Bună ziua tuturor. Recent, am primit un stand pentru push-up-uri.
Desigur, ați văzut astfel în centrele abrupte de fitness sau în magazinele de sport. Și dacă sunteți departe de sport, puteți întreba: de ce sunt necesare. Există trei motive pentru acest lucru:
1) Comoditate. Este mult mai plăcut să răsuciți mânerele moi și stabile decât de la podea sau chiar mai mult de la gantere.
2) Aveți posibilitatea să efectuați mai multe push-up-uri. Iar cu cât mai adânc poți să coborâți în timpul push-up-urilor, cu atât mai frumos și mușchii pectorali de relief puteți obține. Desigur, puteți obține același rezultat prin simpla înlăturare a ganterelor sau chiar a cărămizilor, însă acest lucru este foarte incomod. O gantere este atât de generală încât să se străduiască să împartă în diferite direcții, ceea ce face imposibilă împingerea cu greutate în plus.
3) Securitate. Făcând push-up-uri de pe podea, puteți întinde încheieturile, coatele și încheieturile mâinii. Firește, cu rafturi nu apare astfel de probleme. În plus, rafturile vă ajută să vă ușurați articulațiile.
Parcela a venit destul de repede (aproximativ 10 zile). Era ambalată într-o hârtie de culoare albă plăcută, pe care numele și prenumele mele erau mândri.
Mișcarea ușoară estetică a ambalajului mi-a îngrijorat totuși, după ce am deschis cutia, m-am liniștit imediat: rack-urile au fost intacte și intacte. Deși nu, în siguranță, dar dezasamblare.
Acum, să aruncăm o privire mai atentă la produsul nostru. De când am comandat modelul cel mai scump de pe site, acesta are mai multe caracteristici. Prima este prezența unei traverse. Al doilea este prezența unui fraier, care este atașat de el.
Aspiratorii aderă ferm la orice suprafață netedă, ceea ce face posibilă presarea departe de scaun, masă, frigider de perete - în general, de tot ceea ce imaginația noastră va avea destui. Și în conformitate cu ideea că producătorii își introduc picioarele sub tejghea, puteți apăsa și pompa.
Colectăm
În funcție de ceea ce vom face, putem asambla rafturile cu sau fără ventuze.
Dacă nu vă ocupați de pomparea presei, atunci este mai bine să nu instalați ventuzele, deoarece este foarte dificil să le îndepărtați de pe podea. Orice versiune de design pentru rezistență este fixată cu aceste șuruburi:
suci
Acum, hai să ne mutăm la cele mai interesante - la împingeri. Este plăcut să răsturnați aceste stâlpi nu numai datorită formei rotunjite, ci și datorită mânerelor din spumă moale. Și dacă palmele se transpiră, pixurile nu-i vor lăsa să se scufunde.
Puțin deranjat de faptul că mânerele în sine sunt realizate din plastic. Deși, trebuie remarcat faptul că plasticul este foarte dur, aș spune, Chelyabinsk. După cum pretinde producătorul, rack-urile pot rezista la sarcini de până la 90 kg. Și sunt înclinată să le cred, deoarece "tolerează" plângerile mele fără plângere.
Singurul dezavantaj al cumpărării poate fi considerat că poziția stângă se apleacă ușor sub greutatea mea. Dar vremea nu se întâmplă.
În general, sunt fericit: am un antrenor excelent pentru partea superioară a corpului.
Am de gând să cumpere +33 Adauga la favorite Sumarul lui a placut +25 +52
Articole similare
-
Push-up-uri în rack pe mâini - nu pentru începători - sport fixbody, culturism, fitness, vorkout,
-
Cum să pompezi nota unei fete pe o notă, exerciții de scădere în greutate
Trimiteți-le prietenilor: