În primul rând, transformăm toate alimentele solide în alimente lichide, pe care nu trebuie să le mestecăm în mâncare.
Carne și pește în carne și pește.
Fructe și legume în sucurile lor.
Cereale în bulion fiert.
Lapte și derivați în stare lichidă.
Ou într-o stare brută.
Ulei de floarea-soarelui sub formă lichidă.
Sare în bulion.
Plante medicinale în băuturi și perfuzii.
Cacao, ceai și cafea sunt lichide.
Fluidoza, aceasta este o formă foarte rară de nutriție.
Să analizăm un exemplu și să determinăm ce mănâncă o persoană, mâncând mâncare fiartă.
Dacă puneți legumele în apă rece și lăsați-o pentru o vreme, legumele vor absorbi apa rece în sine. Pe exemplul de mazăre și fasole, acest lucru este clar văzut. Dar numai este necesar să se gătească în foc, există un proces invers. Legumele vor incepe sa-si dea sucurile la apa fierbinte. Razvarivshis complet în corpul de legume nu mai rămâne nimic, cu excepția masei fierte. Corpul de legume devine gol și inutil.
Gătiți, făcând cartofi piure, bulion se toarnă în chiuvetă, iar dintr-un corp gol de cartofi se face o garnitură de cartofi. Tot ceea ce bucătarul pune în apă și bucătari este fiert și substanțele sunt date în apă și apa se transformă în bulion. În acest caz, bujorul devine o băutură valoroasă, iar tot ce este fiert poate fi administrat în siguranță animalelor sau păsărilor.
Toată lumea mănâncă alimente lichide, dar nu se gândește la detaliile de admisie a lichidului, nu acordă importanță acestui proces. lichid Omul nu mănâncă și bea în cantități mari cupe, cani, pahare, ca urmare a fiecărei zile de băut o cantitate mare de lichid, creând o presiune excesivă asupra rinichilor, ficatului, inimii, și o dată din nou stres, bulimie, boala.
Ca de obicei, o persoană bea apă, dar bea toți derivații de apă lichidă, deoarece sunt lichide care nu trebuie mestecate.
În mod tradițional, oamenii sunt obișnuiți să mănânce și să bea în mod cantitativ. În general, oamenii sunt implicați în lăcomie, care a devenit un obicei prost și o dependență de stomac.
Gluttonia este considerată una dintre cele șapte păcate moarte. Consumul de alimente mari a devenit un obicei și a format un stil de viață și o modalitate de a mânca.
De ce lichidul trebuie să mănânce, nu bea?
De ce lichidul trebuie mestecat?
În cazul în care o cantitate mică de lichid pur și simplu să bea, atunci nici plăcerea, nici gustul de sațietate nu va funcționa. Este necesar să beți o cantitate mare de lichid pentru a obține o satire și o bucurie temporară.
Plăcerea, saturația, suprasaturarea, saturația apar numai în gură. În stomac se produce numai procesul de digestie a alimentelor. Umplerea stomacului cu o mulțime de alimente lichide și solide, este doar umplere, ceea ce face greu pentru stomac și întregul tract gastro-intestinal. Se produce zgârierea pereților intestinali. Stomacul fizic nu poate face față unei cantități mari de alimente și alimentele încep să putrezească și să producă produse putrezite, adică. toxine care otrăvesc întregul corp.
Ce se întâmplă în gura unei persoane?
În gură există două procese foarte importante, această plăcere și de satietate cu ceea ce a intrat în gura ta. Vorbind despre hrana lichida, trebuie sa spun ca trebuie sa fie mestecat, pentru ca fara procesul de mestecat trebuie sa bei multe lichide si sa dai mai mult stres la rinichi, ficat si inima.
Calitatea alimentelor lichide este colectată într-un SIP. Cantitatea de alimente lichide constă în numărul de gropi sau capacitatea în care se toarnă lichidul. De exemplu:
200 gr. suc de portocale.
Cum se întâmplă toate acestea?
Îmi iau o gură de suc în gură și o țin în gură, fără a înghiți și fără a amesteca cu saliva. Am conectat gusturile limbii aici si simt gustul sucului, imi place gustul. De îndată ce începe să sufere să se bucure de gust, încep să mesteș acest suc, amestecând cu saliva și mestecând până când simțul gustului dispare. Sucul trebuie să se amestece complet cu saliva și să-și piardă gustul.
Pierderea gustului se numește sațietate.
În acest moment, puteți înghiți acest amestec lichid sokoslyunovuyu fără gust. În timp ce îmi mestec în gură, se întâmplă următoarele:
Dacă era un suc rece, se încălzește până la +36,6 grade, dacă este fierbinte, se răcește până la +36,6 grade.
Dacă beți imediat 200 g. sucul rece, stomacul va trebui să-și petreacă mai întâi energia pentru a-l încălzi și aceasta este o risipă inutilă de energie, deci toate acestea trebuie făcute în gură.
Treptat, trebuie să vă îndepărtați de aportul cantitativ de alimente și să vă deplasați la unul calitativ. Acest lucru este foarte important pentru persoanele în vârstă, când un bătrân, consumând o cantitate mare de alimente, cheltuiește pentru a digera o cantitate mare de energie, care la bătrâni este abia suficientă pentru a se mișca.
Care este utilizarea calitativă a alimentelor?
Trebuie să știți că vă puteți bucura și vă puteți mânca cu puțină hrană.
Într-o singură gură conține toate substanțele care sunt în 1 litru de suc. Nu este necesar să beți imediat borcanul de litru. Nu vă încărcați complet stomacul, că respirația chiar devine dificilă. O înghițire conștientă și conștientă, și anume, mestecatul va deveni complet ca un pahar de suc. Imediat, acest lucru nu se va întâmpla, avem nevoie de practică și de o dorință puternică de a fi curat, sănătoși și tineri.
Care este semnificația practică a gâtului unui lichid mestecat?
Introduceți în gură o scurgere simplă de suc, o singură gură, dar nu înghițiți și începeți să o mestecați cu atenție, amestecând în mod deliberat cu saliva. Împreună cu o gustare de suc, respirați aerul și țineți respirația în timp ce mestecați sucul. În gură veți avea trei componente de suc, aer și salivă. Într-o întârziere de respirație, mestecați sucul, amestecând-o cu salivă și aer. După efectuarea a 25-30 mișcări de mestecare, veți simți că lichidul din gură a devenit mai mare. Aceasta se datorează acumulării saliva. Apoi, înghiți o parte din lichid, iar restul începe să mestece din nou, cu o nouă suflare a aerului pe suportul respirator. Din nou, lichidul din gură va crește și îl înghiți din nou. astfel o gustare de suc poate fi transformată în 10, 20 gustări bogate în oxigen și lichid de saliva. O persoană poate nakushatsya o gulp de alimente lichide. Folosirea alimentelor lichide, aceasta este ceea ce se poate numi cale naturală de auto-curățare din interior.
Cum se întâmplă acest lucru?
Corpul este un sistem de auto-curățare care umezește toți zidurile zgurii din intestine cu un lichid și în același timp îl înmoaie. Zgura va dispărea și va fi îndepărtată din organism în mod natural. În acest caz, nu va fi nevoie să utilizați clisme. Enema nu este o procedură cu totul plăcută pentru purificare, aceasta trebuie admisă.
Deși sucurile și bulionul sunt alimente lichide, dar când folosiți sucuri cu bulion de celuloză și bogat în grăsimi, există lucru pentru stomac. Alimentele lichide pot fi, de asemenea, făcute mai lichide, mai puțin grase, iar gama acestui produs poate fi, de asemenea, redusă. Acest lucru are ceva de făcut.
Scaunul din alimente lichide va fi obișnuit, dar mai rar și într-o cantitate mică, deci să spunem ușor.
În general, întreaga masă din mestecarea la faringe trebuie să fie conștientă. Doar acțiunile conștiente vor avea un efect.
Puțin despre LAPTE.
Un copil mic ar trebui să mănânce numai lapte de la mama lui de sânge. Laptele unei alte femei ar putea să nu-i fie de acord.
De ce vorbesc despre excluderea din dieta unui copil adult de lapte curat?
Laptele este singurul produs care se formează în digestie sistem SLIME, care, la rândul ei, înconjoară un esofag, stomac și intestine. Mucusul se acumulează în cantități mari și previne aspirarea prin pereții intestinelor a substanțelor necesare. Laptele este un produs gras si laptele mai gras, cu atat este mai delicios. Pur și simplu pune în organism se acumulează stratul de grăsime urduroși pe interior, care împiedică funcționarea normală a sistemului digestiv. Yoghinii au venit cu o cale de a curăța esofagul de mucus. Înghită o frânghie specială, răsucite de la bandaj la stomac și așa mai departe. Cablul este umplut cu mucus de lapte. Procedura este neobișnuită și deloc plăcută. Dar yoghinii știu cum să facă asta. Am vorbit cu un yoghin care curăță esofag, astfel încât nu a fost ușor să se desprindă de recepție a laptelui. pentru că el iubeste mult laptele, apoi bea si se curata periodic pe sine in acest fel. Acum nu îmi pasă de produsele lactate. Acum, corpul meu este lipsit de lapte, sau mai curând conștiința mea este lipsită de lapte. Deci, în mod natural, scap de mucus, fără diverse probleme yogice. Când am încetat să mănânc produse lactate, am găsit un argument împotriva folosirii laptelui. Mi-am fixat în minte imaginea faptului că laptele este dăunător și trebuie eliberat de el, ceea ce în cele din urmă am făcut-o.
Cel care bea încă lapte, va găsi argumentele că laptele este util și va continua să îl folosească. Astfel, în fiecare produs alimentar, o persoană determină beneficiul și răul. Totul este ușor justificat și poate fi ușor de învinuit.
Nu mă duc în alte proprietăți utile sau dăunătoare ale laptelui, dar m-am eliberat de mâncarea de lapte.
Aceasta este trecerea mea treptată de la o formă de nutriție la alta, o eliberare treptată din diferite lichide și care vin în aceeași apă. La mine se întâmplă așa. Mă bucur de faptul că treptat scap de folosirea alimentelor solide și lichide și acesta este indicatorul meu de a veni conștient la soare. Fac ce fac și am cel puțin treptat, dar lucrarea merge în această direcție, așa cum este ea concepută Profesorii mai mari, în realizarea lor pământească a programului de mine ca ființă spirituală. De fiecare dată, mă apropii de implementarea programului meu, ceea ce mă face absolut fericită. La urma urmei, sunt pe calea cea bună a realizării mele spirituale. Victorian, păstrați-l!
Ca și în alimentația solidă și în lichid, puteți exclude din dietă orice produs lichid. Lichid rezidual, vă puteți elibera de băuturi carbogazoase, ceai, cafea, cacao, lapte, carne și bulion de pește, adică. și în alimentația lichidă, de asemenea, vă puteți elibera treptat de suplimentele grele și groase etc. Numai este necesar să realizăm aceste momente. Forța obișnuită va forma o nouă relație cu aportul de alimente lichide și alimente în general.
Omul, ghidat de preferințele sale de gust și astfel folosește un număr mare de lichide diferite.
Cu timpul și conștiința de sine, alimentele lichide vor fi aduse la minimum și doar o singură apă, apa curată va rămâne.
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: