Dacă un copil a prins o boală catarrală, multe mame și tați au tendința de a hrăni copilul bine, explicând acest lucru prin faptul că puterea copilului în lupta împotriva bolii va fi întărită în acest fel. Medicii spun că suprasolicitarea face mai mult rău decât bine. Din acest motiv, în procesul de recuperare este necesară organizarea unei alimentații corecte a copilului.
Atunci când un copil este bolnav cu SARS, se recomandă sucuri proaspete stoarse. Atunci când se amestecă legume și fructe proaspete, părți inegale, acestea din urmă ar trebui să prevaleze. Pentru a consuma sucurile este necesar 15-20 de minute după presare și imediat după amestecare, nu mai târziu. Astfel, ele păstrează cantitatea inițială de vitamine.
Nutriție în timpul unei boli cu o temperatură stabilă
Dacă copilul are frig, dar temperatura corpului nu este crescută, nu este necesar să ajustați foarte mult meniul copiilor. Ascultarea dorințelor gastronomice ale copilului este necesară, dar în limite rezonabile. De exemplu, dacă un copil cere mai mult zahăr decât într-o stare sănătoasă, astfel de slăbiciuni pot fi urmate, dar numai în cantități mici.
Nutriție în timpul unei boli cu febră crescută
Temperatura ridicată a corpului - răspunsul organismului la lupta împotriva virusului. Dacă copilul se îndepărtează de mâncare, nu îl forțați. La urma urmei, în acest caz, organismul va cheltui o parte din energia pentru asimilarea hranei, care ar putea fi îndreptată spre confruntarea cu boala.
Medicii spun că, cu răceli, gripa, angină sau alte boli infecțioase, însoțite de febră, copiii tind să renunțe la alimente solide. În zilele noastre merită să umpleți rezerva de forțe cu mâncăruri lichide: bulionul de lumină și de legume, prin felul în care vor fi sucuri, sucuri de fructe, compot și apă. Lichidul trebuie absorbit cu un interval de 30-60 de minute.
Produse recomandate în timpul bolilor catarre:
În timpul bolii, copilul devine mai capricios și mai pretențios în alegerea hranei. În același timp, majoritatea copiilor nu vor renunța la iaurtul cu conținut scăzut de grăsimi, ceea ce poate aduce un dublu beneficiu: satisfacerea foametei și îmbunătățirea microflorei intestinale.
Fructe și legume
Când copilul este în stare de reparație, apetitul se întoarce la el. Aceste zile, după ce temperatura a scăzut, este important să scoateți din meniul copiilor produse dăunătoare: grase, prăjite, murate și afumate. Prioritatea ar trebui să fie alimentul bogat în proteine: pești slabi sau carne, produse din lapte acru.
Porridge în timpul ARVI este o opțiune inconfundabilă. Este bogat în vitamine și oligoelemente care pot susține echilibrul puterii în corpul copilului. Prioritatea ar trebui să fie hrișcă și fulgi de ovăz.
Pentru ca mâncarea să fie absorbită mai repede pentru a da preferință garniturii de piure. Nu se limitează neapărat la cartofi piure, copiii vor mânca bucuroși mere, morcovi și alte fructe, măcinate într-un blender.
Nutriție în timpul răcelii cu antibiotice
Atunci când temperatura corpului unui copil bolnav se strecoară cu antibiotice, părinții nu trebuie să uite de microflora tractului său gastro-intestinal. Pentru a le restabili, medicii pediatrici recomanda sa ofere copilului produse lactate acide imbogatite cu bifidoculturi.
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: