Stresul zilnic, anxietatea și stresul acumulat pot afecta negativ starea de sănătate a stomacului și pot provoca inflamația mucoasei acestuia.
Aceasta provoacă o boală numită gastrită nervoasă sau emoțională.
Esența sa constă în faptul că această boală (o gastrită nervoasă), spre deosebire de o gastrită obișnuită, nu este provocată de bacterii, ci de acumularea de emoții negative.
Multe persoane care suferă de această boală nu au simptome vizibile, astfel încât există multe cazuri când starea lor nu apare la lumină într-un stadiu incipient.
Cu toate acestea, este important să identificăm și să tratăm gastrita pe o bază nervoasă pentru a evita complicațiile și pentru a nu provoca daune mai grave stomacului, de exemplu, formarea de ulcere.
În tratamentul gastritei de stres, este important să se acorde atenție stilului de viață și alimentației.
Până la momentul terapiei, este necesar să se cunoască factorii și simptomele cauzale ale unei astfel de boli.
Cauze și simptome
Gastrită pe bază nervoasă apare, așa cum sugerează și numele său, din cauza stresului constant și a anxietății care menține o persoană în suspans, precum și un sentiment de vigilență.
Acest lucru afectează în final întregul corp, inclusiv organele sale interne, precum și stomacul însuși.
Ce se observă ulterior? Astfel de stres și nervozitate constantă conduc la inflamarea peretelui stomacal (gastrită).
Dacă nu efectuați tratament pentru această formă de gastrită, aceasta poate duce la formarea ulcerului în stomac.
- Gastrita acută nervoasă. Aceasta este o inflamație a mucoasei gastrice care apare într-o perioadă scurtă de timp.
- Gastrita cronică din nervi. Simptomele acestui tip de boală sunt mai puțin pronunțate, dar o persoană suferă de ele pentru perioade mai lungi de timp.
Există chiar cazuri în care durata unei gastrite stres cronice este aproape toată viața.
În multe cazuri, simptomatologia este atât de nesemnificativă încât pacientul nu știe că suferă de acest tip de gastrită, până când acesta este diagnosticat de un specialist medical.
Atunci când o persoană este în mod regulat într-o stare depresivă și nu știe cum să depășească această situație, depresia îl poate "roti".
În acest caz, există o încălcare a echilibrului în organism și acest lucru poate servi ca un sol fertil pentru declanșarea inflamației stresante a stomacului.
Fluxul acestei forme a bolii nu are diferențe deosebite față de alte forme de gastrită. Diferența constă exclusiv în factorii cauzali care contribuie la apariția și dezvoltarea acesteia.
Simptomatologia gastritei emoționale este împărțită condițional în 2 tipuri. Faptul este că unele simptome sunt direct legate de stres, iar altele - cu sistemul digestiv.
Prin urmare, putem spune că simptomele psihologice sau emoționale ale unei gastrite comune în timpul stresului sunt următoarele:
Manifestările fizice ale acestei gastrite includ:
- Durerea în abdomen.
- Nivel instabil de aciditate.
- Sentimentul de arsuri la stomac.
- Starea de greață și dorința de a smulge.
- Apetit scăzut.
- Tulburare generală.
- Balonare și flatulență.
- Dureri de cap.
- Heart palpitații.
Dacă gastrita pe solul nervos nu este tratată și simptomele se înrăutățesc, se pot forma ulcerații în stomac. În nici un caz nu ar trebui să vă puneți singur un diagnostic sau să faceți un tratament propriu.
Dacă o persoană are oricare dintre simptomele de mai sus, trebuie să consulte urgent un gastroenterolog.
Gastrita pe bază nervoasă este foarte frecventă în rândul populației orașelor mari.
Dacă o persoană are un program foarte ocupat la locul de muncă, un stil de viață sedentar, ar trebui să se gândească la menținerea sistemului nervos într-o stare stabilă.
Factorii cauzali ai apariției bolii ar trebui să indice căile de tratament. Pe lângă ajutorul experților medicali, pot fi necesare consultări suplimentare de specialiști în domeniul psihoterapiei.
Medicii din acest domeniu de medicină pot ajuta un pacient care are un tip stresant de gastrită, să identifice factorii care determină suprasolicitarea emoțională a corpului.
Trebuie să vă puteți relaxa și, într-un moment critic, să vă pregătiți pentru relaxare nervoasă. Această practică va fi cel mai bun tratament pentru boală.
Stresul și gastrita au o relație strânsă. Din acest motiv, poate fi necesar un efort pentru a vă concentra atenția și pentru a putea să vă relaxați fără a lăsa să se agraveze boala.
Datorită unui specialist cu experiență, pacientul poate învăța să depășească orice anxietate și sentimente de depresie.
Modificările pozitive ale stilului de viață vor contribui, de asemenea, la rezolvarea acestei probleme medicale. Reducerea stresului în viața de zi cu zi este singura decizie corectă pentru pacient.
Terapia cu stres include folosirea așa-numitei meditații transcendentale sau yoga.
În timpul unei gastrite pe bază nervoasă, pacientul va fi, de asemenea, ajutat de:
- O viață disciplinată cu dieta potrivită și hrana sănătoasă hrănitoare consumată la timp.
- Un număr adecvat de ore pentru un somn sănătos care întărește nervii.
- Exerciții fizice moderate.
Obiceiurile dăunătoare, cum ar fi fumatul, consumul de alcool sau băuturile cu cafeină (cafea și ceai), trebuie excluse pentru a "lua" sistemul nervos sub control.
Tratamentul cu medicamente implică, de obicei, diferite terapii.
Antacidele, inhibitorii pompei de protoni, blocanții H2 sunt diverse medicamente disponibile pentru a combate eliberarea excesului de acid în stomac. Cu toate acestea, acestea nu sunt destinate utilizării pe termen lung.
În cazul oricărei infecții majore, este nevoie de tratament efectuat cu medicamente antibiotice.
Deși gastrita pe nervi și ulcerele de stres uneori necesită o intervenție medicală gravă, tratamentul acestor probleme de stomac asociate stresului psihologic poate fi efectuat fără medicație.
La început, acest tip de gastrită trebuie tratată cu medicamente, iar apoi trebuie să vă concentrați pe prevenirea recidivei.
Controlul nivelului stresului este un factor cheie în prevenirea bolii.
Orice schimbări negative în stilul de viață care apar în legătură cu stresul psihologic, este necesar să le determinăm și să luptăm în prealabil.
De exemplu, băuturile alcoolice și medicamentele antiinflamatoare nesteroidiene ar trebui utilizate în doze moderate și nu ca un mijloc de ameliorare a stresului.
Terapia medicamentoasă trebuie combinată cu dieta. Dacă boala se află în faza acută, trebuie să urmați o dietă strictă. Este necesar să nu mai mâncați pentru o perioadă (1-2 zile).
Dacă boala a suferit o formă cronică, este necesară trecerea la dieta specializată ajustată. Meniul este ales de obicei, pornind de la starea pacientului.
În majoritatea cazurilor, pacientului i se interzice să mănânce anumite alimente. Acestea constau în:
- grasimi grase;
- prajit, picant, alimente sarate si condimente.
Este permis să se mănânce pește și carne fără grăsimi, anumite tipuri de legume care nu sunt acide și care suferă tratament termic.
În plus față de menținerea unei diete, este, de asemenea, necesar să se respecte unele dintre recomandările medicilor.
Ei își asumă folosirea hranei în porții mici, practica plimbărilor de seară în aer liber, lipsa unei eforturi fizice puternice.
Și cel mai important lucru este să preia controlul stării emoționale, având în vedere faptul că percepția dureroasă a situațiilor de viață proastă poate afecta direct funcționarea tractului gastro-intestinal.
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: