S-ar părea, două concepte atât de diferite - frumusețea și sănătatea, dar, totuși, ele se completează reciproc. Definiți conceptele acestor două cuvinte. Deci, frumusețea din cele mai vechi timpuri, vremurile lui Platon și Aristotel, este asociată cu un obiect, pentru a se bucura care este plăcerea. O femeie frumoasă aduce plăcere estetică oamenilor cu frumusețea ei, toată lumea vrea să se uite la ea. Conceptul opus de frumusețe este o rușine. Cine vrea să se uite la un aspect urât, foarte puțini. Pentru femeile frumoase, un bărbat este un vis. Deci, ca rezultat, avem ca frumusete este capacitatea de a se bucura de alt aspect. Acest lucru se aplică nu numai oamenilor, chiar și obiectele sunt frumoase din exterior, dar sunt și ele urâte.
Acum, să începem să analizăm conceptul de "sănătate". Sănătatea este starea funcțională a corpului nostru, în care toate funcțiile sale sunt viabile și pot îndeplini funcțiile care le sunt atribuite în întregime. Nu întotdeauna o persoană sănătoasă este frumoasă. După cum se spune într-un corp sănătos, un spirit sănătos, dar despre frumusețe, nu un cuvânt.
După definirea noțiunilor de frumusețe și sănătate, ne-am propus să explicăm cum să realizăm o armonie între ele. De exemplu, multe celebrități celebre folosesc chirurgie plastică, care vor mări pieptul, cine altcineva este ceva, dar nu sunt oameni sănătoși, nu sunt plini, veți fi de acord. După cum știți, chirurgia plastică astăzi a ajuns la înălțimi mari și este folosită peste tot, iar cu ajutorul ei oamenii încearcă să obțină perfecțiunea din apariția lor. Știți, istoria chirurgiei plastice are multe exemple și leziuni oamenilor. În căutarea frumuseții, oamenii au răsfățat nu numai sănătatea lor, ci și aspectul lor. De aceea, merită să te gândești de zece ori înainte de a te culca cu cuțitul chirurgului.
În timp ce unii urmăresc frumusețea, participă la diferite saloane de frumusețe și clinici de chirurgie plastică, alții se grăbesc la diferite instituții medicale, pentru a-și atinge sănătatea, și nu toată lumea o primește. Toți oamenii sunt previzibili, toată lumea vrea totul la o dată, nimeni nu vrea să facă nimic pentru a-și atinge scopul într-un mod natural. Totul se întâmplă doar în basme, de la Ivan, care și-a pus toată viața pe aragaz, apoi dintr-o dată și jumătate dintr-un regat și o soție frumoasă.
Prin urmare, concluzia sugerează că fiecare ar trebui să înceapă să facă ceva pentru a-și atinge perfecțiunea, atât aspectul, cât și perfecțiunea sănătății sale. De ce să încep, de unde să încep? Toată lumea se întreabă de această întrebare. De unde să începeți, trebuie să începeți cu voi, trebuie să vă pregătiți moral pentru ceea ce nu se întâmplă ca în basme. Pentru a obține un corp sănătos, trebuie să începeți cel puțin în fiecare dimineață cu o mică taxă. Uită-te la strămoșii noștri, ce s-au întâmplat, ce femei, ce bărbați, toți sănătoși, roșii. Și ce suntem cu voi? Așa este, dacă nu morți morți care petrec zile pe calculator, faceți clic pe chei și doriți totul la o dată, atunci personalitățile nu sunt în mod clar de sănătate bună.
Începem cu un exercițiu de dimineață simplu, pregătim corpul pentru o exercițiu fizic mic, este util pentru inima și starea emoțională generală pentru întreaga zi. Apoi puteți merge într-o dimineață scurtă, astfel încât să vă ocupați atât de starea musculaturii voinice și de starea fizică generală a corpului. De ce au fost strămoșii noștri puternici și sănătoși, ca niște fiare sălbatice? Pentru că în mod constant, în cea mai mică ocazie, au încercat să-și îmbunătățească starea fizică, au fost toți la lucru, s-au construit. De la ei și cuvintele au mers - sănătoase ca un bou.
Se pare că au rezolvat puțin cu starea de sănătate, au constatat că nu trebuie să-ți fie frică să te ridici din scaun pentru a obține ceva în această direcție. Trebuie să facem ceva, să nu ne liniștim și să visezi la un frumos mâine. Deci, totul este în mâinile noastre.
Fiind angajați în sănătatea noastră, făcând exerciții de dimineață și apoi jogging, facem încă frumusețea corpului nostru. Muschii noștri vor fi constant tonifiați. Frumuseții care nu sunt pompați, un corp sănătos este visul oricărei persoane. Puțini oameni doresc să aibă mușchi puternic umflați, deoarece aceasta este o muncă imensă, este o pregătire constantă și alimente speciale. Dar chiar și cei mai întăriți nu sunt complet sănătoși, pentru că vor avea sarcini foarte mari pe corpul lor, pierzându-și astfel corpul și subminând sănătatea lor. În tot ceea ce trebuie să cunoașteți măsura.
Un exemplu frapant de ceea ce trebuie să știți măsura tuturor culturistilor sunt, multe dintre ele nu obtine rezultate foarte bune, pentru că este prea devreme pentru a merge la distanță, care este, în urmărirea unui corp frumos, acestea se uzeaza sănătatea lor. Cunoasteti multi culturisti care au atins inaltimi mari? Nu sunt atât de multe, dar cea mai strălucitoare din această masă este Arnold Schwarzenegger - fierul Arnie. El era pur și simplu mai puternic decât oricine altcineva, fizic și mental. O abordare bună - dar este unul dintr-un milion. Nu urmați pe urmele lui, dacă nu sunteți gata. Nu căutați ceea ce este departe de dvs. Începeți puțin, dar în timp ce mergeți.
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: