Foto: Tetiana Vitsenko / Rusmediabank.ru
Vrei să fii subțire, sănătos, cu nervi puternici - și mulțumesc tuturor pentru un singur produs? Acest lucru este real, dacă includeți țelina uzuală din dieta dvs.
Abia se condimentează cu mâncăruri de telina uscate, poți ghici ce bogăție pentru frumusețea și sănătatea femeilor sunt în mâinile tale. Este urgent să corectați situația și să includeți acest "oaspete" mediteranean în dieta obișnuită. Mai mult decât atât, pentru pregătirea de feluri de mâncare în cursul merge "și vârfuri, și rădăcini": frunze, tulpini, rădăcini și chiar petioles. Și pentru ca să nu aveți nicio îndoială cu privire la necesitatea prezenței țelinei pe masă, aflați despre beneficiile sale pentru corpul feminin.
Deci, ce proprietăți ale aceleiași țelină, cu siguranță, vă vor plăcea fiecărui sex corect?
Uimitor alături! La asimilarea telinei, trupul ... cheltuiește mai multă energie decât primește! Împreună cu conținutul caloric scăzut al produsului (aproximativ 18 kcal / 100 g), această legumă devine un asistent indispensabil în "construirea" taliei cu ajutorul hranei dietetice. Prin urmare, fraza binecunoscută despre o femeie: "Ce altceva ai mânca pentru a pierde în greutate" își pierde anecdotalitatea anterioară, tk. are un răspuns perfect rezonabil: "Desigur, țelină!".
2. Îmbunătățește digestia.
Dacă pierderea în greutate nu este scopul dvs., sistemul digestiv va fi în continuare recunoscător pentru tine pentru legume incluse. Lucrul este că țelina va ajuta la accelerarea digestiei alimentelor astfel încât să nu aibă timp să se transforme în grăsimi și va împiedica dezvoltarea proceselor putrefactive în tractul intestinal. Ce înseamnă acest lucru în practică? Amintiți-vă de greutate în stomac și intestin după unele (chiar dacă foarte delicioase!) Feluri de mâncare. Cu telina, ușurința în corp, stomac și intestine este asigurată!
Abilitatea de a excreta toxine, zguri, carcinogene face ca această legumă să fie un adevărat luptător pentru frumusețea femeilor. Veți aprecia starea calitativ nouă a pielii, a părului și a unghiilor, dacă adăugați în mod regulat telina la alimente. Și ce veți alege - salate, mâncăruri, supe, suc - o chestiune de gust personal.
4. Oferă liniște sistemului nervos.
Sucul de țelină este un înlocuitor echivalent pentru sedativele farmaciei. Plusul acestei terapii este naturalitatea absolută a produsului. Este vorba despre abilitatea legumelor de a reduce hormonul de stres nociv în sânge și de a aduce celulele nervoase într-o stare normală de lucru. În paralel, veți observa o îmbunătățire a somnului și o lipsă de anxietate internă. Aceasta din urmă este caracteristică în special femeilor în preocupările lor constante cu privire la rudele și prietenii lor.
5. Întărește imunitatea.
Țelina împreună cu echinaceea și ginsengul este recunoscută ca un scut unic al corpului nostru, protejând împotriva răcelii și bolilor infecțioase. Și dacă se întâmplă să prindeți o răceală, adăugarea unui ajutor verde alimentelor dvs. va ușura cursul bolii și va grăbi scuiparea tusei.
6. Dezinfectă sistemul urinar.
Problemele cu rinichii și vezica urinară nu sunt cunoscute de multe femei. Este de remarcat pentru a reduce simptomele neplăcute, îmbunătățirea activității acestor sisteme delicate de corp va ajuta telina - datorită proprietăților sale de dezinfectare.
7. Asistent în afacerile intime.
Sănătatea și frumusețea femeilor sunt imposibile fără o viață intimă. Și aici, această legume uluitoare poate rezolva problemele, pentru că fiind un afrodisiac puternic. crește atracția față de partener. Femeile, iau notă de următorul fapt: medicii deseori numesc țelină ... Viagra vegetal. Sugestie înțeleasă? Deci, cu generozitate, aprovizionează cu omul tău cu rădăcini, frunze sau tulpini de țelină - și rezultatul nu te va face să aștepți.
Dar, desigur, ar fi greșit să spunem numai despre efectul pozitiv al acestui legume verde asupra corpului, ocolind contraindicațiile. Prin urmare, dacă doriți să adăugați telina la alimente, vă rugăm să luați în considerare pentru cine este interzis:
• mamele care alăptează (ajută la reducerea producției de lapte);
• gravidă (determină o scădere a mușchiului uterin, care poate duce la avort spontan);
• alergii (ar trebui să evite utilizarea sucului de țelină și a unei diete pe bază de legume);
• hipertensiune arterială (posibilă criză);
• femeile cu zile critice severe și sângerări uterine;
• suferă de pietre în rinichi și ficat și vezica biliară.
Informațiile privind contraindicațiile trebuie notate. Ei bine, dacă nu au fost găsiți, amintiți-vă: nu există un singur sistem de organe, care să nu fie influențat în mod benefic de țelina neclară. Dar, probabil, rezultatul cel mai plăcut vizibil din utilizarea sa în alimente este suspendarea proceselor de îmbătrânire și restaurarea organismului. Deci, mai multă putere, liniște, încredere și bucurie din viață, pentru că sunt atât de multe de făcut!
Trimiteți-le prietenilor: