Nutriție corectă cu tremor

Descrierea generală a bolii

Acestea sunt vibrații ritmice involuntare ale mușchilor membrelor, trunchiului sau altor părți ale corpului. Frecvența jitterului ar trebui să aibă o frecvență de aproximativ 10 hertzi. Cel mai adesea există un tremur de mâini, fălci, pleoape și capete. Un tremur comun al trunchiului. Tremorul este considerat unul dintre simptomele oricărei boli sau disfuncții în corpul uman, dar nu o boală separată.







Cea mai comună formă de tremor este un tremor esențial. La astfel de oameni aflați într-o stare de repaus tremură într-o ordine involuntară a unei perii de mâini. Dar, de îndată ce pacientul începe să se angajeze în mod activ la locul de muncă, tremurul se oprește.

Cauze ale tremurului

În funcție de cauzele apariției, se disting mai multe tipuri de tremur.

Tremuratul, care nu poate fi atribuit unui pacient malign, apare în timpul experienței situațiilor stresante sau după transferul stresului.

Tremurul postural este observat la persoanele care sunt hipocondri, timizi, timizi, care au un sentiment constant de anxietate și frică. De asemenea, afectează persoanele cu anomalii și diverse tulburări în sistemul nervos autonom. În astfel de cazuri, cauza tremurului este considerată un factor ereditar, consumul de alcool, medicamente, afectarea activității glandei tiroide.

Când vă răniți creierul sau cerebelul, poate să apară tremor intenționat. Mai ales periculos este deteriorarea cerebelului, deoarece aceasta este zona responsabilă pentru coordonarea mișcărilor.

Malformația tremurătoare se manifestă pe fondul insuficienței hepatice, renale și respiratorii. De asemenea, tremurul malignității poate fi un semn al prezenței tumorilor canceroase sau un semn de pre sau post-sultanță.

Adesea, la vârstnici, prezența tremurului dovedește prezența bolii Parkinson. Astfel de tremururi se numesc parkinson sau senile. Trebuie remarcat faptul că, în acest caz, tremurul nu afectează în niciun fel durata vieții.

Dacă a existat un loc de otrăvire cu mercur, apare tremurul de mercur. Se caracterizează prin tremurând într-o stare de repaus, dar oscilațiile devin mai frecvente cu orice mișcare a mușchilor. La inceput exista un tremur al fetei, apoi incepe tremuratul membrelor.







Simptome de tremur

Principalul simptom al tremurului este tremurarea ritmică a diferitelor părți ale corpului, cauzată de contracția mușchilor, care este vizibilă cu ochiul liber. Poate fi o tremurături a mâinilor, întinse înainte, din când în când pleoapa superioară se poate mișca. Nu există cazuri rare în care un pacient nu poate bea apă (un tremur atât de puternic încât nu poate aduce o cană de apă în gură).

Produse utile pentru tremur

Pentru ca țesutul muscular să reziste la sarcina vibrațiilor în timpul tremurului, acestea trebuie întărite și crescute. În aceste aspecte, nutriția joacă un rol important.

Pentru a reduce stratul de țesut adipos și pentru a crește țesutul muscular, este necesar să consumați creatină. Se găsește în cantități mari în carnea de vită.

Pentru rezistența tendoanelor, pentru funcționarea normală a sistemului nervos, sunt necesare lecitină și vitamina D. Ouăle de pui sunt potrivite pentru completarea lor.

Pentru a restabili rapid mușchii și pentru a le construi fibrele, este extrem de necesar să fierbeți pui, macrou, turmeric, hrișcă, migdale.

Pentru ca proteinele să fie procesate mai repede în țesutul muscular, este necesar să se bea suc de ananas și să se mănânce, în mod direct, ananasul.

Pentru a reduce durerea musculară, trebuie să adăugați produse lactate, banane, ceai verde și toate legumele care au o culoare verde pentru dietă.

Pentru a ușura tensiunea și calmarea, se recomandă utilizarea tuturor fructelor, legumelor, fructelor de portocale și galbenului.

Medicament tradițional pentru tremor:

  • Pentru a scăpa de tremurul mâinilor, trebuie să mestecați mazăre din flori de trandafiri. ZHmyu, obținut după o masticare completă, scuipă, iar saliva cu sucul produs este înghițită.
  • Dacă tremurul este cauzat de experiențe nervoase sau frustrări, ar trebui să beți supă de păducel, mama, bujor, musetel. rădăcinile valerianilor. menta. arborii de tei. Trebuie să beți perfuzii timp de o lună, apoi repetați, dacă este necesar, un curs (numai între cursuri trebuie să rezistați cel puțin o pauză de două săptămâni).
  • Cu tremurul membrelor și paralizia nervului feței, medicina folk recomandă să bea tinctură din flori proaspăt recoltate ale ratului tibetan. Un pahar de apă fiartă ar trebui să fie o jumătate de linguri de pedunculi. Luați această perfuzie este necesar de trei ori pe zi pentru 1/3 cană pe recepție (cu fluctuații prea rapide, puteți bea imediat o jumătate de pahar de decoct).
  • Pentru a relaxa mușchii sunt băi utile cu salvie și masaj. Durata procedurilor de apă cu salvie nu trebuie să depășească 20 de minute. Un masaj terapeutic este cel mai bine realizat cu un ulei special, preparat dintr-un pahar cu gheare si jumatate de litru de ulei vegetal. Apoi, lichidul primit este stocat 2 săptămâni într-un loc întunecos, după 14 zile de filtrare. Cu un astfel de ulei, masați coloana vertebrală nu mai mult de trei ori pe zi.
  • În loc de apă, cu tremurul mâinilor, puteți bea un decoct de ovăz. Pentru prepararea sa ia 10 linguri fără o bucată de ovăz, se toarnă 3 litri de apă curată. Se fierbe o oră, apoi se înfășoară bine și se lasă pentru o noapte întreagă. Filtrați dimineața. Apa rezultată ar trebui să fie beată în timpul zilei.

Produse periculoase și nocive cu tremor

Aceste produse ajută la creșterea greutății, iritarea fibrelor nervoase, interferența cu funcționarea musculară normală din cauza blocării calciului.







Articole similare

Trimiteți-le prietenilor: