Cum să nu ucizi - sărbători de vacanță, recreere, stil de viață sănătos, schimbarea activităților,

Cum să nu ucizi - sărbători de vacanță, recreere, stil de viață sănătos, schimbarea activităților,

Înaintea celor mai mari și mai preferate vacanțe de iarnă pentru copii și adulți. Ne așteptăm aproape tot timpul, visându-ne, în final, să dormim și să petrecem în modul cel mai remarcabil. Dar ei vin și ne ucid tot timpul nostru prețios pentru a sta la televizor și mâncăm tot felul de delicatețe pregătite pentru Anul Nou și Crăciun. Ca rezultat - letargie, kilograme în plus și timp petrecut în timpul mediocru, care ar putea fi folosit cu un beneficiu emoțional maxim.







Sărbătorile ne sunt date doar pentru acest lucru - încărcate emoțional pentru o nouă perioadă de lucru. Obțineți cât mai multe impulsuri pozitive, noi cunoștințe, impresii pe măsură ce vă puteți aminti și vă puteți simți un gust lung al unei vacanțe de Crăciun petrecute bine.


Cum să nu ucizi sărbătorile de Crăciun?

În primul rând, să fim de acord cu ce să nu facem:

1. Petreceți toată ziua în pat.
2. Mănuiți fără sfârșit.
3. Nu vă îndepărtați de televizor.
4. Stai pe Internet înainte de a-ți pierde propria identitate.
5. Mergeți la muncă, faceți reparații.

În al doilea rând, pentru a înțelege unele dintre condițiile obligatorii pentru o vacanță bună:

1. Valoarea bun, este de dorit să se planifice și să se pregătească, că nu a prezentat nici surprize neplacute daca te brusc gândesc la o excursie, iar pe anvelopele de vară auto, nu au bilete pentru tren, și nu există nici un loc în hotel.
2. Odihna trebuie să aibă un scop precis. Asta înseamnă că nu trebuie să decideți doar că vă veți odihni, dar imaginați-vă cum, cu cine, de ce, de unde și de ce. Învățați noi, obțineți informații, întâlniți, bucurați-vă, relaxați-vă, bine. Obiectivele pot fi foarte diverse.
3. odihna ta nu ar trebui să fie o povară pentru tine, nici pentru cei dragi și nici pentru cei cu care o vei cheltui. Evitați deciziile spontane de a fi invitați să vizitați neinvitat, nu inventați rute prea complexe și obiective nerealiste.

Și acum cel mai interesant. Cum, deci, să nu strici sărbătorile? Ce poți să faci în vacanțele lungi de Crăciun, ca să-ți amintească și să-ți aducă multă bucurie?

• Modificați situația. Cea mai bună odihnă emoțională este o schimbare a ritmului obișnuit și a locului de viață. Dacă nici măcar nu aveți ocazia să mergeți la o stațiune scumpă, puteți schimba situația din regiune. Găsiți un astfel de loc, mai bine să aveți grijă de acest lucru în avans, deoarece cei care doresc să-și petreacă timpul departe de oraș poate fi o mulțime. În apropierea orașului puteți găsi cabana țară perfectă, casa de vacanta, camping, o casă în localitate, care caracteristici pot fi baie de aburi și saună, schiuri și sănii, pădure, aer curat si liniste, care este lipsit de omul modern.

• Fă ceva util. Restul, care este sigur de a vă aminti și de a adăuga greutate, valori și stima de sine pot fi asociate cu caritate. Unul dintre prietenii mei adună copiii lor și al altora și pregătește împreună cu ei un basm de Anul Nou cu care merg într-un orfelinat vecin. În același timp, copiii se aranjează prealabil cu colegii de clasă și organizează o colecție de cadouri de caritate, dulciuri, îmbrăcăminte pentru copii. În mod preliminar, bineînțeles, este mai bine să fiți de acord cu conducerea instituției pentru copii, astfel încât toți copiii să rămână cu surprize de Anul Nou și vi sa acordat timp pentru prezentare. Toți participanții la eveniment au o impresie incredibilă de acest tip de recreere. La urma urmei, este precedată de pregătire, de entuziasmul general și, în final, de coarda finală - evenimentul caritabil în sine. A face fapte bune este o activitate incredibil de plăcută.







• Actualizați situația din casă, dulap, arhivă - unde ați dorit mult timp să restaurați ordinea, dar tot timpul nu a fost suficient. Nu vă sfătuiesc să începeți o muncă de reparații lungă și dificilă. Făcându-le, nu te vei odihni, dar te vei plictisi. Actualizați-vă viața cu ușurință și cu ușurință, fără grabă și cu plăcere. De exemplu, efectuarea unui audit al vechi a fost mult timp purtarea de lucruri, le puteți face o mulțime de meserii fine, noi elemente exclusive garderoba proprie sau lucruri care pot fi utile pentru cei în nevoie. Jacheta veche poate fi transformată într-o pălărie, șosete și mănuși. Pieptul de sertare cracat cu ajutorul decupajului este un miracol rar al interiorului. Conectați-vă la cauza casei, a prietenilor și a celor dragi. Faceți ceva împreună, va ajuta la apropierea și comunicarea. Dacă absolut nu poate avea nici un televizor, șosete tricotate, coase jucării moi sau răsuciți benzile de hârtie pentru Quilling posibil și înainte de ecran albastru.

• Asigurați-vă că restul este activ. În timpul iernii puteți găsi o mulțime de oportunități pentru activități în aer liber. În plus față de schiuri și săniușele, pot fi jocuri, construirea cetților de zăpadă, labirinturi, realizarea de gheață și zăpadă. Dacă sunteți conectat la construirea în comun a copiilor, te omoare trei păsări cu o singură piatră: mai sănătos, petrece timp împreună și ușor aduce copilul lor, arătându-i un exemplu de muncă grea, optimism și abordare creativă a vieții.

• Întoarceți restul într-o căutare. În fiecare zi vă puteți seta o sarcină de căutare. Puteți căuta cea mai înaltă clădire din oraș, cea mai scurtă stradă, sunetul din cele mai interesante RACUS, neobișnuit pentru fotografie, o companie bun, interesant smeshinku eveniment. Ieși din casă nu este pentru doar plictisitor să hoinărească pe străzi, dar pentru a găsi ceva incredibil, și apoi să-l captureze pe film, într-un notebook, în memorie. Apoi reveniți acasă și creați o impresie unică a acelui moment uimitor. Astfel se nasc capodoperele, de la cele mai obișnuite impresii ale orașelor unice.

Indiferent ce faceți în timpul acestor sărbători. niciodată nu-i umpleți de singurătate, goliciune, distracție prost și fără sens. Nimic nu este atât de obositor și nu dăunează cât de nelucrătoare. Chiar și un simplu model de ravioli de către întreaga familie se poate transforma într-o competiție interesantă, o sărbătoare splendidă de comunicare și oferă momente fericite vesele și unice. Ia o odihnă bună!

Mai multe articole pe această temă:

Cum să nu ucizi - sărbători de vacanță, recreere, stil de viață sănătos, schimbarea activităților,

Cum să nu ucizi - sărbători de vacanță, recreere, stil de viață sănătos, schimbarea activităților,

Cum să nu ucizi - sărbători de vacanță, recreere, stil de viață sănătos, schimbarea activităților,

Cum să nu ucizi - sărbători de vacanță, recreere, stil de viață sănătos, schimbarea activităților,

Vă mulțumim pentru sfatul utile. Vom urmări.

Numărul Consiliului. Pentru a începe repararea .. și problema va fi doar una .. imediat ce a terminat.

Câștigătorii lunii trecute:
  1. Marishko - 1000 r.
  2. Marchenkova Svetlana - 500 r.
  3. Marfavasilevna - 300 de ruble.
Discutarea rezultatelor





Articole similare

Trimiteți-le prietenilor: