Cum sa faci un program zilnic - un site pentru fete si femei - lumea pentru tine

Seara, fă un plan pentru a doua zi.

Planificați-vă mâine. Alocați 6-8 ore pentru muncă, nu uitați de mese și odihnă. Încă mai scriu sporturi în planul meu și vă sfătuiesc, de asemenea. De exemplu, mi-am făcut planul de mâine. Aici este:

7.00-8.00 - Taxa, spălarea, micul dejun.

12.00 - 13-00 - Prânz și odihnă.

13.00 - 17.00 - Muncă.

17.00 - 19.00 - Activități sportive.

19.00 - 20.00 - Cina.

20.00 - 22.00 - Timpul personal (familie, citirea cărților, divertisment, verificarea corespondenței, răspunsuri la scrisori).

22.00 - 23.00 - Rezumatul rezultatelor din ultima zi, elaborarea unui plan de mâine.

Timpul alocat muncii ar trebui să fie maxim productiv. Orarul de lucru, dacă se dorește, poate fi pictat mai detaliat, pentru sarcini specifice. Se întâmplă că trebuie să rămână pe computer până la miezul nopții, dar încă mai trebuie să se ridice la ora 7.00, după cum programată, în caz contrar întregul programul zilei va fi posibil să se arunce la gunoi și veți pierde controlul asupra timpului.

În plan scrieți doar acele sarcini, a căror împlinire vă aduce plăcere.

Dacă vă angajați într-un lucru pe care nu-l manifestați interes sincer, se va plictisi repede. De exemplu, eu, în calitate de copywriter, foarte rar scriu articole pe teme care nu mă interesează. Doar dacă aceasta este o mare nevoie.

Asigurați-vă toate sarcinile în ordinea importanței, în ordine descrescătoare.

Pentru a planifica corect rutina zilnică și pentru a nu pierde controlul asupra timpului, faceți o listă de cazuri în funcție de estimările de importanță în ordine descrescătoare. De exemplu:

Sarcini care trebuie efectuate mai întâi.

Lucruri importante, dar nu urgente.

Sarcini care pot fi amânate într-o zi liberă.

Începem cu prima listă și mergem în mod confident.

Faceți un plan pentru o zi de odihnă.

În planul de weekend, conduceți sarcini care nu aveau timp să faceți în zilele lucrătoare. Trebuie să fie încă îndeplinite. Dar nu uitați de odihnă, pentru că a doua zi lucrează deja.

Scrieți toate ideile dvs.

Păstrați un notebook și păstrați-l constant la îndemână. Faceți oameni creativi pentru o zi întreagă în capul meu de multe ori alunecând prin masele de idei. Pare a fi memorabilă, dar nu-mi amintesc cum nu pot. Îmi amintesc că a fost ceva, dar ce. Un astfel de notebook va fi un piept de aur cu idei, veți vedea. Am ținut acest notebook de peste un an acum. Și mă ajută foarte mult. Apropo, de asemenea, am luat ideea acestui articol din notebook-ul meu cu idei.

Transferați ideile din notebook către planul de distribuire a obiectivelor și începeți să lucrați cu ele. Veți observa cât de productiv este acest lucru.

Respectând aceste 5 reguli, veți putea să faceți o rutină zilnică și să păstrați constant controlul timpului.







Trimiteți-le prietenilor: