Cine ar fi crezut că, uneori, în secolul al 15-lea, tomatele erau considerate otrăvitoare și le-a fost interzis să importe în Europa. Cinci secole mai târziu au devenit una dintre cele mai populare legume utilizate în gastronomie, cosmetologie și medicină. Bogate în vitamine din seria B și E, tomatele conțin, de asemenea, pigmentul licopen - un puternic antioxidant, capabil să reziste la multe boli.
Lycopenul nu numai că stimulează creierul și întărește sistemul imunitar, dar are și multe avantaje pentru piele. Și femeile trebuie să includă roșiile în dieta lor, deoarece licopenul are o serie de proprietăți minunate.
În primul rând, protejează pielea.
Fiind un antioxidant, licopenul protejează pielea de efectele dăunătoare ale mediului și ale ultravioletului, provocând îmbătrânirea prematură a pielii. De asemenea, reduce nivelul de leziuni ale celulelor și înroșirea pielii cauzate de poluare și ultraviolete.
În al doilea rând, îmbunătățește textura pielii.
Protejarea pielii împotriva radiațiilor ultraviolete, licopenul îmbunătățește simultan conexiunea dintre celule și procesele metabolice intracelulare, stimulând creșterea și reînnoirea celulelor. Ca urmare, pielea devine mai elastica, iar imbunatatirea texturii pielii este vizibila cu ochiul liber.
În al treilea rând, păstrează tinerescitatea pielii.
Lycopenul îmbunătățește funcția celulelor necesare pentru a menține pielea tinerească. Îmbunătățește pielea, stimulând capacitatea sa de a produce colagen și blochează efectele radicalilor liberi, ceea ce duce la îmbătrânirea timpurie a pielii.
Tomatele sunt una dintre cele mai naturale și disponibile surse de licopen. Dar cel mai interesant este că în pasta de tomate conține de 10 ori mai mult licopen decât în roșii brute! În această formă, se absoarbe de două ori mai rapid și este mult mai bine absorbit de corp. Este deosebit de bine să se mănânce pasta de tomate cu adaos de grăsimi. Această funcție este perfect realizată de măsline și alte uleiuri vegetale.
Din cele mai bune, roșii proaspete, pasta de tomate „Pomidorka“ nu va ajuta doar pentru a face un fel de mâncare gustos, dar oferă, de asemenea corpul cu cantitatea necesară de licopen - un element atât de important pentru o piele sanatoasa si frumoasa.
Publicația de rețea «WOMAN.RU (Female.Ru)»
Detaliile de contact pentru agențiile guvernamentale (inclusiv pentru Roskomnadzor): [email protected]
Trimiteți-le prietenilor: