Cele mai sănătoase modalități de a muri
Șapte guruți ai unui stil de viață sănătos au creat teorii incitante, dar nu prea ușor de realizat, de longevitate de calitate. Ei au trăit, aplicând în mod consecvent propriile lor principii, dar totuși au murit. Am decis să urmărim dacă există o relație între stilul de viață și moartea celor care știu să trăiască.
Paul Bragg (Paul Bragg, 1895-1976)
"Corpul meu nu are nici o vârstă", a spus Paul Bragg, cel mai cunoscut specialist în longevitate din lume. Ca un copil, el, desigur, a fost un goner - suferea de palpitații cardiace și tulburări de stomac, dar mulțumită de repaus alimentar și fructe și legume dieta complet vindecat. Bragg și-a pus viața pentru a dovedi superioritatea metodei sale, cunoscut sub numele de "miracol-foame".
Horace Fletcher (1849-1919)
"Marele tânăr" al Americii, Horace Fletcher, a crezut că fiecare bucată de mâncare ar trebui să fie mestecată de cel puțin treizeci și două ori. "Natura va pedepsi pe oricine care mestecă puțin", a avertizat el. Fiind un dietician practicant, el a sfătuit multe personalități celebre. De exemplu, John Rockefeller, care, incidental, a urmat exact toate prescripțiile medicului și a trăit la 97 de ani. Fletcher însuși a murit, conform unei versiuni, de bronșită, pe de altă parte, sufocând o friptură murdară.
Joseph Pilates (Joseph Hubertus Pilates, 1880-1967)
Igienist, rawfoodist, pacifistă vegană și Herbert Shelton a inventat separarea de putere, care a fost tratat cu succes alergii, bronșită, colita, diabetul zaharat, precum și acnee adolescente și nevroza de sex feminin. Shelton practicarea fără licență medicală, pentru care a fost adus în mod repetat în instanță, de ce nu a salva nici o familiaritate cu Mahatma Gandhi, nici sprijinul clienților bogați. În 1972, Shelton a fost diagnosticat cu „boala Parkinson“; în ultimii treisprezece ani ai vieții sale, el a fost limitat la patul lui, și cărțile sale despre sănătate dictat în șoaptă.
Norman Walker (Norman Walker, 1886-1985)
Fondatorul Norwalk, Norman Walker, a fost primul care a spus lumii despre proprietățile vindecătoare ale sucurilor proaspete stoarse. La începutul secolului al XX-lea, el a adunat personal un storcător care a lucrat pe principiul unei prese și al unui măcinător de carne în același timp. "Sucul este un aliment care este mai bogat în energie decât oricare altul", a spus Walker. Orice produs care a suferit un tratament termic, el a considerat ca fiind nesigur pentru sănătate și a mancat exclusiv legume și fructe crude. Walker a murit într-un vis în casa lui din Arizona.
Yogi Maharishi a fost mentorul multor personalități celebre, printre care John Lennon, Paul McCartney și David Lynch. Deși învățătura sa despre meditație ca "plăcere fără droguri" a fost larg percepută de mulți ca fiind un sectarism al apei pure, el a obținut recunoașterea lumii: mii de oameni, în mare parte hippii, au venit să-și asculte prelegerile. Cu o lună înainte de moartea sa, el a anunțat că se va retrage și se va scufunda în vipassana (sau "meditația tăcerii"). După mai mult de o jumătate de secol de discursuri nesfârșite, tăcerea îi părea o răsplată bine meritată.
Articole similare
-
Cele mai eficiente modalități de creștere a productivității personalului
-
Electroliza, îndepărtarea părului - care este cea mai eficientă cale
Trimiteți-le prietenilor: