Toată lumea este interesată de acest subiect: răul și beneficiile solariilor pentru femei. În această poveste există profesioniști, dar există contraindicații. Astăzi, veți afla de ce mulți oameni aleg un solar în infraroșu și învață cum să facă plajă în beneficiul lor. Despre asta - mai jos.
... Cât de adorabili sunt fetele drăguțe, cu obrajii plini, roșii, ochi strălucitori. Marușia toată copilăria a fost la fel, iar bunicile nu s-au obișnuit cu obrajii - merele. Dar acum, după ce a schimbat a treia decadă, ea nu este deloc așa, fosta fetiță. Cumva obrajii s-au evaporat. Și nu un indiciu de roșu, chiar și un bronz nu se lipeste. Marusya teribil de complexe, ea din copilărie nu-i plăcea povestea despre Albă ca Zăpada. Dar există și solarii. Este adevărat că ele sunt dăunătoare sau utile pentru femei - această problemă este discutată în mod activ. Este important doar să returnați culoarea pielii. Și acolo, timpul va spune ce va duce această pasiune ...
Bună ziua, draga mea, cu dvs. S. Morozova. În curând va veni un moment în care va fi posibil să aruncați în cele din urmă jachetele și să vă puneți o rochie ușoară. Pentru a seta soarele și fața vântului, mâinile, picioarele. Semnificativ palid în timpul iernii. Și așa vreau să întâlnesc căldura în paradă completă. Cred că nu sunt singur, nu? Solarium, asta ne va salva! Dar va salva? Dar hai să aflăm.
De ce să mergi la solar?
Să începem cu pluses. De ce este atât de popular patul de bronzare? Și nu numai printre fete, bărbați, orientare destul de normală, de asemenea, vizitați solariu. Iată avantajul:
- Vitamina D. Aproape toată această vitamină în noi se produce prin contactul cu ultraviolete și cu pielea. Permiteți-mi să vă reamintesc de ce este pentru noi: responsabil pentru asimilarea calciului, reglează echilibrul dintre calciu și fosfor. Și aceasta înseamnă că solariul ajută la menținerea sănătății oaselor, dinților, articulațiilor. sistemul nervos chiar și în timpul iernii.
- Prevenirea osteoporozei, osteocondrozei. artrita. Ca o consecință a paragrafului anterior.
- Curățați pielea. Ultravioleta usoara inflamatii mici, cosuri. acnee, ucide unele bacterii patogene. Probabil ați observat că pe timp de iarnă cosurile apar mai des. Un solariu se luptă cu aceste probleme și ajută la psoriazis, eczemă, neurodermită, dermatită.
- Tratamentul depresiei sezoniere. În sezonul rece, nu este suficient soare. Oamenii merg somnoroși, plictisitori, apatici. Opinia medicilor este adesea extrem de simplă: du-te la solar!
- Tratamentul bolilor respiratorii. Toate tipurile de răceală. bronșită, traheită, rinită.
- Tratamentul bolilor cardiace și vasculare.
- Consolidarea imunității.
- Lupta împotriva ciupercii.
- Îmbunătățirea potenței la bărbați.
- Pregătiți-vă pentru excursii la un climat fierbinte pentru a evita arsurile pe piele nepregătită. Prin urmare, un solariu este necesar pentru sportivi, artiști, cântăreți, militari, care vor fi în soare deschis pentru o lungă perioadă de timp. Și chiar înainte de vacanță, care ar dori mai târziu să asocieze vacanța cu arsuri.
- Și bineînțeles, un ton frumos și sănătos de piele. Cel mai important și semnificativ plus.
De ce este mai bine să nu fi prea adesea într-un salon de bronzare?
- Dacă vizitați solariul prea tare, în loc de un bronz de aur frumos riscați să obțineți o nuanță de la mahalale indiene. Acest lucru se datorează faptului că ultravioletele stimulează producerea de pigment melanină, iar pielea nu are timp să se recupereze. De aici, apropo, și toate acestea brusc au sărit pete de pigment și pistrui la mijlocul iernii, semne de nastere noi. Sau interzis Dumnezeu, melanoamele. În ultimul secol, melanomul a apărut în principal în oameni după 50 de ani. Acum, în epoca de popularitate a solarii - până la 30 de ani.
Apropo, dacă aveți tatuaje, nu ar trebui să mergeți la solariu. Sau pentru o scurtă perioadă de timp, în timp ce în mod corespunzător acoperă tatuajul cu un puternic agent de protecție solară. Altfel, va fi un păcat, este păcat
Personal, recomand o persoană excelentă și fermecătoare, care se aplică pentru sănătate:
Și de ce este mai bine să nu vizitați deloc solariul?
Și aici există și contraindicații:
- Predispoziția la cancer. Dacă există cazuri în familia dvs. că cineva a avut cancer, din păcate, această predispoziție se transmite prin gene. Ultravioletul poate declanșa declanșarea bolii. Nu puteți risca.
- Sarcina. Și când alăptați, nu puteți. În laptele matern, solariul nu afectează, dar poate chiar și laptele matern, mai ales atunci când este atât de activ. Este mai bine să fii alb decât să ai o tumoare.
- Abundență de molici, orice inflamație pe piele, pete mari de pigment. Arsurile solare in acest caz este mai bine sa discutati cu medicul.
- Orice boli sistemice, inflamații, tumori (boli de inimă și vasculare, rinichi, ficat, astm, diabet, boli ginecologice, hipertensiune, boli de sânge, tulburări hormonale)
- Acceptarea unor medicamente: antibiotice, tranchilizante, antidepresive, hormonale, contraceptive, unele anestezice. Asigurați-vă că vă consultați cu medicul dumneavoastră dacă puteți.
- Piele foarte ușoară și sensibilă. Un fel de paloare aristocratică, atunci când este mai bine să evităm soarele în totalitate, deoarece arsurile arse nu apar, totuși arde.
- Perioada lunar.
- Copiii au vârsta de 16 ani și se maturizează după 60 de ani. Dacă este necesar, puteți alege un solar în infraroșu, el este cel mai scump.
- Proceduri de stres pentru piele: epilare, peeling.
- Sesiuni de fizioterapie cu OZN.
Învățați să faceți plajă pentru totdeauna
Cât de corect să faceți plajă? Se pare că este dificil? Sa urcat în cabină, a primit o doză de ultraviolet - totul. Dar nu. Dacă doriți un bronz sănătos și sănătos, există anumite reguli:
- Timpul sesiunii nu ar trebui să fie mai mult de 10 minute (și chiar mai puțin dacă pielea este ușoară), crește treptat.
- Du-te cu o oră înainte de procedură, nu după. Și, de preferință, fără săpun, să nu degresați pielea.
- Îndepărtați toate produsele cosmetice înainte de sesiune. Și nu utilizați parfum.
- Cremele sunt interzise, însă protecția este binevenită, dar nu este standard, ci pentru un solar. În caz contrar, toată munca va merge prost. Mai ales ne pasă de pielea feței, plus balsam pe buze.
- Scoateți obiectivul dacă îl purtați.
- Închidem locuri sensibile. Am pus ochelari de soare, tampoane pe piept, păr cu o batistă sau un capac de unică folosință și este de dorit să lipiți pete de pigment, mlaștini mari. Din nou, dacă medicul le-a permis deloc să facă plajă.
- După o sesiune în solariu, încercați să nu fiți în lumina directă a soarelui.
- Înregistrați pentru următoarea sesiune nu mai devreme de o zi. Și dacă există o pauză, de preferat în cel mai scurt timp după aceasta. Solariul pentru anumite în acest moment este procesat, veți face plajă într-o cabină îngrijită. A găsit astfel de sfaturi pe forum, în retragerea unui client obișnuit. Cazul spune.
- Odată ce am părăsit cabina, bem apă curată. restabiliți alimentarea cu lichid. În această zi, aveți nevoie de alimente care conțin caroten (de exemplu, morcovi) - aceasta va întări bronzul. Și, în mod necesar, antioxidanții (fructe de pădure, fructe, legume, nuci, alge, ceai verde, lapte) neutralizează radicalii liberi care au provocat razele UV.
- La domiciliu, este mai bine să luați un duș și să aplicați loțiune hidratantă. Sau, din nou, cosmetice speciale după bronzare în solar.
- Dacă pielea reacționează bine, sesiunile pot fi mărite la 20 de minute. Dar nu mai des decât în fiecare zi timp de 3 săptămâni, dacă scopul este de a crea un bronz uniform. Dacă cu un scop de sprijin, atunci de câteva ori pe lună va fi de ajuns.
Apropo, există o astfel de tulburare - tanorexia, atunci când există o dependență de plajă și de solariu. Persoana dependentă nu se poate opri, chiar și atunci când se găsește cancerul. O aventură ciudată.
Deci, să furăm cu înțelepciune. Vă doresc tuturor să întâlniți căldura plină înarmată, strălucind cu pielea de aur și sănătatea. Cred că acest memoriu vă va ajuta!
Distribuiți un articol în rețelele sociale cu prietenii.
Acest articol merită partajat
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: