Ce anume ne vor aduce noi ani?
Primul motiv, care durează aproximativ 20 de ani de viață, poate fi considerat o sarcină zilnică a creierului - boli, experiențe, mod greșit de viață. Influențând creierul, ele provoacă uzură prematură a corpului. Cel de-al doilea motiv, care ne dă și cel puțin 20 de ani, este auto-otrăvirea, indicată de II Mechnikov, sub formă de substanțe putrefactive din intestinul gros. De-a lungul anilor, organismul nu poate face față retragerii deșeurilor, nu produce pietre, zgură, sare, toxine, otrăvuri. Se acumulează în intestine, ficat, rinichi, articulații, limf, pe pereții vaselor de sânge. Ca rezultat, un bărbat are zeci și sute de boli - gastrită, constipație, ulcere, tumori, pietre, osteochondroză, ateroscleroză.
Priviți-vă: cum v-ați tratat toți acești ani, corpul vostru? Ți-ai făcut toate eforturile să-l întrerupeți cât mai curând posibil și să părăsiți lumea cât mai curând posibil. Alcoolul abuzat, fumatul, supraalimentarea, a condus un stil de viață sedentar, puțin și rar odihnit. Dacă acest lucru nu ar fi fost permis, cauza îmbătrânirii ar fi eliminată într-o oarecare măsură. Între timp, experții consideră că o victorie decisivă asupra bolilor cardiovasculare și oncologice poate crește speranța medie de viață cu 10-15 ani. Acest lucru este, de asemenea, o mulțime.
Dar rezervele mult mai serioase ascund forțele protectoare ale corpului uman. Aceste rezerve interne de susținere a vieții sunt atât de mari încât se numesc numere diferite: 120, 150, 200 și chiar 250 de ani. Din păcate, modul de viață al unei persoane moderne duce deseori la slăbirea și blocarea forțelor protectoare și a sistemelor adaptive, mai degrabă decât la dezvoltarea lor. Organele și țesuturile noastre, proiectate pentru o funcționare neîntreruptă și deplină de 100-150 de ani, sunt supuse unor șocuri constante, esența cărora este supraîncărcarea haotică a unor sisteme și subminarea altora.
Longevitatea este comună în Caucazul de Nord, Transcaucazia, în unele părți din Siberia, iar cel mai ridicat nivel din regiunile muntoase din Abhazia, Daghestan, Nagorno-Karabah, în Himalaya, în Anzi. În mediul rural, ficatul de lungă durată este cu 25-30% mai mare decât în orașe. Femeile dintre ele sunt de 2,5 ori mai multe decât bărbații. Motivul pentru această disproporție în domeniul științei nu a fost încă clarificat.
Formule de tineret
În cele mai vechi timpuri oamenii folosit pentru a întineri familia de plante corpul de tineri, care a stimulat secreția de sucuri gastrice si reintinerire ulterioare. Sucul este purificat. de exemplu, în Rusia, folosit ca "apă vie", care a contribuit la ameliorarea oboselii severe. Glory cleansing a fost atât de mare încât planta era chiar numită ginseng rusesc. Plantele din familia întinerit includ: stonecrop mare, un tânăr rus, câmp scroafă ciulin, păpădie, varză Hare, varza de obicei, măcriș, aloe vera, patlagina. În plus, mărar, fenicul, trifol, urzică, trifoi și altele. Un total de aproximativ 100 de plante. Acestea, ca marea de mare, conțin multe săruri. Acestea conțin stimulente biogene, tonică sistemul nervos și activează metabolismul. Aceste plante pot fi consumate crude, sărate sau acru.
Între timp, Academicianul B.V. Bolotov sugerează chiar și pepeni verzi, pepeni, brânză de vaci și unt să fie sărate. Uleiul vegetal, atunci când iau plante murate, Boris Vasilievich recomandă să nu folosească. În plus, după mâncare, puteți mânca 1-2 lingurițe de mare sau o mică bucată de hering. Dar este mai bine să fermentezi ierburile menționate mai sus, cum ar fi varza. În acest scop, tăiați verdele într-un borcan de sticlă de 3 litri, adăugați o linguriță de sare și 0,5 g de drojdie. Păstrați recipientul cu verdețuri într-un loc răcoros timp de o lună. Kvasheniya să mănânce 1 lingura. lingura inainte sau in timpul mesei
Borsch, de exemplu, se recomandă, de asemenea, să gătești din varză cu adăugarea de varză, morcovi, varză, etc.
Utilizarea acestor rețete promovează o creștere a sângelui de substanțe asemănătoare pepsinei, care contribuie la vindecarea și întinerirea corpului.
Adesea, medicii prescriu pacienților care primesc sucuri gastrice de animale. Dar nu se potrivesc cu o persoană. O altă problemă este o soluție de acid clorhidric. Ea, precum și sarea, promovează secreția de sucuri gastrice și, prin urmare, o creștere a substanțelor asemănătoare cu pepsina din sânge. Observăm doar că utilizarea acidului clorhidric contribuie, în plus, la resorbția polipilor în tractul gastrointestinal, la vindecarea hemoroizilor și la o recuperare semnificativă a întregului tract gastrointestinal. Pentru a stimula sucurile gastrice, puteți folosi condimente picante și amărăciune: piper, hrean, scorțișoară, ridiche, chimen, mentă, adzhika, coriandru etc.
Ca remediu întineritor și întineritor, se recomandă să se adauge la alimente boabele încolțite de grâu, orz, porumb, secară și ovăz. Pentru a pregăti germenii, trebuie să clătiți boabele, să umeziți cu apă rece și să acoperiți cu o cârpă umedă. În 12-24 de ore vor fi lăstari. În acest scop, răsadurile adecvate cu mugurii nu mai lungi de 1 mm. Luați varză pentru 50 de grame pe zi într-o singură sesiune. Răsadurile împiedică îmbătrânirea prematură, dau o vivacitate persoanei, contribuie la vindecarea rănilor.
Și oamenii de știință australieni, de exemplu, au identificat 10 tipuri de alimente, care, în opinia lor, pot extinde viața unei persoane cu aproximativ 30 de ani. Printre aceste produse sunt transportate pe deplin accesibile ruși: roșii, cartofi, sfecla, fasole, spanac, banane, pește, pâine neagră din făină de grâu, lapte degresat și ulei vegetal.
Studiile efectuate în Australia au arătat că, consumând zilnic cel puțin câteva tipuri de alimente, oamenii păstrează excelența sănătate fizică și mentală. Chiar și compoziția acestor produse încetinește procesul de îmbătrânire. La urma urmei, cele mai multe dintre ele conțin vitamine, aminoacizi, minerale și alte substanțe utile. Și au cel mai mare efect curativ într-o anumită combinație și interacțiune. Astfel, oamenii de stiinta australieni considera ca, folosind cat mai mult posibil aceste produse, persoana va scapa de astfel de boli grave, cum ar fi hipertensiune arteriala, infarct miocardic si cancer. Și organismul va deveni mai rezistent la răceală.
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: