Încălziți-vă ca de obicei, cum ar trebui să vă pregătiți pentru muncă. Este nevoie de 10-15 minute.
Ne concentrăm pe dispariția cicatricilor, ridurilor, întinerirea generală a pielii, precum și întoarcerea tinerilor și restaurarea finală a sănătății (5 minute).
Amintiți-vă exercițiul "Pendulul emoțiilor". Astăzi, ca întotdeauna, în acest exercițiu ne concentrăm asupra stării de tranziție de la stările emoționale "extreme" ale pendulului la o stare de liniște.
Vom pregăti acest stat suplimentar.
Imaginați-vă în acel loc, într-un moment în care și unde ați fost deosebit de bine. Adu-ți aminte și imagina-ți fața tânără. Piele mată netedă și netedă, cu o umbră plăcută, o strălucire ușoară pe obraji, o persoană radiază o căldură plăcută, un zâmbet și un bunvoir, ochii strălucesc. Priviți lumea cu bucurie și dragoste.
Corpul este ca un arc comprimat, plin de putere, gata de acțiune în orice moment.
Exercitați în imaginea unică a tinereții și a sănătății.
Recomandare adițională: adesea te uiți la tine în oglindă și observă cât de mult te-ai schimbat, ai devenit mai tânăr?
Încercați să găsiți și să vă amintiți starea interioară a fericirii, starea de așteptare bucuroasă, ca și în copilărie în ajunul sărbătorii promise. De asemenea, păstrați dorința de sănătate.
Fără a părăsi imaginea, vom continua fără probleme la următorul exercițiu.
Fa-o singură, după cum este descris mai sus.
Faceți singur primul complex. Pentru toate exercițiile, încercați să petreceți mai puțin de 20 de minute.
În legătură cu lucrul la un organ nesănătos, permiteți-mi să spun câteva cuvinte despre glanda tiroidă.
Foarte des, cititorii și ascultătorii cursurilor au o întrebare, care sunt cauzele disfuncției tiroidiene și modul cel mai bun de a lucra cu acestea?
Se știe că disfuncția glandei tiroide este mai frecvent observată la femei. Este în general acceptat că acesta este rezultatul unei încălcări a mediului, o lipsă de iod. Prin urmare, de prevenire și tratament, este destul de bine cunoscut.
Avicenna a spus odată și încă se crede în Est că o creștere a glandei tiroide este o boală a oamenilor buni. Începutul său este asociat cu stresul sever.
Aproape toti participantii la cursuri amintesc de o nenorocire care a precedat debutul bolii. Mai mult, ele conectează clar exacerbările bolii tiroidiene cu diferite situații traumatice, adică cu stres.
De aceea, în Est, aproape niciodată nu operează pe glanda tiroidă, ci elimină cauza care a provocat boala. Dacă se procedează astfel, funcțiile glandei tiroide revin la normal în 10-15 zile.
Eliminând cauzele bolilor, facem doar de la prima sesiune a sistemului.
"Priviți" în trecutul dvs. și amintiți-vă experiențele asociate cu probleme sau temeri pentru voi, pentru soarta celor dragi.
Articole similare
-
Julia sviyash - 10 porunci pentru o femeie adevărată - citiți online - pagina 5
-
Rezervați - Vievarum - Eidelman Nathan - citiți online, pagina 6
Trimiteți-le prietenilor: