Ierburi pentru pierderea in greutate, arderea grasimilor

Pilula de miracol pentru pierderea in greutate nu exista, asta e sigur. Cu toate acestea, există plante care ajută pacificarea poftei de mâncare, curăță corpul, ard grăsimi și fac dieta mai eficientă. Dar amintiți-vă că ierburile pentru scăderea în greutate ar trebui folosite cu ușurință. Consultați consultul prealabil cu medicul dumneavoastră în caz de probleme de sănătate sau de efecte secundare.

Supraponderiul și obezitatea ar trebui să fie luate în considerare nu doar ca o problemă estetică, ci și ca factor predispozant pentru apariția multor boli ale corpului. Aici, sistemul cardiovascular suferă, oasele și articulațiile sunt supraîncărcate, ventilația plămânilor scade, crește presiunea, există un risc de diabet și ateroscleroză. Colectarea ierburilor pentru scăderea în greutate are un efect terapeutic diferit și, prin urmare, nu numai că facilitează procesul de scădere a greutății, dar contribuie și la stabilirea muncii multor organe și sisteme. Multe plante sporesc activitatea fizică, ceea ce reprezintă un element important al tratamentului suplimentar pentru obezitate.

Ierburi pentru arderea grasimilor

Unele plante contribuie la arderea mai rapidă a grăsimilor - adică la lipoliză. Dacă le luați în mod regulat, apoi reduceți treptat rezervele de grăsimi corporale.

Ceai verde

Este bine cunoscut că ceaiul verde are un efect benefic asupra întregului corp, reduce pofta de mâncare și accelerează metabolismul. Desigur, proprietățile sale de ardere a grăsimilor provoacă o mulțime de controverse. Cu toate acestea, luarea unei multitudini de lichide în timpul unei diete este principala modalitate de a scapa corpul de toxine. De asemenea, ceaiul verde conține cafeină, care normalizează presiunea și conferă rezistență în timpul dietelor.

Șorț comun

Sporeste secretia de suc gastric, stimuleaza digestia si imbunatateste asimilarea multor nutrienti valoroase. Dar fii atent! La persoanele predispuse la alergii, eșarfa poate provoca o erupție cutanată. Merită să vă amintiți că atunci când un supradozaj al acestei plante cauzează o durere de cap.

Pregătirea: Spălați un șarpe de mesteacăn într-un pahar de apă clocotită. Acoperiți și țineți amestecul timp de 15 minute, apoi tundeți. Beți 1 până la 2 pahare de lichid pe zi.

Bardakos planta reduce apetitul, stimulează lipoliza, îndepărtează produsele de dezintegrare a grăsimilor. Cu ajutorul ei puteți obține curățarea corpului și pierderea în greutate.

Puteți să preparați bardakosh în loc de ceai (o lingură de o cană de apă clocotită) și să beți medicamentul timp de o jumătate de oră înainte de fiecare masă. Într-o dimineață, ei fac iarbă într-un termos și le poartă cu ei să bea în porții mici toată ziua.

A pierde în greutate a fost chiar mai eficientă, aveți nevoie de un badger și vâscul este alb. Luați aceste plante în proporție egală, 2 linguri de amestec se înmoaie în 2 cesti de apă clocotită, după o perioadă de o jumătate de oră. Odată ce simțiți o ușoară dorință de a muri de foame, beți câteva băuturi din acest medicament. Vâscul și bardakosul reduc pofta de mâncare, ajutându-vă să vă realizați visul unei figuri frumoase.

Compoziție monahală

Compoziția monahală este sfătuită să ia nu numai pentru pierderea în greutate, ci și pentru curățarea corpului. Acesta include cele mai renumite și eficiente plante medicinale:

Scoarță de cătină, 4 părți;
Vărsătorul este alb - 4 părți;
Wintergreen - 4 părți;
Rădăcină de păpădie - 4 părți;
Nerf (rădăcină) - 4 părți;
Frunze de afine - 2 părți;
Rădăcină lovage - 1 parte;
Senna - 1 parte;
Bardakosh - 1 parte.

Din această colecție trebuie să vă pregătiți bujiile. Se toarnă 2 linguri de amestec de plante într-o cratiță, se adaugă 500 ml de apă, se aduce la fiert, apoi se fierbe la foc mic timp de 10 minute. Compoziția monahală răcită trebuie administrată 100 ml de 4-5 ori pe zi între mese.

Diuretic Herbs

Plantele diuretice pentru pierderea în greutate ne salvează din excesul de apă și elimină toxinele din organism. Astfel de medicamente sunt extrem de utile pentru orice regim alimentar cu conținut scăzut de calorii.

Frostbrood caucazian

Degazarea caucaziană este o plante diuretice și laxative pentru o pierdere rapidă și sigură în greutate. Susține activitatea rinichilor, elimină umflarea, protejează organismul împotriva efectelor nocive (datorită unui număr mare de antioxidanți). Dar amintiți-vă că nu poate fi luată o vreme mai mare de două luni, deoarece această plantă îndepărtează calciul din organism, ceea ce poate dăuna articulațiilor.

Deci, hellebore, pentru a fi mai precis, rădăcina ei, va pregăti perfuzii. Se amestecă două lingurite de plante uscate și zdrobite cu un pahar de apă fiartă, se înfășoară cu un prosop cald și se lasă timp de 2 ore. Beți medicamentul terminat în fiecare dimineață pe stomacul gol (un pahar pe zi). Dupa 2 saptamani veti observa ca heleboreaua a dat un efect minunat de curatare. În plus, utilizați alte metode - ierburi Altai, compoziție monahală, bardakosh etc.

Hawkshaw păros

Șoimul este păros, cum ar fi bolțul, cunoscut în medicina populară de foarte mult timp. Această plantă are un efect puternic diuretic și se utilizează în tratamentul edemelor. Antioxidanții, incluși în compoziția sa, reduc apetitul. Șoimul este adesea folosit pentru a purifica intestinele din zgură.

Dacă doriți să scăpați în greutate, pregătiți decocții din această plantă. Combinați 2 linguri de șoimă uscată cu 500 ml de apă, gătiți la foc mediu timp de 20 de minute, apoi tundeți și beți în gură mici pe tot parcursul zilei. Cursul de tratament durează 2-3 luni. În plus, puteți aplica compoziția monahală, bardakosh, hellebore și alte medicamente.

Ierburi pentru suprimarea apetitului

Fucus bubbly

Fuscus vezicii urinare este o varietate de alge maro. Acest produs este o sursă bogată de mucus și are efectul de a suprima apetitul. În plus, conține vitamine și minerale necesare în timpul unei dietă adecvată.

Un set de ierburi de la părintele Grigorie Francis

Grigory Francis a fost un renumit purtător și călugăr polonez. El și-a făcut propriul set de ierburi din obezitate și apetit excesiv:

Seminte de in - 100g;
Crescă de câmp de iarbă - 50 g;
Vâscul este de culoare albă - 50g;
Sunătoare - 50 g;
Frost - 50g;
Floare de musetel - 50 g;
Frunzele de Melissa - 50 g;
Wintergreen - 50g;
Senna - 20g.

În fiecare seară preparați 3 linguri de această colecție într-o sticlă cu termos cu 1 litru de apă, insistați până la dimineața cu medicamentele, apoi tundeți și beți în porții mici pentru a controla senzația de foame. Cursul de admitere este de la una la trei luni.

roșcovă

Rețete pentru curățarea intestinelor

Senna este una dintre cele mai cunoscute plante laxative. Dar trebuie să o luați cu atenție, fără a depăși doza (deoarece pot exista reacții adverse sub formă de diaree și colică). Senna de-a lungul timpului este dependenta, asa ca nu trebuie sa dureze mai mult de o luna.

Wintergreen obișnuită - o altă plantă frumoasă pentru curățarea intestinului. Ca Senna, are efect laxativ și diuretic. De asemenea, zimțura stabilește metabolismul în organism și accelerează arderea carbohidraților - principalii vinovăŃi ai excesului de greutate.

Remedii din plante

Vă prezentăm o rețetă a unei colecții străvechi care curăță întregul corp:

Porumb - 100 g;
Wintergreen - 50g;
Pahare de fasole - 50g;
Senna - 50g;
Vâscul este de culoare albă - 50g;
Frunze de frunze - 50g;
Padurea de padure - 50g
Cimbru - 50 g;
Frunzele de păianjen sunt de 50g.

Noaptea, umpleți 3 linguri de această colecție cu un litru de apă rece și înmuiați până dimineața. Dimineața aduceți amestecul la fierbere, apoi îndepărtați imediat de la căldură, răciți-vă și beți un pahar de 4 ori pe zi înainte de a mânca. Cursul de admitere este de la 2 luni la un an, în funcție de rezultatul dorit. În plus, folosiți alte mijloace, de exemplu, compoziția monahală.

(Încă nu există rating)

Articole similare

Pagina anterioară

Pagina următoare