Dacă doriți să aveți un pancreas sănătos, încercați să învățați regula de aur: ceea ce este delicios nu este întotdeauna util. Necumpătarea în hrană este periculoasă pentru sănătate.
Dieta, care reduce secreția enzimelor digestive de către glandă, va ajuta la scăderea pancreasului. Mai puține dintre ele, mâncarea mai digerată, ceea ce înseamnă că organismul primește mai puține calorii. În cele din urmă, puteți mânca ceva peste și peste, dar nu va merge la grăsime: organismul pur și simplu nu va învăța excedentul.
Pancreas dieta: ceea ce poate și nu poate fi
Toate legumele și fructele crude, în special varza albă, sorrel și spanac (au un efect puternic de cocaină)
sucuri proaspete, bulioane, grase, mâncăruri picante și acru, mezeluri, carne de organe, carne afumate si muraturi (mai ales varză acră), conserve
Nuci, ciuperci, toate fasole, pâine neagră și pâine cu cereale și tărâțe (fibre prea grosiere)
produse de patiserie proaspete, orice dulciuri (o mulțime de carbohidrati, dintre care digestia necesită creșterea producției de amilaza), Cvas, cafea, cacao, fructe citrice, struguri, băuturi carbogazoase (inclusiv apa minerală)
gumă de mestecat (are un efect sodal)
chituri Lactate supe vegetariene sau lichide din legume fierte (cu excepția varză, ceapă și usturoi) și ulei vegetal
Carne slabă, carne de pasăre și pește cu legume și cereale fierte.
Uleiuri fierte, omelete, lapte cu conținut scăzut de grăsimi și produse din lapte acru; brânză de vaci, kefir neacid, iaurt. Pâine albă uscată (3-4 bucăți pe zi)
Deserturi: fructe coapte coapte (nu acru!), Biscuiți uscați, biscuiți
Băuturi: jeleu lichid, suc slab, compoturi de mere sau ceai, apă minerală de masă medicinale (hidrocarbonat-clorură de sodiu, hidrocarbonat sulfat de calciu-sodiu, calciu-magneziu-sodiu).
Dieta în pancreas:
Lapte de ovaz lichid gătit jumătate pe lapte - 250-300 gr
pâine albă uscată (1 felie) cu unt și brânză de vaci cu conținut scăzut de grăsimi
125 de grame de iaurt natural 250 ml de ceai cu dulceata de zahar
300 g de supă vegetariană rară
1 felie de pâine uscată
150 de grame de carne aburita + 250 de grame de orez fiert
250 ml compot de fructe proaspete
fructe coapte (mere neîndulcite, pere)
250 ml de iaurt de lapte sau de kefir
biscuiți fără prăjituri neîndulciți
150 g de pește fiert cu conținut scăzut de grăsime sau carne slabă + 250 grame de hrișcă sau orz de perle
ceai cu înlocuitor de zahăr
Înainte de a merge la culcare, 200 ml de chefir cu conținut scăzut de grăsimi sau iaurt natural
Larissa, marketing de la Herbalife? ....))) Dar în memoria mea. la momentul entuziasmului fanatice pentru Herbalife la pierderea în greutate în îndepărtat 90-lea unul, doamnă absolut durdulie valorifica acest cancer fapt și a pierdut rapid in greutate pana la moarte, în sensul literal. Se pare că a fost chiar interzis în Rusia, deoarece această doamnă era departe de prima!
Libia, chiar îmi pare rău pentru tine. Mă mănânc deja acest produs pentru o perioadă lungă de timp - numai avantajos. Și nepotul a mâncat un cocktail timp de patru ani. Nu vreau să te jignesc. Nu în nici un fel. Dar tu ești ignorant în această chestiune. Nu vă voi dovedi în mod firesc nimic. Ce vârstă ai? Aș dori să vă văd în stare bună de sănătate timp de aproximativ 5 ani (cel puțin). Vă doresc mult noroc.
Larissa, este de acord cu tine pe 100% Prietena sa angajat în producția de herbalife. Este doctor, sunt farmacist. Utilizarea acestui produs implică o cunoaștere aprofundată a stării corpului dumneavoastră. Am selectat toate componentele pentru mine dacă am avut o carte pe mâini și cunoștințele mele. A băut totul pentru 2 luni. Am uitat de pancreasul meu de un an și jumătate. Și ceea ce sa întâmplat cu trupul și corpul este doar un miracol! Ca și cum ar face din plastic. Din păcate, acum este prea scump, pensia nu permite. Ei bine, da, și asta e oribil să nu mănânci. Numai produse de calitate, și nu prea mult.
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: