMANENT

Țineți apăsat butonul LUMINĂ.

Afișajul va afișa meniul rapid

Setați iluminarea de fundal

("Activați iluminarea din spate") și apăsați START. În acest mod, sub-

Lumina se va aprinde apăsând butonul LUMINĂ. Amintiți-vă că utilizați această funcție
durata de viață a bateriei.

Țineți apăsat butonul LUMINĂ.

Afișajul va afișa meniul rapid

Setați ghidul de localizare pe

("Configurați locația"); Se afișează afișajul

Setați punctul țintă

("Setați punctul final"). Selectați

Punct de pornire (implicit)

("Punct de referință (implicit)").

Puteți modifica punctul final revenind la meniul rapid

("Editați punctul final"). Pentru a schimba punctul final, trebuie să

A fost cel puțin un punct salvat în antrenament.

Țineți apăsat butonul LUMINĂ.

Afișajul va afișa meniul rapid

Setați ghidul de localizare pe

("Configurați locația") și apăsați START. Selectați

("Salvați un punct nou") și apăsați START. Ca un punct, curentul tău

TIMPUL CALCULATORULUI

Țineți apăsat butonul LUMINĂ.

Afișajul va afișa meniul rapid

("Cronometru") și apăsați START. Selectați

("Setare cronometru") și setați timpul de numărătoare inversă, apoi apăsați