Sistemul imunitar al copiilor poate și ar trebui să fie educat și ca adulți, educând copiii înșiși. Dacă imunitatea copilului este puternică, el va putea să supraviețuiască fără a fi bolnav de epidemii de gripă sezonieră. Medicii cred că părinții din arsenal au mai multe moduri de a influența rezistența copilului la patogeni în bine.
Sistemul imunitar ajută oamenii să lupte împotriva infecțiilor. Imunitatea se dezvoltă cu timpul, astfel încât cu cât îl instruiți mai mult, cu atât mai puternic se va dezvolta. Copiii se nasc cu o anumită imunitate congenitală, dar nu specifică. Dar, în timp, corpul copilului este destinat să învețe să lupte cu unul sau cu alți microbi, ciuperci sau alți paraziți patogeni, să învețe să distingă între util și dăunător, de la străin.
Există cel puțin opt moduri de a ajuta sistemul imunitar al copiilor să devină mai puternic.
Primul pas este alăptarea
Aceasta este o metodă importantă pentru dezvoltarea unui sistem imunitar puternic la un copil mic. În timpul hrănirii copilului cu laptele matern, imunitatea mamei sub formă de anticorpi este transmisă copilului.
Următorul factor important este vaccinările
Lăsați copilul să se îndrăgostească de alimente sănătoase
Părinții trebuie să aibă grijă ca copiii să primească mese echilibrate cu o cantitate semnificativă de fructe și legume, care conțin antioxidanți, vitamine și minerale importante pentru dezvoltarea sistemului imunitar.
Copiii ar trebui să doarmă
Dacă copilul nu are odihnă suficientă. organismul își pierde mecanismele naturale de apărare și, prin urmare, durează mai mult pentru a scăpa de bolile infecțioase.
Fără activitate fizică, nu poți
Cu cât mai mult un copil alerga, sare sau expune altă activitate fizică, cu atât mai bine are circulația sângelui. Acest lucru ajută mai bine plămânii și inima, ceea ce contribuie la întărirea imunității.
Învățați-vă copilul la igienă
Există două obiceiuri simple care pot fi instilate la copii prin amintiri regulate. Este un obicei să vă spălați mâinile, în special, înainte de a mânca și după jocuri de pe stradă, precum și modalitatea de a vă acoperi gura când tuseți pentru a răspândi mai puțin infecția.
Copilul nu trebuie să respire fumul de tutun
Ca orice alergen dintr-o lungă listă de alergeni, fumul de țigară, inhalat de un copil cu fumat pasiv, afectează sistemul imunitar. Copiii care au regulat să inhaleze fumul de tutun sunt expuși la boli infecțioase ale sistemului respirator.
Nu supraponderați un copil cu antibiotice
Dacă oamenii primesc antibiotice în mod nejustificat și în cantități mari, bacteriile dobândesc imunitate (rezistență) la astfel de medicamente. De aceea, atunci când un copil devine infectat cu o boală bacteriană care, în principiu, este vindecată de un antibiotic, tratamentul poate să nu ajute. În plus, este mai bine să se acorde ei înșiși bolile virale, fără terapie medicamentoasă. Este posibil să "bateți" o temperatură prea ridicată.
Gimnastică Yoga în diabet: 7 Asanas utile
Pentru mulți, făcând yoga este o modalitate bună de a vă întări sănătatea și de a vă menține viața. Acesta este un sistem de exerciții fizice care ajută la ameliorarea stresului. Gimnastica în sistemul de yoga vă ajută să faceți față simptomelor diferitelor boli, printre care și diabetul zaharat ...
Cum de a consolida imunitatea față de copil. 8 moduri
Sistemul imunitar al copiilor poate și ar trebui să fie educat și ca adulți, educând copiii înșiși. Dacă imunitatea copilului este puternică, el va putea să supraviețuiască fără a fi bolnav de epidemii de gripă sezonieră. Medicii cred că părinții din arsenal au mai multe moduri de a influența ...
Ce tablete pot fi otrăvite accidental: Aspirină
Este doar o chestiune în care ne învață două înțelepciuni, populare și medicale.
(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []) împingeți (<>);
Tratamentul cu fecale. Cum este co-terapia mai utilă decât iaurtul?
Transplantul de fecale - sunete bate joc, aproape ca coprofagia. Cu toate acestea, o astfel de metodă de terapie și de prevenire a bolilor a existat mai mult de o jumătate de secol. Primul caz de fecale justificate oficial a fost înregistrat încă din 1958 în Statele Unite. De atunci, a fost aplicată co-terapia ...
Legume pentru diabet: cum să faci o dietă sănătoasă
Persoanele cu diabet zaharat tip 2 se simt câteodată străine la banchete în restaurante sau la sărbători familiale. Cu toate acestea, boala nu este o scuză pentru a evita deloc mâncarea gustoasă. De fapt, nu există produse care ar fi strict interzise pentru pacienți ...
Articole similare
-
10 cele mai bune modalități de întărire a sfaturilor copilului pentru imunitate
-
Cum de a consolida imunitatea - sănătatea și medicina - altele
Trimiteți-le prietenilor: