Rețete pentru piure de supă de nutriție separată din conopidă, morcovi și roșii

Pregătiți-vă pentru vacanță


Rețete pentru piure de supă de nutriție separată din conopidă, morcovi și roșii

Dificultate: Timp de gătit: min. Evaluare:


  • Conopidă - 0,5 kg
  • Morcovi - 2 bucăți
  • Tomate - 3 bucăți
  • Lemon - 1/4 buc.
  • Condimente - pe vârful unei lingurițe
  • Ierburi uscate - pinch
  • Apa - 1, 5 litri

Dietele bazate pe alimente separate sunt populare astăzi. Principalul motiv este că unele produse nu pot fi combinate între ele, de exemplu, cartofii trebuie să fie consumați întotdeauna separat de orice, sau, de exemplu, legumele sunt considerate "neutre" în ceea ce privește carnea și cerealele. Această rețetă pentru mâncare separată este utilă pentru fiecare hostess - piure delicioasă și sănătoasă de supă de conopidă, morcovi și roșii se va potrivi perfect în meniul festiv.













Cum să faci

  • Se curata morcovul si se pune intr-o cratita cu conopida si se umple cu apa. Gatiti la foc mediu.
  • De îndată ce supa începe să fiarbă, reduceți căldura și gătiți încă 10 minute. Scoateți conopida și trimiteți-o la blender. Puneți cartofii piureți care rezultă într-o altă cratiță.
  • Luăm roșiile și le tăiem în cruce. Adăugați-le la o oală de morcovi. Lăsați-le câteva minute să gătească. Luăm morcovul și, de asemenea, cum ar fi conopida, trecem prin blender. Adăugați piureul de morcov la conopidă.
  • Scoatem roșiile, le curățăm de pe piele, trecem și prin mixer și le trimitem morcovilor și conopidei. Am amestecat totul bine.
  • Pulbere de legume fixată la foc mediu, diluată cu apă clocotită. Adăugați condimente, verdeață, stoarceți sucul de lamaie și serviți supa.

    Ca o recompensă pentru o masă bună pentru o gazdă sau o gazdă talentată, puteți să luați un cadou în catalogul nostru:







    Articole similare

    Pagina anterioară

    Pagina următoare

    Trimiteți-le prietenilor: