Capra de mare este extrem de utilă pentru corpul uman. Acesta conține carbohidrați, acizi organici, diverse minerale, bogate în iod. Acest produs este creat de natura în sine încât este aproape imediat pregătit pentru utilizare. Potrivit pentru prepararea garniturilor și a condimentelor pentru mâncăruri din carne sau pește. La vânzare varză de mare conservată, proaspăt congelată și uscată.
Formarea inițială
În funcție de metoda de depozitare, efectuăm pregătirea inițială înainte de a pregăti șuncă de mare. Proaspăt înghețatul șobolan de mare trebuie dezghețat în apă rece. Varza uscată trebuie să fie pre-înmuiată în apă timp de aproximativ 10-12 ore. Pentru a îmbunătăți gustul, se fierbe căpșuni de mare, decantând bulionul de trei ori.
Cum se prepară șuncă de mare
Oferim mai multe rețete.
Reteta pentru caserole:
Pentru pregatire este necesara: 100-150 g varza, 300 g varza alba, doar ¼ cana de manga, 2-3 st. linguri de pesmet zdrobit, 1 ou de pui, 50 g branza de parmezan, 2-3 linguri. lingura de smantana slab grasa, 3-5 linguri. o lingură de grăsime sau unt.
Algele marine sunt fierte și tăiate în tăițe. Șuncă și gătiți varza albă. Puneți varză întreagă într-o cratiță, presărați grâul cu un flux subțire. Apoi amestecați, adăugați sare la gust și setați timp de 10 - 15 minute pentru foc minim. Masa rezultată este răcită, se adaugă oul crud și se amestecă. Apoi, așezați un strat uniform pe o farfurie de copt, ulei sau uns și presărat cu pâine prăjită. Se presara cu brânză rasă, amestecată cu pesmetul zdrobit. Suprafața este presărată cu ulei și coaptă în cuptor. Înainte de servire, se taie și se toarnă smântână.
Reteta pentru salata de la conservele de mare
Cum să pregătiți șuncă de mare este cel mai bine cunoscută locuitorilor din Sahalin. Există un somon foarte salizat de la șobolan cu trepanom. De asemenea, cu ea pregătească diferite salate. Capetele de mare sunt perfect combinate cu cele mai multe legume - cu morcovi, ardei dulce, sfecla, ceapa. Salatele delicioase sunt obținute din miezul calului și calmarului, ouăle fierte, mazărea verde. Căprioară de mare cu carne de porc, pui. Se adaugă la carnea tocată, când se prepară tăiței, se fierbe cu varză obișnuită în proporție de 1 până la 1 și chiar se adaugă la salată în loc de castraveți murate.
Folosind zilnic varza de mare, crestem imunitatea, normalizam glanda tiroida, in general imbunatatim sanatatea. din cauza căruia multe boli care apar pe baza deficienței de iod din organism dispar.
S-ar putea să vă placă:
Ați putea fi, de asemenea, interesat de:- Salata de varza rosie
- Umflarea picioarelor în timpul sarcinii - ce trebuie să faceți?
- Când și cum să plantezi varza pe răsaduri de calendarul lunar
- Sauerkraut la domiciliu
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: