Sport nutriție

Unele concepte în aceste domenii ale științelor naturii sunt pur și simplu necesare pentru a înțelege lucrurile despre care vom vorbi, trebuie să înțelegeți, cel puțin în ceea ce privește ceea ce va fi discutat. Nu am încercat să acoperim întreaga zonă a științelor menționate mai sus; va fi suficient să vă familiarizați cu această terminologie inițială.







SINDROMUL GENITAL ADRENAL:
Situația în care un embrion feminin genetic suferă o expunere prea mare la androgeni în timpul sarcinii. Fetele pentru fete se nasc cu ceea ce arata ca organele genitale masculine. Acesta este un efect secundar foarte periculos al utilizării steroizilor de către sportivii de sex feminin, în special în timpul fazelor inițiale ale sarcinii.

ANABOLIC:
Termenul trebuie înțeles de utilizatorii de steroizi. Anabolic - înseamnă promovarea formării și creșterii reale a țesuturilor noi, în special a mușchilor. Anabolismul, adică procesul de formare și creșterea țesutului muscular, are loc atât ca rezultat al reacțiilor chimice de natură metabolică, cât și prin modificări structurale. Substanțele care stimulează anabolismul, ajung din sânge în celule, acționează asupra lor și contribuie la sinteza țesuturilor noi. Se află în spatele acestui efect anabolic al steroizilor, adică efectul efectului lor asupra creșterii musculare și "hunt" sportivilor-utilizatori. Ar fi minunat daca intr-o zi cineva a reusit sa obtina complet steroizi cu efect anabolic 100%. Cu toate acestea, studiile arată că, în stadiul actual, izolarea steroizilor absolut pure nu este fezabilă. De aceea, efectul anabolic al steroizilor este într-o anumită măsură întotdeauna însoțit de un efect androgenic. Proprietățile anabolice ale steroizilor în sine aproape nu produc efecte secundare, ele sunt legate în principal de proprietățile lor androgenice. Prin urmare, este normal ca majoritatea utilizatorilor să prefere medicamentele cu indici anabolizanți și anormali puternici. Steroizii cu proprietăți androgenice scăzute sunt adesea numiți "pure", deoarece nu întrerup funcționarea naturală a sistemului hormonal al organismului în măsura în care medicamentele cu proprietăți androgenice puternice fac. Femeile, desigur, preferă și steroizii cu proprietăți anabolice puternice.

ADP (adenozin difosfat):
Acesta este un metabolit celular important, implicat în metabolismul energetic în celulă. ADP, care se leagă de creatină-fosfat, formează Atf (adenozin-trifosfat), care este utilizat drept combustibil în contracțiile musculare.

ATP (adenozin trifosfat):
Acesta este un intermediar de înaltă energie. În timpul hidrolizei, ATP eliberează energie utilă din punct de vedere chimic. ATP se produce în timpul catabolismului și se utilizează în procesul de anabolizare. De fapt, ATP poate fi considerat un combustibil care conduce muschii. Oxigenul și glucoza, de asemenea, participă la formarea de ATP.

BALANȚA DE BENZI:
Aceasta este o condiție în care aportul zilnic de azot în organism este egal cu eliminarea zilnică a acestui element din corp. Se observă un echilibru negativ al azotului atunci când excreția azotului depășește oferta sa. Soldul pozitiv al azotului are loc atunci când cantitatea de azot care intră depășește cantitatea de azot retrasă. Utilizatorii de steroizi au adesea un echilibru pozitiv al azotului, care mulți consideră că sunt o manifestare a creșterii masei musculare. Azotul este excretat din organism în principal sub formă de uree, împreună cu urină, o mică parte din acesta fiind și amoniacul, creatina și acidul uric.

androgeni:
Acest termen indică una dintre caracteristicile testosteronului. Funcția androgenetică a testosteronului este aceea de a susține și păstra atât caracteristicile sexuale primare, cât și cele secundare ale bărbaților: dezvoltarea organelor genitale masculine și agresivitatea sexuală masculină, linia părului pe față și corp, caracteristica scăzută a vocii pentru bărbați. Proprietățile androgenice ale steroizilor provoacă marea majoritate a efectelor secundare rezultate din utilizarea lor. Deoarece în fabricarea steroizilor este imposibil să se scape complet de proprietățile lor androgenice, atunci când se utilizează, proprietățile anabolice și androgenice ale acestor preparate apar în grade diferite. Unii utilizatori favorizează efectele androgenice ale steroizilor, deoarece acestea sporesc agresivitatea lor și, cred ei, contribuie la o acumulare mai rapidă a forței. În plus, sub influența steroizilor, care au proprietăți androgenice puternice, există o acumulare crescută de glicogen. Când se spune că steroidul are un efect androgen puternic, aceasta înseamnă de obicei că efectul anabolic al acestui steroid este foarte mare. Steroizii de acest tip asigură o creștere rapidă și intensă a masei și a forței musculare, dar în cele din urmă, proprietățile androgenice puternice provoacă efecte secundare, care trebuie evitate în orice mod posibil.

aromatizarea:
Acest termen denotă răspunsul organismului la un exces de testosteron. Testosteronul sau androgenii în acest caz sunt transformați în estrogeni. Aceasta este exact reacția de la care utilizatorii de steroizi fac tot ce pot pentru a se proteja. Cel mai adesea, această reacție apare atunci când se utilizează steroizi cu proprietăți androgenice puternice. Odată cu evoluția acestei reacții, se asociază un număr de efecte secundare, dintre care cea mai comună este dezvoltarea glandelor mamare la bărbați. Acumularea de estrogen în glandele mamare se numește ginecomastie. Cel mai bine este să evitați acest efect secundar, folosind doza optimă de medicamente, să nu depășiți normele și să limitați, de asemenea, consumul de steroizi cu un efect androgen puternic. Unele steroizi suferă ușor aromatizarea, ceea ce provoacă o acumulare intensă de estrogen și toate efectele secundare care îl însoțesc. Este ușor de aromatizat astfel de steroizi ca Dianabol, Anadrol și Testosteron.







REZERVARE (sublingual):
Acesta este un fel de medicamente care, atunci când sunt luate, ar trebui să fie ținute sub limbă sau în spatele obrazului până la resorbție completă. În timpul acestui aport de droguri nu puteți bea nici mănânce, și după resorbție ar trebui să fie curățate: dinți și clătiți bine cu gura.

virilizare:
Termenul înseamnă dezvoltarea unor semne masculine secundare la femeile cu steroizi anabolizanți sau în condiții dureroase.

GC / MS:
Aceasta este o abreviere pentru cromatografia de gaz și spectrometria de masă - metode de testare a dopajului.

GIPERPLOZIYA:
Acest termen indică o creștere a numărului de celule. Se știe că majoritatea masei musculare, formată sub influența steroizilor anabolizanți, este rezultatul hipertrofiei. Au existat studii științifice care au arătat că, în anumite circumstanțe, steroizii anabolizanți pot provoca hiperplazia, adică o creștere a numărului de celule musculare. Cu toate acestea, nu toți susțin astfel de concluzii. Se crede că utilizarea hormonului de creștere poate provoca hiperplazie. Acest lucru permite sportivilor care nu sunt deosebit de talentați să realizeze o dezvoltare bună a mușchilor prin utilizarea hormonului de creștere. Rezultatele depășesc astfel nivelul care ar putea fi obținut pe baza utilizării unui singur steroid.

hipertrofia:
Creșteți volumul și masa celulei musculare, podeaua prin acțiunea unei antrenamente intenționate. Aceasta, cu alte cuvinte, creșterea dimensiunii sau volumului mușchilor.

lipoliza:
Eliberarea grăsimilor depozitate în organism pentru utilizarea ca sursă de energie.

NATURAL SAU CURAT:
Acest termen este folosit pentru a se referi la sportivii care nu folosesc dopajul în pregătirea pentru competiție sau care au suferit un control doping cu un rezultat negativ.

PLATEAU:
În ceea ce privește drogurile, acest termen denotă un astfel de moment în ciclul de admitere a acestora, când eficacitatea medicamentului este suspendată sau începe să scadă. De obicei, steroizii duc la un platou la aproximativ trei săptămâni de la începutul ciclului.

EFECTE ADVERSE:
Aceasta este o serie de fenomene sau simptome care semnalează efectele adverse ale oricărui medicament.

RADIIMMUNONIONALIZ:
Aceasta este o metodă oarecum depășită de control al dopajului, care este acum în uz.

exogenă:
Se referă la substanțele introduse în organism din exterior.

endogen:
Se referă la substanțele formate în organism în mod natural.

ERGOGENICHESKY:
Termenul înseamnă o mulțime de substanțe și mijloace (metode) pentru a crește capacitatea de lucru a unei persoane, inclusiv a sportului.

ESTROGENI:
Feminin hormon sexual, găsit în cantități mici în corpul unui bărbat. Utilizarea steroizilor sintetici poate schimba raportul dintre hormonii masculi și femele în organismul unui atlet și apoi există unele efecte secundare de creștere a proporției de estrogen în echilibrul hormonal.

catabolice:
Acest termen definește proprietățile care sunt opuse semnificației termenului anabolic. Situațiile catabolice pot apărea în timpul bolii sau a unui stil de viață fix. Atleții, instruiți intensiv cu greutăți, se confruntă, de asemenea, cu condiții catabolice. Aceste stări sunt foarte des însoțite de un echilibru negativ al azotului. Steroizii anabolizanți elimină corpul din această stare și au de fapt efectul cel mai benefic asupra mușchilor care sunt în această stare. De aceea, intensitatea instruirii poate avea un efect benefic asupra eficacității steroizilor anabolizanți.

creatina fosfat:
Este un fosfat anorganic, care la nivel molecular se ataseaza de ADP, formand ATP. Se sugerează că unele steroizi contribuie la creșterea cantității sau producției de fosfat de creatină. Aceasta asigură o creștere a volumului de ATP, care este pus la dispoziția mușchilor, a căror forță și rezistență, prin urmare, cresc.

Metabolism:
Acest termen desemnează două procese unice: descompunerea substanțelor complexe în organism, adică catabolismul și formarea de noi substanțe, adică anabolism. Acest termen este, de asemenea, folosit pentru a descrie întregul proces de consum de substanțe de către organism și transformarea lor ulterioară în alte substanțe. Rata metabolismului este reglată de hormoni. În rusă există un sinonim pentru acest termen: metabolismul.

neurotransmitatori:
Este o substanță eliberată la capătul unei celule nervoase atunci când un impuls nervos intră în ea. Apoi, această substanță este transferată în următoarea celulă nervoasă și își schimbă membrana în așa fel încât aceasta din urmă pare să se aprindă. Unii aminoacizi joacă rolul unor astfel de neurotransmițători în creierul uman.

Nortestosteron-19:
Acesta este materialul de pornire pentru prepararea unui număr de preparate steroidice. Derivații acestei substanțe prezintă toxicitate minimă, practic nu dăunează ficatului. Efectele secundare sunt de asemenea minime. Steroizii obținuți pe baza sa sunt detectați cu ușurință în timpul testării. Metaboliții Nortes-tosteron-19 pot fi detectați în organism chiar și după 12 luni de la utilizarea acestui medicament.

PREPARATELE ORALE:
Acest termen indică preparatele care sunt luate prin înghițire. Aceste medicamente sunt fabricate luând în considerare asimilarea lor ulterioară prin tractul gastro-intestinal, steroizii orali depășesc un drum destul de lung înainte de a intra în sânge. Apoi, după ce au trecut din nou prin ficat, sunt îndepărtați din corp. Aceste steroizi, de regulă, nu stau mult timp în organism. Cel mai adesea întreaga doză este scos a doua zi. Prin urmare, administrarea repetată a medicamentului pe cale orală în timpul zilei este o condiție prealabilă pentru menținerea unui nivel consistent al steroidului în sânge. Steroizii orali dau o sarcină destul de mare pe ficat, în special preparatele din grupul alfa-alchilat 17. Acestea includ, în special, Anadrol, Methandren, Dianabol și Halotestin.

PREPARARI PARENTALE:
Acest termen este utilizat în legătură cu preparatele lichide injectate în organism prin injectare. Steroizii anabolizanți sunt injectați cu o injecție intramusculară profundă.

sinergii:
Acest termen se referă la acțiunea simultană a mai multor medicamente. Adică, atunci când un medicament mărește eficacitatea altui medicament. Există speculații că steroizii și hormonul de creștere sunt sinergici.

CICLU:
Acest termen este folosit pentru a se referi la perioada de timp în care atleții folosesc steroizi. Informații detaliate privind ciclurile de steroizi sunt prezentate în capitolul respectiv.

exogenă:
Acest termen denotă ce provine în afara corpului uman. De exemplu, un steroid sintetic injectat în organism este un factor exogen.

ERGOGENIKA:
Această secțiune de fiziologie, studiind ergogeneza sau, cu alte cuvinte, activitatea mușchilor. Steroizii anabolici sunt considerați factori ergogeni, deoarece măresc activitatea aparatului muscular.

DHT:
Acesta este materialul de pornire din care se prepară preparate steroidice. Acest hormon este produs și funcționează în organism în mod natural. Dihidrotestosteronul afectează mai mulți factori pur androgenici care se află în sfera testosteronului. Acestea sunt factori cum ar fi foliculii de păr pe față, chelarea condiționată genetic și dezvoltarea organelor de reproducere masculine. Dihidrotestosteronul joacă un rol important în creșterea volumului musculaturii scheletice. Un procent imens de testosterone endogene și exogene sunt transformate în organism în dihidrotestosteron, despre care se crede că ar produce efectiv creșterea țesutului muscular. Cele mai frecvente efecte secundare sunt cosurile și alopecia accelerată.

Discutați acest articol pe forum







Articole similare

Trimiteți-le prietenilor: