Fixați-vă piciorul. Una dintre cele mai de bază sfaturi pentru a atinge un teren de golf pentru a depăși o minge este de a fixa piciorul tău și întregul corp în spatele mingii. Piciorul care trebuie fixat este piciorul care se află în spatele mingii. Pentru jucătorii drepți, acesta va fi piciorul drept și piciorul stâng al jucătorilor stângaci. Dacă vă ridicați piciorul prea devreme, învârtindu-vă un băț, veți pierde puterea și distanța atunci când faceți lovituri.
Lasati coatele sa atinga soldurile. Ținând mâna dreaptă aproape de șold, corpul vă va stimula mâinile și va rămâne în picioare pentru a lovi cu piciorul mingea. Acest lucru va reduce șansele ca mâinile dvs. să fie afectate de lovitură.
Las-o să-și facă treaba. O concepție greșită în rândul jucătorilor de golf este că, cu cât sunt mai greu de lovit mingea, cu atât mai departe se duce. Un sfat bun pentru golf: concentrați-vă pe mijlocul mingii și pe controlul pe care îl aveți asupra leagănului. Acest lucru vă va oferi rezultate mult mai bune decât încercarea de a crește puterea impactului dvs. Prea multă lovitură la minge va însemna în mod necesar o lovitură sau o lovitură în aer. Relaxați-vă, nu vă grăbiți cu o lovitură, concentrați-vă asupra controlului asupra leagănului și stick-ul va face restul pentru tine. Odată ce ați stăpânit controlul asupra leagănului dvs. în golf, puteți crește treptat forța de impact asupra mingii.
Relaxați-vă mușchii și țineți ușor stickul. Întoarceți-vă înapoi, faceți o scurtă pauză și salvați o prindere ușoară. Pentru a continua să țineți ușor bastonul, relaxați mușchii antebrațelor, precum și degetele. Dacă faceți acest lucru, veți crea un leagăn mai rapid și mai animat pentru a lovi mingea. Aceasta va duce la o nouă lovitură.
Imaginați-vă lovitura. Practicând să faci balans, ar trebui să încerci să-ți imaginezi lovitura pe care o vrei. Asigurați-vă că atunci când leagăn vă simțiți confortabil și imaginați zborul mingii atunci când exersați. Această tehnică vă va relaxa corpul, precum și mintea. În plus, nu faceți niciodată prea multe leagări practice, deoarece gândul unei greșeli asupra unui impact se va înrădăcina în cap și vă va afecta încrederea în sine.
Rotiți coapsă viguros. Prin rotirea activă a șoldurilor în leagăn inferior, veți implica mușchii de bază în joc, iar acest lucru, la rândul său, va crește viteza capului clubului și, prin urmare, va duce la o nouă lovitură. Asigurați-vă că faceți acest lucru controlați-vă și păstrați piciorul fix pentru a preveni o lovitură tăiată.
Utilizați o scurtă leagăn spate controlat pentru un impact mai mare. O greșeală obișnuită în rândul jucătorilor de golf este să se răcească prea mult cu un băț. Aceasta duce la pierderea controlului asupra stick-ului. Puteți obține un leagăn puternic, controlat prin controlul încheieturilor și transformând corpul spre impact, rezultând un impact mai îndepărtat.
Fiți în formă. Ca la orice joc, aveți nevoie de un anumit nivel de pregătire fizică pentru a păstra capacitatea de a juca bine. Încercați să efectuați anumite exerciții de întindere înainte de fiecare joc de golf. Dacă aveți timp, mai multe vizite la sala de sport în fiecare săptămână va beneficia foarte mult jocul.
Încercați să vă faceți pumni cu o rotație minimă a mingii. Pentru aceasta puteți pune prima minge înaltă. Acest lucru va permite o rotație mai mică a mingii, deoarece veți face o lovitură de la o poziție inferioară. În plus, încercați să evitați deplasarea înainte asupra mingii la impact. Acest lucru va reduce întotdeauna rotația.
Practicați cât mai des posibil. Deși ați putea crede că "acesta este un cliche". acest moment nu poate fi niciodată supraestimat. Secvența din numărul de ori pe care alegeți să o jucați și să jucați este esențială pentru un joc bun. Pentru a vă perfecționa abilitățile de golf, trebuie să jucați în mod regulat. Dacă nu practicați, nu vă veți îmbunătăți. De fiecare dată când jucați, învățați să vă potriviți jocul mai bine și pentru fiecare lecție nouă aduceți cu dvs. lecțiile pe care le-ați învățat săptămâna trecută.
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: