Dr. Myasnikov: "Aruncați contorul și benzile de testare. Nu mai există Metformin, Diabeton, Siofor, Glukofaz și Yanuvia! Tratează-o cu asta. "
Excludeți din dieta va avea toate grăsimile animale, precum și carnea de porc, preferând carnea de vită și de pui. Dar cantitatea de legume în crudă, fiartă și tocată poate fi nelimitată.
Dar aceasta nu înseamnă că dieta diabeticilor ar trebui să fie monotonă și fără gust. Există multe feluri de mâncare fine care pot deveni o decorare pentru o masă de cină nu numai pentru persoanele care suferă de diabet, ci și pentru persoanele absolut sănătoase. Unul dintre ele este găluște de gătit. Adevărul este că rețeta pentru acest fel de mâncare preferată va trebui să fie puțin schimbată și să o facă acceptabil mai ales pentru diabetici.
Pregătirea preparatelor pentru diabetici ar trebui să înceapă cu selecția de carne. Este mai bine să folosiți fileul de carne de vită și de pui, luându-le în părți egale. Cu toate acestea, puteți alege unul dintre tipurile de carne. Apoi trebuie să faceți carne tocată.
Căci această carne este trecută printr-un măcinător de carne. În carnea tocată se adaugă ceapa mărunțită și usturoiul, oul, ardeiul negru și puțină făină sau tărâțe grosiere. Se formează burgeri mici și se prepară pentru un cuplu.
Această rețetă pentru găluște pentru diabetici poate fi schimbată puțin și se adaugă morcovi tocuiți pentru a coace, precum și varză foarte mărunțită într-o cantitate mică: literalmente două, trei linguri. Se dovedesc blând și suculent. Îmbunătățirile pot fi continuate și se pot adăuga la puieturile pentru diabetici o ciupercă puțin tocată mărunțită sau dovlecelul răzuit. Principala regulă în acest caz este de a respecta proporțiile: legumele din carnea tocată nu trebuie să fie mai mult de jumătate din total.
Caracteristicile pregătirii
Farmacii încă o dată vor să plătească pentru diabetici. Există un drog european modern, sensibil, dar este tăcut. Acest lucru.
Cuișoarele trebuie gătite într-un cazan dublu, multivark sau cuptor. Preferințele ar trebui acordate aburului și multivarkului. În virtutea designului, ele vă permit să vă scurgeți în palet atunci când pregătiți excesul de grăsime. Ca rezultat, vasul va fi mai puțin caloric și dietetic.
Dacă rădăcinile sunt răcite, atunci acestea sunt de preferință încălzite într-un cuptor cu microunde (sau prin orice altă metodă fără ulei).
Astfel de bucăți de abur cu diabet zaharat vor deveni baza nutriției pentru fiecare pacient care ar dori să piardă în greutate și să conducă un stil de viață sănătos.
Rețeta 1: bucăți de pește pentru diabetici
Pentru a vă diversifica meniul, puteți pregăti găluște de pește pentru diabetici, care iau minimum de hrană și timp. Pentru prepararea bucăților de pește aburit, trebuie să înmuiați două bucăți de pâine (50 g) în lapte, luați 1 linguriță. unt, 1/4 kg. fileuri de peste, 1-2 oua, sare. Trecem fileul de pește printr-o mașină de măcinat cu carne, după care raportăm toate celelalte ingrediente și le amestecăm bine. Puțurile formate mici pot fi gătite atât într-un cazan dublu, cât și în cuptor. Sunteți un fan al diferitelor verdeuri? Apoi, puteți adăuga în condiții de siguranță ceapă tocată, mărar și patrunjel la amestecul pregătit.
Rețetă 2: găluște pentru diabetici
În loc de zahăr alb, puteți utiliza conopidă cu puțină făină de orez adăugată. Se fierbe varza până se pregătește, se toargă și se adaugă făină de orez, sare, frământă. Gatiți și răciți oul de pui, tăiați ceapa verde. Ou se mărunțește și se amestecă bine cu ceapa. Din aluat faceți mici tortilla și puneți vârful umpluturii din ouă și ceapă, pentru a forma o crustă. Rotiți chiftele în făină sau pesmet. Se prăjește într-o tigaie sau se gătește în cuptor.
Am suferit de diabet timp de 31 de ani. Acum e bine. Dar aceste capsule sunt inaccesibile oamenilor obișnuiți, nu doresc să vândă farmacii, nu este profitabilă pentru ei.
Am diabet de tip 2 - insulină independentă. Prietenul meu a sfatuit sa reduca nivelul zaharului din sange cu DiabeNot. Am comandat-o prin Internet. Am început recepția. Observ o dietă neplăcută, am început să merg 2-3 km în fiecare dimineață. În cursul ultimelor două săptămâni, am observat o scădere treptată a glucozei de glucoză dimineața înainte de micul dejun de la 9,3 la 7,1, iar ieri până la 6,1! Continuam cursul preventiv. Cu privire la realizări îndeplinirea obiectivului.
Margarita Pavlovna, stau și pe Diabenot. SD 2. Eu chiar nu am timp pentru o dieta si plimbari, dar nu abuzez de dulce si carbohidrati, cred ca el, dar din cauza varsta, zaharul este inca ridicat. Rezultatele nu sunt la fel de bune ca ale dvs., dar pentru zahărul de 7,0 nu ieșiți timp de o săptămână. Ce fel de glucometru măsurați zahărul? Vă arătat prin plasmă sau prin sânge întreg? Vreau să compar rezultatele obținerii medicamentului.
Ai dreptate, în loc de pâine, poți să adaugi varză, și să elimini galbenusul de ou și tot.
Rețetă 1: bucățele de pește pentru diabetici La 250 gr. file de pește - 50 gr. pâine și 2 ouă? Este aceasta pentru diabetici?
Articole similare
-
Cutleturi cu rețete de diabet zaharat pentru diabetici, pești, carne
-
Retete diabetice cu coajă din carne tocată și pește cu diabet de tip 2
Trimiteți-le prietenilor: