Nutriție pentru astm

Descrierea generală a bolii

Organele sistemului respirator au o asemenea boală ca astmul. Atacurile ei apar în cazul contactului prin trahee în plămânii unui corp străin sau un alergen, aer rece sau umed, ca urmare a efortului fizic, cauzând iritații ale membranei mucoase la nivelul tractului respirator, urmată de blocarea și debutul dispneei. Această afecțiune se numește astm.







Respirația liberă în această boală este un moment fericit pentru pacient. Când există un atac de spasmodic bronșic, lumenul se îngustează, împiedicând eliberarea de aer liber. Acum, mai mult de jumătate din toate cazurile de astm bronșic sunt diagnosticate la copii sub 10 ani. Cel mai adesea această boală este observată la bărbați. De asemenea, medicii notează componenta ereditară a acestei boli. În rândul persoanelor care fumează, astmul este mai frecvent.

În cele mai multe cazuri, pacienții cu astm bronșic nu pot prezice durata atacului și severitatea bolii. Uneori atacurile amenință viața și sănătatea unei persoane, dacă asistența medicală nu este furnizată la timp.

Citiți articolul nostru de nutriție special pentru plămâni și alimente pentru bronhii.

Simptomele astmului pot fi:

respirație șuierătoare; un sentiment de panică; dificultăți de expirare; transpirație; dureri în piept fără durere; tuse uscată.

Formele severe de astm se caracterizează prin următoarele simptome:

este dificil pentru o persoană să încheie o sentință din cauza unei scurte respirații severe; respirația șuierătoare devine aproape inaccesibilă, deoarece foarte puțin aer trece prin tractul respirator; Lipsa oxigenului duce la buzele albastre, limba, degetele și degetele de la picioare; conștiința confuză și coma.

Pentru abordările moderne în tratamentul astmului bronșic, medicii includ un examen obligatoriu pentru detectarea alergenilor, formarea în răspuns și auto-ajutorarea atacurilor de astm, selecția medicamentelor. Există două forme principale de medicamente - simptome de eliberare de mare viteză și controlul drogurilor.

Produse utile pentru astm

Medicii recomanda astmaticii sa adere la o dieta rigida. În cazul în care alergenii sunt produse, trebuie excluși complet din alimente. Alimentele sunt cel mai bine fierte aburite, fierte, coapte sau fierte după fierbere. De asemenea, recomandați pentru anumite produse să efectueze procesări speciale prealabile. De exemplu, cartofii sunt înmuiați timp de 12-14 ore înainte de gătire, legumele și cerealele sunt înmuiate timp de 1-2 ore, iar carnea este supusă digestiei duble.

Scopul dietei este:

normalizarea imunității; scăderea nivelului de inflamație; stabilizarea membranelor celulelor mastocite; scăderea bronhospasmului; retragerea din dietă a produselor care provoacă convulsii; restaurarea sensibilității mucoasei bronhice; scăderea permeabilității intestinale pentru alergenii alimentari.

Medicii recomandă să mănânce:

untul topit, semințele de in, porumbul, rapița, floarea-soarelui, soia și uleiul de măsline ca sursă de acizi grași omega-3 și omega-9; merele sunt o sursă accesibilă de pectină, care poate fi consumată atât brută, cât și coaptă, în piure de mere sau coaptă cu alte alimente; legume verzi: varza, dovlecei, dovlecei, pătrunjel, tineri mazăre verde, fenicul, fasole verde, dovleac lumina - este un remediu excelent pentru relaxarea spasmului muscular neted bronșic; cereale integrale, linte, orez brun, semințe de susan, brânză de vaci, brânză tare - asigura organismului cantitatea necesara de calciu dietetice, fosfor, magneziu, și ajută la reducerea permeabilității mucoasei intestinale și normalizarea proceselor metabolice; fructele citrice sunt bogate in vitamina C si ajuta la lupta impotriva radicalilor liberi care se acumuleaza in peretii bronhiilor conducand la o reactie alergica; pere, prune, soiuri de lumina de cireșe, coacăze albe și roșii, agrișe - sunt bioflavonoide și neutralizează procesul de oxidare în organism; morcovi, ardei, broccoli, rosii, frunze verzi - sunt bogate in beta-caroten și seleniu, și să sprijine organismul, prin creșterea imunității acestuia; cereale (cu excepția mannei) - o sursă de vitamina E, umple corpul cu produse de reacție oxidativă; iaurturi fără aditivi pentru fructe, brânzeturi ușoare - o sursă de calciu și zinc, atât de necesară pentru pacienții cu astm; ficatul nu este numai un produs minunat care formează sânge, ci și o excelentă sursă de cupru, o componentă importantă a activității vitale normale a întregului organism; cereale, pâine albă clasa a doua, fasole, semințe de dovleac, pâine de porumb, uscare simplu, porumb și orez fulgi - ajută la restabilirea reactivității imune normale și îmbogăți cu zinc; soiuri slaba de carne de vită, iepure, carne de porc, carne de cal, curcan este bogat în alimente fosfor și proteine ​​de origine animală, și conțin esențiale pentru corpul nostru de fibre dietetice.







Baza unei diete pentru astm este:

supe vegetale; cereale; borscht sărat gătit pe apă; carne tocată sau fiartă; calcar brânză calcinată; vinaigrettes; salate de legume și fructe; piure de cartofi; caserole; legume de legume; legume proaspete proaspete; fructe; decocții de ovăz și șolduri; ulei vegetal.

Când identificați semne de astm sau hipersensibilitate la alimente, ar trebui să faceți un meniu individual și să-l extindeți treptat pe măsură ce vă recuperați.

Medicină tradițională pentru astm

Dar metodele non-tradiționale de tratament promite nu numai să oprească atacurile de sufocare, dar și leacul complet pentru această boală cu utilizarea prelungită a prescripțiilor:

Pentru a opri atacurile, puteți mânca o banană coaptă încălzită, presărată cu piper negru; ajută infuzia de conuri de pin verde și rășină de pin; toate tipurile de atacuri astmatice trateaza un amestec de rizomi zdrobiti de curcuma si miere; picături de peroxid de hidrogen; ajuta perfect cu infuzia de astm Ierusalim; miere - controlează eficient atacurile de astm; Potrivit rețetelor bunicii pentru astm bronșic, ajută la perfuzarea cepei de ceapă.

Produse periculoase și dăunătoare cu astm

pește - hering, macrou, somon, sardine și nuci - nuci, caju, brazilia, migdale, care, deși acestea sunt bogate în acizi grași esențiali omega-3 și omega-9, dar poate provoca spasme bronhice severe; grâu, paste; lapte integral și smântână; iaurturi cu aditivi pentru fructe; legumele timpurii - necesită pre-înmuiere obligatorie, deoarece pot conține pesticide dăunătoare organismului; pui; afine, merișoare, mure, bogate în acid mucos iritant; untul pur; pâine din clase superioare; butelii bogate care conțin săruri ale metalelor grele, compuși ai mercurului și arsenic; muieturi acide, vase prajite - care au un efect iritant asupra intestinelor și membranelor mucoase; carne afumată și condimente; cârnați și produse gastronomice - bogate în nitriți și aditivi alimentari; ouă - cel mai "produs astromogen"; Grăsimi refractare și margarină care conțin grăsimi trans; quass, cacao, cafea, jeleu; marshmallow, ciocolata, caramel, guma de mestecat, brioșe, pastilă, prăjituri, produse de patiserie proaspete - datorită unui număr mare de ingrediente artificiale; sare de masă - o sursă de întârziere în corpul apei, care pentru astmatici poate provoca convulsii grave;

Starea alergică poate fi redusă dacă se cunosc alimente sau alergeni inhalatori. La acestea este posibil să poarte:

polen de ierburi de cereale - boabe alimentare; polen de floarea soarelui - semințe de floarea-soarelui; polen alune - nuci; daphnia - crabi, languste, creveți; polen de pelin - muștar de muștar sau muștar de muștar.

De asemenea, există alergii cruciale la alimente:

morcovi - patrunjel, telina; cartof - roșii, vinete, capsicum; căpșuni - mure, zmeură, coacăze, afine; fasole - mango, arahide; sfecla - spanac.

Astfel de alergeni încrucișați pe bază de alimente sunt importante imediat pentru a detecta pentru a evita convulsiile. Chiar dacă nu sunt identificate numai alergeni la produsele vegetale, regimul alimentar nu trebuie să conțină cantități mari de proteine ​​animale, deoarece este proteine ​​străine de produse alimentare bacteriene, sau interne sunt principala direcție instigatori atacuri de astm.







Articole similare

Trimiteți-le prietenilor: