Sentimentele nu pot fi conștiente, adică se formează sub influența mediului pentru o anumită perioadă de timp.
Trimiteți-le prietenilor:
Care sunt sentimentele noastre și influența lor asupra dispoziției?
Sentimentele sunt calitativ diferite de starea de spirit, deoarece starea de spirit este un proces emoțional care este doar fundalul realității reale, în timp ce sentimentele sunt o evaluare inconștientă a acesteia. Cu alte cuvinte, dispoziția se poate manifesta în orice situație sub influența unor sentimente care s-au format sau au apărut spontan în raport cu un anumit obiect sau subiect.
Influența simțurilor asupra stării de spirit este inexpresiv de mare. Sentimentele persoanei, pozitive sau negative, la un moment dat generează starea de spirit adecvată, care afectează productivitatea activității și dorința de a face acest lucru. Teoretic, starea de spirit este o emoție care nu este legată de un anumit obiect, dar, de fapt, sentimentele în legătură cu orice care formează starea de spirit.
Cum dragostea afectează starea de spirit
Sensul umorului
Nu mai puțin important pentru starea de spirit este un simț al umorului. Acest fenomen este descris de oamenii de știință ca fiind o abilitate înnăscută a unei persoane de a vedea caracteristici pozitive în lumea înconjurătoare. Unii experți disting un simț al umorului, ca o reacție specială de protecție a stimulilor externi, fără de care este extrem de dificilă adaptarea unei persoane la alții. Se crede că un simț al umorului vine de la naștere și are fie o persoană, fie nu. Dezvoltarea unui sentiment de umor poate fi potrivită acestei situații. Adică dacă părinții copilului au acest sentiment, atunci probabilitatea este mare ca și copilul să o primească, chiar dacă nu a fost dezvoltată la naștere. Lipsa unui simț al umorului duce în mod inevitabil la o percepție rectilinie și conflictuală a realității de către o persoană, care, la rândul său, duce la o înrăutățire a dispoziției.
Sentimente de vinovăție
Sentimentul opus, din punctul de vedere al bunului pentru starea de spirit, este senzația de vinovăție. Este necesar să se facă distincția între vina reală și vina. Vinul este o evaluare a acțiunilor umane de către instituțiile publice, în timp ce sentimentele de vinovăție reprezintă o auto-evaluare subiectivă a acțiunilor. Și sentimentul de vinovăție poate apărea chiar și în situațiile în care o persoană nu este vinovată de nimic. Există oameni care, de la naștere, sunt înclinați să se învinuiască și se bazează pe opinia publică. Este ușor ca astfel de oameni să impună un sentiment de vinovăție, ceea ce duce la scăderea stării de spirit și deteriorarea bunăstării. Există chiar și o metodă psihologică de "impunere a vinovăției", prin care elimină concurenții, eliminându-i din starea echilibrului emoțional. Dacă o persoană nu are o predispoziție la auto-flagelare, atunci este extrem de greu să-i impui vina, deoarece el însuși consideră că toată lumea este vinovată, chiar dacă este de fapt vinovată. În ambele cazuri, se poate observa un simț al justiției distorsionat, care afectează starea de spirit a individului. Depresia este un companion foarte frecvent al vinovăției, iar pentru a preveni aceasta, psihologii recomandă să privești perspectivele și să numeri esecurile anterioare ca o experiență utilă, și nu ceva care va distruge restul vieții tale. Dacă o persoană își dă seama de acest lucru, starea de spirit va fi mai puțin vulnerabilă la depresie.
Astfel, sentimentele au un impact enorm asupra starea de spirit a unei persoane, care, la rândul său, afectează activitățile și bunăstarea sa. În viața sa, o persoană poate experimenta o mulțime de sentimente care pot avea diferite culori emoționale. Pentru a evalua în mod adecvat orice situație, trebuie să încercați să priviți spre viitor, realizând că orice sentiment, orice dispoziție este temporară, dar sănătatea, atât psihică, cât și fizică, este pentru viață.
Bucurați-vă de sentimentele și buna dispoziție!
Cel mai bun site
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: