5 Cele mai importante întrebări despre celulită, clubul de femei

Răspundem la cele mai populare întrebări despre "coaja de portocale" nepotrivită.

Celulita este o problemă, lupta împotriva căreia se unește cele mai diverse femei: tinere și mature, slabe și cu forme luxuriante. Petrecem o mulțime de timp și bani pe produsele cosmetice, proceduri și exerciții, care ajută cel puțin să ușureze relieful pielii.

Pentru a învinge inamicul, trebuie studiat bine. Prin urmare, am pregătit pentru dvs. răspunsurile la cele mai importante întrebări privind celulita.

Celulita poate fi considerată o boală?

Din fericire, "coaja de portocala" de pe piele nu este o manifestare a unei boli, ci doar un fenomen asociat cu fiziologia corpului feminin.

Țesutul gras subcutanat la femei este conceput în așa fel încât să sufere adesea fenomene stagnante. Fluxul limfo- și sanguin intens insuficient nu poate face față eliminării toxinelor din celule. Ca urmare, structura celulei se modifică: se mărește, pereții devin mai densi, iar structurile intracelulare sunt distruse sau schimbate ireversibil.

Această celulă "plată" exercită o presiune asupra vecinilor săi - aceasta conduce la faptul că țesutul gras devine slab și tuberculos.

Ar trebui să rămân la regimuri anti-celulita?

Revistele de femei și site-urile de pe Internet sunt pline de variante de diete care promiteau o ușurare instantanee a manifestărilor de celulită. O alimentație corectă joacă cu adevărat un rol important în lupta împotriva problemei.

Cu toate acestea, o dietă care nu este susținută de exercițiile fizice corecte nu va da rezultatul dorit. Dimpotrivă, restricțiile alimentare vor duce la pierderea tonusului muscular, care va accentua în continuare tuberozitatea pielii.

Îți ajută îmbrăcămintea anti-celulită?

Există două tipuri de jachetă anti-celulită: compresie și tragere. Primul este fără îndoială util, deoarece ajută la normalizarea aportului de sânge și a fluxului limfatic în grăsimile subcutanate. În plus, ciorapii și ciorapii de compresie reprezintă o bună prevenire a venelor varicoase. Singurul dezavantaj este că medicul trebuie să aleagă gradul de comprimare. În caz contrar, este posibil să se întrerupă alimentarea celulelor și a țesuturilor datorită compresiei severe.

Lenjeria de trasare îmbunătățește vizual figura, face contururile mai precise și strânse. Dar asemenea tricotaje dăunează sănătății. Faptul este că hainele de tragere strânge vasele de sânge, agravând fluxul sanguin deja rupt. Purtarea regulată a hainelor de tracțiune va conduce la o creștere a efectului "coajei de portocale" și la apariția venelor varicoase.

Este fitness un panaceu pentru celulita?

În căutarea unor forme ideale, multe femei sunt extrem de dependente de sport. Ei cred că antrenamentele intensive la o rată crescută vă vor permite să ardeți mai mult calorii mai rapid și să scăpați de celulită.

Trucul este că "coaja portocalie" nu este legată de prezența sau absența excesului de greutate. Prin urmare, sarcina fizică ar trebui să vizeze îmbunătățirea fluxului sanguin și o creștere moderată a tonusului muscular, mai degrabă decât arderea intensă a grăsimilor. Numai în acest caz este posibil să se bazeze pe efectul anticelulitic al exercițiilor.

Pot sa scap complet de celulita?

După ce ați citit răspunsurile la întrebări, ați putea crede că "coaja de portocală" va rămâne cu tine pentru totdeauna: copiii anti-celulita sunt dăunători, fitness-ul nu funcționează. Cu toate acestea, totul nu este atât de rău.

Poți scăpa de celulită, dar trebuie să ai putere de voință și multă răbdare. Pentru a face pielea netedă, trebuie să respectați în mod constant principiile unei alimentații corecte, să exersați în mod regulat, să faceți masaj anticelulitic și să utilizați produse cosmetice și să efectuați cursuri de proceduri (de ex.

Nu vă îndoiți: această presiune nu va rezista la celulita!

Acasă Cum de a evita greșelile în amenajarea unui apartament: sfatul designerilor

Spunem aproximativ 9 greșeli comune în designul apartamentului și cum să le evităm.

Modă și stil 5 stiluri de moda tunică și cum să le poarte

Tot ce trebuie să știți despre tunici de modă și cum să le purtați în funcție de caracteristicile figurii.

Relații Cum să construiți relații cu soțul dvs.: 3 sfaturi de la un psiholog

În relațiile de familie, nu este rău să țineți cont de experiența celor care sunt mai înțelepți. Să ascultăm sfatul unui psiholog profesionist.

House Alege culorile perfecte pentru dormitor

Ce culoare să pictezi dormitorul pentru a vedea visele cele mai drăguțe și fără griji?

Produse alimentare Juicy pește umplute - ușor de pregătit fel de mâncare

Îmi place să gătesc și vreau să vă împărtășesc rețeta mea preferată pentru un crap foarte gustos.

Vara: însorită, interesantă, mult așteptată. Când, ca nu acum, este timpul să vă luați o vacanță și, în cele din urmă, să vă relaxați din agitația orașului și din birou! Între timp, paradoxal, după cum pare, mulți dintre noi am uitat cum să ne odihnim.

Să nu vină încă vara, dar soarele strălucește în fiecare zi cu lumină, temperatura aerului este inexorabil în creștere, în cameră devine înfundată. Este timpul să înveți cum să facă față căldurii din birou.

Dacă înțelegeți că, de cele mai multe ori petreceți departe de soțul / soția, este timpul să reveniți la romantism și impresii proaspete. Oferim idei de vacanță comune ușor de implementat pentru cupluri.

Alăturați-vă!

informații

Wclub.ru - un club pentru femei care doresc să fie fericit. Bine ați venit în Clubul nostru pentru femei!

Articole similare

Pagina anterioară

Pagina următoare