Așa-numita "cale sigură" este întotdeauna mai ușoară. De la naștere, suntem învățați să credem că securitatea și stabilitatea sunt garanția unei vieți fericite, dar cum să depășim teama nu ni se spune nimic.
Totul începe cu unul mic, când părinții, din bună intenție, încearcă să-și protejeze copilul de nenorocirile vieții și sfârșesc cu sfaturi, unde să meargă să studieze, ce soție să aleagă, unde să lucreze mai bine. Toată energia, eforturile unei persoane care a adoptat gândirea părinților săi, vizează asigurarea securității, justificând așteptările celor dragi.
Într-o zi, un om este depășit de o descoperire dezamăgitoare. Tot ceea ce a fost sensul vieții devine lipsit de sens, inutil. În interiorul unei goluri goale se formează. O astfel de disonanță poate fi experimentată atunci când ambițiile, aspirațiile și visele personale sunt adânc înfipte sub stratul vieții măsurate uzual. Dacă o persoană nu intră în necunoscut, stând în zona de confort, nivelul de dezacord este destul de scăzut. Teama, incertitudinea, ține de orice schimbare în viață. Dar dacă se târăște din cochilie și se uită la lume cu alți ochi, poate fi îngrozit.
Oricine se îndepărta din zona de confort era îndoielnic și frică. Când vine vorba de schimbările globale ale vieții, o anumită frică este perfect normală, chiar utilă. Este temerile noastre sănătoase, inerente instinctei de autoconservare, de a nu mai sări de pe o stâncă abruptă, dar ele pot interveni în orice fel de eforturi.
Râsul în fața fricii
Există întotdeauna modalități de a ocoli teama, de a-ți ridiculiza temerile. Permiteți-mi să vă arăt un exemplu.
La fel cu frica. Luați-vă cea mai mare frică și adu-l la extrem, trebuie să exagerezi frica de absurditate. O reacție naturală este râsul. Trucul transformă frica într-un caz ridicol în imaginație, acționând sobru.
Pas cu pas
O altă modalitate ușoară și eficientă de a învinge teama este de a lua pași mici pentru a duce la victorie. Începeți cu pași mici cu risc scăzut, pregătindu-vă treptat calea pentru acțiuni mai riscante.
Ne agățăm de lucru, de teamă să nu-l pierdem? Cum rămâne cu independența? Încercați să căutați un timp parțial pe Internet, de la distanță. Găsiți o sursă suplimentară de venit, începeți să căutați surse multiple de venit și așa mai departe. După ce ați câștigat o dată victoria asupra fricii, veți câștiga mai multă încredere, apropiindu-vă inevitabil de obiectivul principal.
Curajul nu apare singur. Luând măsuri, acțiuni ferme - asta generează curaj, ceea ce la rândul său ajută la depășirea temerilor. Când înveți să acționezi în ciuda fricii, vei fi răsplătit de multe ori.
Viața se micșorează și se extinde în funcție de prezența curajului. De îndată ce îți dai seama că temerile încapsulează viața ta în barurile închisorii, că pierzi multe oportunități, că principalul lucru este să începi, atunci vei înțelege că viața este cu adevărat mai bună pe această parte.
Vom fi recunoscători dacă împărtășim acest articol:
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: