Cum să supraviețuiești separării și durerii de singurătate ...

Relația dintre bărbat și femeie este un lucru foarte dificil. Indiferent, este doar sex pentru o noapte sau dragoste pentru viata.

Omul în alegerea unui partener este ghidat de ceva intangibil, care este foarte greu de descris în cuvinte. Acesta este aspectul, vocea, aspectul, mirosul, modul de comportament. Dar nu poți spune în prealabil cine îți place și cine nu. De multe ori putem vedea un cuplu și nu înțelegem ce le conectează? Ce femeie frumoasă și interesantă, și el este scurt. Sau el este proeminent și impunătoare, și este mai teribilă decât războiul atomic. Nu este clar ce le-a legat?







Și despărțirea. De ce au căzut perechea? În ciuda a ceea ce am spus mai devreme - durata relației este determinată la început - nu există niciun motiv pentru care relația se va încheia. Este întotdeauna o ultimă picătură, ceva mic și nu semnificativ. Dar, în ultimă instanță, aduce linia de sosire. Amintiți-vă relația dvs., trebuie să fi existat un moment decisiv, un moment de întoarcere, un punct în relație. Mai mult, desigur, poate urma un postscript, dar este deja în afara relației.

Nu contează dacă ai lăsat o persoană iubită înainte sau te-a părăsit. Răspundeți, vă puteți aminti un moment când a venit ultima picătură? Dacă da, nu are rost să schimbăm ceva. Trebuie să treci prin această perioadă. Dă-te rău, răciți-vă.

Dezbinarea este foarte dureroasă, vreau să mă închid și să nu văd pe nimeni. Nu întotdeauna există cineva care să sprijine în apropiere. Prin urmare, propun să urmez calea cea mai mică rezistență. Există o poveste minunată care vă va umple mintea și inima cu impresii proaspete, iar sufletul cu entuziasm. Aceasta este povestea iubirii frumoase - Amurg. Urmăriți un film sau citiți o carte. Lăsați-vă inima să se odihnească

În creștinism există un lucru precum "iertarea păcatelor". Deci, persoana îi spune tatălui despre gândurile, sentimentele, faptele sale și cel care, la rândul său, îl ascultă. Această conversație însăși vindecă deja pentru o persoană, deoarece eliberează tot ce sa acumulat în ea. Dar, pe lângă aceasta, preotul efectuează o altă acțiune foarte importantă - El îi iartă pe cel care a venit la el toate aceste gânduri, sentimente și fapte. Aceste două acțiuni simbolice atenuează în mod paradoxal suferința.

În mod similar, noi, fostul iubit, trebuie să intrăm într-o relație fără speranță. Atâta timp cât iubitul nostru este în mintea noastră alături de noi, nu putem să ne oprim din cauza unei pauze cu el. Dar îndată ce vom ierta și vom lăsa un efort puternic, vom deveni imediat mai ușor pentru noi.

Experiențe. Cum să facem față


Cea mai ușoară cale este să mergeți cu fluxul. Desigur, victima este mai ușor. Este mai ușor să nu-ți asumi responsabilitatea pentru viața ta în prezent. Este mai ușor să încurajezi durerea în sine. decât să înceapă să construiască noi relații. Este mai ușor atunci când prietenii regretă, simpatizează cu rudele și rudele, mai degrabă decât împărtășind responsabilitatea pentru relația ruinată pentru doi. Este mai ușor să aștepți ca cineva să vină și să "salveze", să împingă amintirile din cap.







Dacă sunteți o persoană independentă. ești mai ușor: în viață există și alte lucruri importante pentru tine: muncă, carieră, prieteni, călătorii, hobby-uri, studii etc. Iar tu, schimbându-te la ele, poți să scapi de o pană cu o pană. Dar veți trăi în continuare, între afaceri și din ce în ce mai puțin.

O modalitate mai dificilă, dar și mai utilă pentru a face față durerii de despărțire este de a începe munca de auto-dezvoltare. A fi capabil să devină o persoană fericită nu este "mulțumită cuiva", nu "cu cineva", ci cu el însuși. Numai atunci va fi posibil să fii cu adevărat fericit în dragoste. și nu doar dependentă. Nu înțelegi ce este "displace", nu poți aprecia iubirea adevărată.

Nu încercați imediat să începeți o prietenie cu această persoană. Bineînțeles, este bine când foștii parteneri păstrează relații bune. dar acest lucru este posibil fie prin răcirea reciprocă a simțurilor. sau cu timpul, când pasiunile au dispărut. În caz contrar, va provoca doar dureri suplimentare. și provocați periodic dorința (una sau ambele) de a reveni la o relație.

Când te părăsesc

Este dificil să acceptăm faptul că o persoană a plecat. fără a explica nici măcar motivele. Vrem să știm ce este în neregulă cu noi. se pare că acest lucru va fi mai ușor. Dar acest lucru este greșit. De fapt, nu va deveni mai ușor. Încercările de al reține pentru explicații este doar o modalitate de a întârzia despărțirea. Este important să înțelegeți. că dacă această persoană nu-ți place ceva în tine, asta nu înseamnă că trebuie să schimbi ceva în tine. Nu l-ai găsit. A decis astfel. Și trebuie să vă schimbați atunci când decideți singur. Când înțelegi. pe care doriți să le schimbați. În caz contrar, este necesar să se adapteze toată viața altor persoane. încercând să le placă.

Pentru a înțelege aici un singur lucru are sens: orice despărțire este doar o durere care trebuie experimentată. Și apoi vă veți simți mai bine.

Dezbinarea este o durere pentru ambele. dar "sângerează" rana ruperii relației este de obicei mai lungă pentru cei care sunt aruncați. Orice s-ar putea spune, este o mare lovitură a stimei de sine și a stimei de sine a unei persoane pentru a fi în rolul unui înșelător.

De obicei, perioada de revenire la viața normală nu durează mai mult de un an și, cel mai adesea, durează aproximativ cinci luni. De fapt, tragedia despărțirii pare doar pentru prima oară, când nu sunteți încă sigur de ea și doriți să returnați totul în locurile sale anterioare. Imediat ce este vorba de realizarea faptului că relația sa încheiat cu adevărat. există și alte preocupări - obișnuiți-vă cu noua poziție, cu un nou mod de viață.

Somn și snores: fii atent, nu te trezești!

Alergii: cum să ajuți copilul?

Mama împotriva bunicii: cine va câștiga?

Ce trebuie să faceți atunci când atacă alergenii?

Ghid pentru hrănirea cu sticle

4 luni - este timpul sa diversificati dieta!

Am fost plăcut surprins de blândețea lui!

Cum să aveți grijă de o sticlă pentru bebeluși?

Vorbim despre compoziție, nu ascundem nimic

Testați-vă cunoștințele despre dermatita atopică

Introducerea alimentelor complementare - pas cu pas

Cum sa evitati pericolele unui copil alergic?

Cum să îmbunătățiți clima acasă?

Aveți nevoie de un răspuns: este alergic sau nu?

Un bărbat ar trebui, de asemenea, să planifice un copil!

Care sunt cele mai alergenice alimente?

Toate întrebările despre dermatita atopică aici

Un tur al lumii în jurul lumii fascinante a parfumurilor

Atenția va fi suficientă

Este doar o frig?

Runny nas: cauzele sale și modalități de a face cu ea

8 reguli pentru curățarea camerei pentru copii

Descărcați o cântare pentru fumuri!

Mama trebuie să înțeleagă acest lucru dacă este copilul ei.

Ce ar trebui să facă părinții dacă copilul este alergic?

Consultare: cum să câștigi un nas curbat?

Top 5 cele mai plăcute mirosuri

Reguli de bază pentru copilul atopic pentru îngrijirea pielii

Testăm laptele pentru o digestie confortabilă a copilului!

Dezvoltarea timpurie a copiilor: toate cele mai importante







Articole similare

Trimiteți-le prietenilor: