cognitive:
Ce alimente, băuturi și medicamente nu pot fi combinate între ele?
Trebuie remarcat faptul că în cazul în care dieta bogata in fibre luate în considerare, în cazul în care cantitatea de fibre consumate să depășească 22 de grame pe zi. Mai mult decât atât, aportul zilnic pentru un adult este de 25-30, cercetatorii sugereaza ca fibre alimentare reduce activitatea beta-glucuronidazei in scaun, ceea ce duce la scăderea reabsorbția de estrogen în intestin. Cu toate acestea, un nivel ridicat de estrogen în sânge poate duce, de asemenea, la întreruperea ciclului menstrual. În acest caz, o dietă bogată în fibre poate ajuta la echilibrarea nivelului acestui hormon în sânge.
In plus, oamenii de stiinta de la Centrul Medical al Universității din Maryland (Universitatea din Maryland Medical Center), Statele Unite ale Americii, a constatat că o restricție extremă a regimului alimentar pot contribui la amenoree secundară - patologie, în care absența menstruației timp de 3 sau mai multe luni, pe parcursul anilor fertili. Nu este surprinzător că această condiție este unul dintre cele mai importante semne clinice de anorexie.
tulburări menstruale periodice poate duce la probleme grave de sănătate și indică prezența unor patologii, cu toate acestea, în unele cazuri, este doar o consecință a dietei irațional și, în acest caz, femeile ar trebui să acorde o atenție la dieta ta.
Potrivit materialelor www.medicaldaily.com
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: