Olga Kartankova a pierdut 40 kg, fotografia 2019 înainte și după

Olga Kartankova a pierdut 40 kg, fotografie 2017 înainte și după

Bright și carismatic Olga Kartunkova a devenit faimos datorită participării sale la KVN, ea a fost pentru mult timp căpitanul echipei "Pyatigorsk". Toți participanții și spectatorii i-au adus aminte de ea, dar recent Olga ia surprins pe toți, pierzând din greutate fără să-și dea seama. Potrivit Oli, ea a câștigat greutate în timpul sarcinii și a fost destul de greu să-l piardă. Toti fanii KVN interesate întrebarea cât de subțire Olga Kartunkova ce dieta a urmat pentru a obține rezultate uimitoare în timp record.







Mulți oameni pentru o lungă perioadă de timp chinuit întrebarea - cât de subțire Olga Kartunkova și cât de mult kg. Cauza actritei de scădere în greutate a fost o stare proastă de sănătate, așa cum spune Olga, aspectul ei nu-i interesează, cel mai important - să se simtă vesel și sănătos. Se cântărește între discursul KVN 134 de kilograme în timpul creșterii de 168 cm, cu acest corp de greutate devine o sarcină uriașă, dar nu se poate face cu ei în mod corespunzător, astfel încât există probleme cu inima și vasele de sânge, scurtarea respirației.

Cât de subțire este Olga Kartunkova?

Se cântărește între discursul KVN 134 de kilograme în timpul creșterii de 168 cm. In acest corp de greutate devine o sarcină uriașă, dar nu se poate face cu ei în mod corespunzător, astfel încât există probleme cu inima și vasele de sânge, scurtarea respirației. În prezent, Olya Kartunkova a realizat o pierdere în greutate de 40 kilograme și nu se va opri. Datorită pierderii rapide în greutate, bunăstarea ei sa îmbunătățit, ea a devenit veselă și veselă, ceea ce a avut un impact pozitiv asupra carierei ei. Acum, Olga Kartunkova este eliminată în programele pe TNT cu o nouă figură frumoasă.

Interesant! Dorința de a-și schimba modul de viață și de a pierde în greutate a fost susținută de toți membrii familiei actritei. Soțul ei a început să se antreneze împreună cu ea și să urmeze o dietă.

La prima actriță, Olga Kartunkova a refuzat să-i dea sfaturi și să-i dezvăluie secretele, dar, la urma urmei, și-a dat milă de fanii ei și le-a spus cum a făcut-o. Emaciata Olga Kartunkova nu numai că și-a împărțit dietele, dar, de asemenea, părea la toate fotografiile înainte și după ce a pierdut în greutate. După ce Olga Kartunkova a participat la transfer Let Let's say și a șocat studioul, spunând tot adevărul despre secretele lor.

Fotografie de Olga Kartunkova înainte și după ce a pierdut în greutate

Olga Kartankova a pierdut 40 kg, fotografie 2017 înainte și după






Olga Kartankova a pierdut 40 kg, fotografie 2017 înainte și după
Olga Kartankova a pierdut 40 kg, fotografie 2017 înainte și după

Olga Kartankova a pierdut 40 kg, fotografie 2017 înainte și după
Olga Kartankova a pierdut 40 kg, fotografie 2017 înainte și după
Olga Kartankova a pierdut 40 kg, fotografie 2017 înainte și după

Olga Kartankova a pierdut 40 kg, fotografie 2017 înainte și după
Olga Kartankova a pierdut 40 kg, fotografie 2017 înainte și după
Olga Kartankova a pierdut 40 kg, fotografie 2017 înainte și după

Olga Kartankova a pierdut 40 kg, fotografie 2017 înainte și după
Olga Kartankova a pierdut 40 kg, fotografie 2017 înainte și după
Olga Kartankova a pierdut 40 kg, fotografie 2017 înainte și după

Și eu, când am pierdut în greutate, am ales în loc să înot în piscină. O săptămână în mod constant 2-3 kilograme de dumping. O astfel de dietă rigidă, ca și în Kartunkova, nu a aderat. Doar refuzat de grăsime și făină, mânca adesea și nu prea mult. Principalul lucru, cred, este dorința de a pierde în greutate și încrederea că se va dovedi!

Mi se pare că este corect să nu numim o dietă, ci o dietă adecvată. Dacă excludeți făină, dulciuri și sifon, atunci, în principiu, nu veți câștiga greutate. Și dacă mai conectezi sportul la o nutriție adecvată, poți să faci, în general, țara noastră sănătos.

Da, ea a pierdut multă greutate, pare chiar mai tânără acum, desigur, astfel de schimbări au mers doar în plus. Dieta nu este foarte dură, există toate produsele necesare, ele conțin doar un minim de grăsime.

Nu pot să cred că Olga Kartunkova a pierdut 40 kg ... Dieta și sportul sunt doar adevărate minuni. Deși fără o dorință puternică, de asemenea, oriunde.







Articole similare

Trimiteți-le prietenilor: