DUPA solar APĂRUT pete maronii pe picioare, în solar nu merg și spoturile devin mult mai ușoare, dar nu dispare complet,
Vreau să știu cât de mult este gravă, ea poate scăpa de ele în casă și dacă am face plajă din nou.
În plus vă mulțumesc
ira
Orice OZN (iradiere ultravioletă) provoacă dezvoltarea modificărilor distrofice în epidermă - stratul exterior al celulelor corpului. Acest lucru duce la riduri premature. diferite neoplasme pe piele. inclusiv cele maligne. Apropo, în țările civilizate, oamenii tratează băile solare cu prudență.
Vizitarea unui solar este utilă pentru persoanele care sunt predispuse la depresie. În țările sudice, unde soarele strălucește constant, nu există o problemă psihologică. Deficiența soarelui duce la scăderea producției organismului a hormonului echilibrului mental - melatonină. De aceea, psihiatrii acordă terapie cu lumină persoanelor care sunt deprimate. Desigur, 5 sau 15 minute de ședere în solariu nu vor vindeca boala, dar vor beneficia.
Solarii sunt contraindicate pentru persoanele care sunt prezente pe cresteri ale pielii - keratomas (pete maro închis care apar după 50 de ani), fibroame, papiloma (veruci). Femeile gravide și mamele care alăptează nu este recomandată solar.
Potrivit experților Organizației Mondiale a Sănătății (OMS), dacă o persoană are vârsta sub 18 ani. într-un solar este mai bine să nu mergeți. Motivul este un risc crescut de cancer de piele, sau, mai precis, unul dintre cele mai maligne de tipul său - melanomul - printre adolescenți. Restricțiile de vârstă există deja în mai multe țări. De exemplu, într-unul dintre cele mai însorite state americane - California - adolescenții cu vârsta sub 18 ani nu au voie să viziteze solarul fără ordin medical. Asociația Medicală Britanică și Institutul de Cercetare a Cancerului au făcut posibilă introducerea unei interdicții oficiale privind saloanele de bronzare vizitate de adolescenți cu vârsta sub 16 ani.
Medicii interzic utilizarea solariilor și le plac oamenilor cu papilomavirusuri - când pe corp mai mult de 10 negri cu un diametru mai mare de trei milimetri. Boala este transmisă de la o generație la alta.
Dacă aveți piele sensibilă, atunci ar trebui să opriți să mergeți la solar. Este important să faceți plajă în solar în mod corespunzător.
În timpul sesiunii, este necesar să se protejeze ochii, iar femeile au și sanii.
Pentru ca în jurul ochilor și pieptului să nu existe pete albe, protecția poate fi îndepărtată pentru o vreme.
Nu permiteți "supradoze": sesiuni prea lungi sau prea frecvente, neglijarea protecției solari. "Supradozajul" afectează negativ sănătatea pielii: poate provoca senzație de arsură, apariția de pete roșii și molici, riscul de oncologie a pielii etc.
Respectați contraindicațiile medicale.
Reducerea riscului de fotosensibilitate (efect fotosensibilizant au unele antibiotice, sulfonamide, retinoizi, unele medicamente psihotrope).
Nu toate produsele cosmetice și parfumerie, este bine combinat cu adoptarea de plajă artificială, deoarece poate conține substanțe care cresc sensibilitatea pielii la lumina UV. În cazul în care compoziția parfumurilor, creme sau deodorante conțin uleiuri esențiale de citrice, lavanda, bergamot, pete maro pot apărea pe piele, arsuri și uneori destul de grave, dar acest lucru poate fi evitat prin a lua un duș în fața solar. Prin urmare, dacă luați antibiotice, diuretice, hormoni, medicamente diabet zaharat, sau pentru a stabiliza presiunea, înainte de a vizita solar, consultați medicul.
În plus, înainte ca acțiunea soarelui artificial să fie recomandată pentru a face un make-up, pentru a face un duș, etc. deoarece chiar și produsele cosmetice, parfumurile pot deveni o sursă de reacție alergică, dermatită de contact.
Nu uita despre importanța procedurilor preliminare, care sunt necesare pentru a îmbunătăți calitatea de bronzare: exfolieri (lustruire exfoliante, cojile, săruri de la Marea Moartă, etc.) și de umiditate ulterioară și protecție.
Pentru ca bronzul să fie mai neted și să îl păstreze mult timp, există proceduri utile. Înainte de a lua o baie de ultraviolet, utilizați o freză exfoliantă pentru corp - bronzul va sta mai echilibrat. Iar după aceea, utilizați o emulsie hidratantă pentru corp. Este bine să utilizați produse care conțin vitamina E ("capturarea" radicalilor liberi) sau medicamente care remediază arsurile solare.
Durata sesiunii depinde de patul de bronzat și tipul de piele!
Fiecare are propriul său solar de masă pentru a determina durata sesiunii în funcție de tipul de piele - de la 6 la 30 de minute de bronzare în condiții de siguranță. Cu toate acestea, cei mai mulți experți medicali cred că, indiferent de cât de bun solar nu ar trebui să fie iradiate mai mult de 20 de minute la un moment dat și mai mult de 50 de ore pe an (inclusiv băi de soare naturale).
În primul rând, determinați la care și 4 tipuri cunoscute de piele puteți să vă legați propria. Acesta este un aspect foarte important, deoarece fiecare dintre ele se caracterizează printr-o reacție specială la arsurile solare.
Celtic tip
Pielea este roz-alb. Persoanele cu acest tip de piele au păr roșu sau brun deschis. Din păcate, în acest caz, bronzarea este foarte dificil de realizat - se manifestă extrem de încet. Dar arderea este ușor de obținut.
recomandări:
De obicei, ciclul mediu este de 8-10 sesiuni consecutive, cu un interval de 1 zi de cel mult 10 minute. Bai de soare ar trebui să fie de mai mult de două ori pe an pentru 15-20 sesiuni.
Tip european
Pielea este albă. Părul acestor oameni este de obicei maro deschis. Arsura arsă pare destul de rapidă, dar nu durează mult.
recomandări:
Pentru a incepe vizitarea solarii ar trebui sa fie cu sesiuni de 3-5 minute, crescand treptat timpul de arsuri la 10-15 minute, dar nu mai mult de trei ori pe saptamana. Soarele nu trebuie să depășească de două ori pe an pentru 10-15 sesiuni.
Tip mediteranean
Piele maro, păr brun închis sau castan. Riscul de arsuri este minim, bronzul este plat și durează destul de mult.
recomandări:
Pentru a vizita un solar, este bine sa nu mai mult de 3-4 ori, cu o pauza in 2-3 zile. Durata sesiunii este de 15-20 de minute. Bai de soare ar trebui să fie de mai mult de două ori pe an pentru 10 sesiuni.
Tipul de sud
Pielea este maro, părul este castan închis sau negru. Arsurile solare se instaleaza rapid si intens.
recomandări:
Pentru a achiziționa bronz bronz, sunt suficiente 4-5 sesiuni de 20 de minute cu o pauză de 2-3 zile. Bai de soare ar trebui să fie de mai mult de două ori pe an pentru 5 sesiuni.
Atunci când se calculează durata sesiunii de bronzare, se ia în considerare intensitatea lămpii:
În timpul sarcinii, femeile cu cea mai mare activitate dezvoltă un hormon care activează producerea de pigment. Prin urmare, la femeile care se află într-o poziție interesantă, pot apărea reacțiile cele mai neașteptate la ultraviolete.
Pentru ca bronzul să fie mai persistent, respectați următoarele reguli:
- Înainte de solar, este mai bine să faceți duș fără să utilizați săpun sau gel;
- înainte de a merge la plajă, ar trebui să vă uscați complet;
- În loc de o cremă de bază de bronzare, utilizați și o serie de produse de îngrijire a pielii după o vizită la solariu.
Deci, trebuie să mergeți la solarium cu pielea curată. Nu există creme, parfumuri, uleiuri.
Pentru a vă asigura că pielea nu se usucă, utilizați o cremă protectoare specială pentru arsuri.
Dacă corpul are tatuaje, atunci nu uitați să le acoperiți. Unele cerneluri pot provoca o reacție alergică atunci când sunt expuse la lumina ultravioletă.
Parul este cel mai bine acoperit cu o batista. Acest lucru va ajuta la protejarea acestora de uscare, fragilitate și uscare.
Nu uitați să purtați ochelari speciali, altfel vă puteți deteriora ochii.
Dacă doriți să obțineți cel mai bun rezultat - beți suc de morcov proaspăt stors înainte de fiecare bronzare. Acest lucru va ajuta la a da pielea o nuanta mai intensa si aurie.
Cel mai probabil, motivul apariției petelor maronii pe corpul dvs. este nerespectarea regulilor de utilizare a solariului. Există o întreagă listă de contraindicații pe care le puteți găsi în acest articol. Deci, fii atent cu soarele artificial!
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: