În timpul unei călătorii independente, este important să mâncați bine. Alimentele pe drum ar trebui să fie convenabile în primul rând pentru călătorii înșiși. Nu trebuie să fie lichid, tăiat în formă fină sau ambalat într-o bucată mare. Pentru o mai bună stocare și prospețime a produselor, trebuie să utilizați pungi frigorifice, care sunt vândute în magazine.
De asemenea, pentru păstrarea produselor se folosește folii de alimentare și bateriile la rece. Mai ales cu atenție trebuie să colectați alimente pe drum în timpul verii. De la produsele perisabile mai bine de a refuza, astfel încât să nu se strică și colegii călătorii starea de spirit și de călătorie.
Pe drumul lung, cel mai bine este să luați legume și fructe proaspete, având în vedere timpul de depozitare. În același timp, alegeți fructe dense fără deteriorări și pete întunecate. Astăzi, pe piețe și în magazine, puteți găsi o selecție largă de astfel de produse, principalul lucru este să luați doar testate, nu experimentând asupra sănătății.
Ca alternativă la legume și fructe - diferite clatite și plăcinte cu fructe de padure și fructe, clătite cu legume și cu diverse umpluturi. Mâncăruri potrivite din cartofi - zrazy, cartofi copți, fierți, în uniformă etc.
Foarte popular printre turistii nostri se bucura de tot felul de pizza, sandwich-uri si sandwich-uri. Principalul lucru pe care trebuie să-l amintiți despre ingrediente și despre momentul utilizării lor.
Dacă nu puteți ajunge fără vase de carne, există o alegere uriașă, în funcție de gusturile dvs. De exemplu, carne tocată - carne de porc, carne de vită, curcan, carne de vită, pui. Principalul lucru este că a fost pregătit înainte de călătorie și depozitat în folie. Asigurați-vă că carnea este pusă la dispoziție pe deplin.
Este foarte convenabil pentru a lua pe drum diverse plăcinte, patties, cookie-uri. Pentru umplutura poti lua o varietate de fructe de padure, legume, fructe, oua fierte, dulciuri groase.
În rubrica "Alimente pentru drum" puteți găsi rețetele potrivite pentru călătoria dvs.
Luați-o cu toată responsabilitatea pentru ceea ce să gătească pe drum. La urma urmei, sanatatea ta si cei dragi vor depinde complet de sanatatea ta!
Ce să mănânci pe drum
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: