Cum să faceți plajă în mod corespunzător. Sfaturi pentru călătorii
Cât de corect să faceți plajă?
Restul pe litoralul Mării Negre este renumit pentru plajele sale uimitoare de plajă și plaje excelente spațioase, dar nu uitați că puteți exagera cu arsuri și arde. În acest articol vă sugerăm să vă familiarizați cu câteva reguli care vă vor ajuta să găsiți un bronz frumos, uniform și bun.
Deci, cum să faceți plajă în mod corespunzător pe mare. 10 sfaturi:
1. Prima regulă, desigur, este la ce oră este să faceți plajă. Timpul pentru arsuri este foarte important, deoarece, la un anumit moment al zilei, soarele este mai activ. Cele mai bune ceasuri de bronz uniform - este de la 10 până la ora 11 dimineața, atunci trebuie să ia o pauză de până la 16 ore, bine, apoi, din nou, este posibil, fără riscuri pentru piele, încălziți la soare blând.
2. A doua regulă, de asemenea necesară, este utilizarea de protecție solară. Pentru bronzarea corectă, trebuie să utilizați o cremă cu protecție împotriva razelor ultraviolete. Cremele sunt diferite și este foarte important să alegeți cel care se potrivește tipului dvs. de piele. Deci, pentru o piele întunecată, este mai bine să alegeți o cremă cu un nivel de protecție SPF sau PPD 20-30, dar pentru o ușoară - mai mult de 40.
4. Întoarceți-vă de multe ori, culcându-vă în soare pentru a obține un bronz netezit și a nu se arde.
5. Nu partea mică este jucată de cât de aproape sunteți de apă. Cu cât este mai aproape de apă, cu atât mai puternic și mai rapid vă bronzați. Acest lucru se datorează faptului că apa are proprietatea de a respinge razele soarelui, astfel încât efectul lor este intensificat.
6. După baie, ștergeți bine cu un prosop, deoarece picăturile de pe piele se comportă ca lentile mici și puteți obține arsuri din acesta.
7. Nu beți gheață rece, lăsați-o să se încălzească puțin.
8. Nu este de dorit să folosiți parfum și deodorante.
9. Nu te duce departe de lectura cărților și a revistelor, pentru că atunci când le citești, te duci departe și pierzi momentul în care e timpul să te întorci sau să termini să faci "plajă".
10. După ce vă petreceți timpul pe mare, asigurați-vă că luați un duș și folosiți loțiunea după plajă.
Sperăm că sfatul nostru vă va ajuta să obțineți un bronz frumos și uniform, iar vacanța dvs. va fi magnifică și de neuitat! Bucurați-vă de sejurul dvs. pe Marea Neagră!
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: